护肤妙招：一分钱不花洗米水嫩肤(图)

mylifestyle

( r7 A! @1 V2 f" V
& w' X4 k" p/ }2 ?  I0 \. E! N+ T洗米水为何具有美肤功效？这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题。
% W3 f5 U* L% y  F/ T
* {% M( O$ k& s8 b+ b, n
让脸水润嫩滑 当“洗脸水”
2 x6 ~2 P# P" U( J
! b5 N6 S- `. {4 X6 S2 L9 e5 q只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。不过，美肤用的洗米水，可不是随便的洗米水都行的哦。
. j3 z2 g1 }+ U
材料：白米、自来水

做法：

Step1.把白米放入容器中，倒入自来水。
9 c$ d( [$ R$ ]4 ^& [# |" @2 B
Step2.搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。
! v% m0 F5 L3 D0 f0 i$ T+ @
5 j! [; D' x( DStep3.将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。

Step4.加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸啰！
* ~' c/ d- k* d
4 d1 j0 b3 A! v- a/ W8 j2 Y小叮咛：洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质喔！

加料做法：在第二次洗米时，以“白酒”取代清水，就可得到更营养的“白酒洗米水”。
, L# [" @% ~5 o# H
让脸水润嫩滑绝招.当"面膜"
$ p6 m, C7 y  \
除了洗米水可美肤外，运用洗米水的沉淀物敷脸，效果也很不错。

做法：

9 J& B( x) r5 f0 Y/ A1. 将白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因为用的水量较少，所以水感较浓稠，而放置一晚后得到的沉淀物也比较多。

9 n! C" d$ X- ^4 d* a" I3 C! K2. 将已出现沉淀的洗米水，轻轻的倒掉水分(但不要丢掉，放于另一容器中备用)，留下底部的沉淀物。
9 y4 C/ c5 l2 g/ d# g
3. 洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂上洗米水，直到洗米水用完为止。
" \: `5 v% s& e' {# Z  R
4. 用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净。

( W- |& d' o- ?0 q9 \# _5. 最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。

4 a' s# r& z4 s+ X小叮咛：米糠泥面膜，一周使用一次即可。

加料做法：当沉淀物变干时，可用手轻轻擦去沉淀物，效果也不错。但记住，如果太干时，千万不可用力去除，只要用温水轻轻擦掉即可。沉淀物可加一点点面粉，增加粘稠度。
& G( c+ e8 Z  ~. G& X$ `0 E% u
6 t7 w5 f# a' W! `
- N: `8 r  J; e6 v　　

可爱多多

我用这个眼睛疼的.