关于小肚腩，我就奇了怪了

妖娆小妖

不知道为什么要说英文，似乎只能英文表达的更好，

FrankSoccer

地都开完了，没动力熬夜了，咋办？要不你天天半夜让我偷菜？那样我就有动力了
6 O  O% \. Q/ F4 A4 ]- [6 [黑弟 发表于 2009-11-9 19:02

  o1 w9 g. Y! m4 t! y  D' h; M
以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感

黑弟

LZ  you should be proud of what you have.  I refused to wear skirts when I  was 45kg, at that time, I only concentrated on ugly parts of my body and tried to cover them.

) k. i' r  u% m* n' ~8 T. g/ j7 WSince I saw so many  girls  ...
' B8 r3 q4 _0 L1 k妖娆小妖 发表于 2009-11-9 19:45

- A; e. t9 o5 ]5 G6 z4 t! N3 {- [$ L
我一直还挺"欣赏"自己的，就是说，长的对不起大家，每天还挺勇敢的在外面吓唬人 就是小肚腩吧，越看越来气。主要是我妈妈现在老了肚子不小，我怕我有这个遗传基因，到时候肚子比她的还大

黑弟

以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感
& v5 Z0 o- \1 U/ r6 S' n, ]FrankSoccer 发表于 2009-11-9 20:35

5 F: ]% Q: o6 X2 @$ K
2 e2 C: K, }# j; G: G没问题，你把密码给我吧，我什么时候想偷就下化肥，方便多了

陕西闺女

唉,太难为我的衣服啦

行云流水

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。
7 t' n& M( ~$ x+ `3 R+ z% i4 J( W6 R
# q2 o4 ?! t! c我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。
; N" E+ m. a6 M0 T$ \
) g" y8 W" o* F0 n; N还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。

试试吧，得抓紧，这年龄越高新陈代谢越慢，越来越难减了。
' Y3 ?& Y) f/ G$ p( M楼主加油吧！

花露水

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。

黑弟

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。
; }" ]2 k3 h: m" `9 c$ P
我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。

$ b, c4 b- d0 g还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。

5 Q) F! B% c( N; D& h试试吧，得抓紧 ...
行云流水 发表于 2009-11-10 16:59

' N9 e% ]; r! t4 r& j* v; N
我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了

黑弟

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。
花露水 发表于 2009-11-10 17:01

  b  }' @% _# _4 ]
俺从来不知道gym的门冲哪儿开

花露水

俺从来不知道gym的门冲哪儿开
( B+ u6 x* }0 Y9 n4 L$ w% [' W黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

& M& R/ n2 \: Z3 k3 n哈哈，冲着你的小肚腩开。

人行明镜中

减肥是件很枯燥的事情，如果没有自身的动力，或是别人的催逼，是很难坚持下去的。

green_w

我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了
1 m& v; l  F* u- x3 b( I; t黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

3 ^* T7 E0 @1 l) {& v3 v0 k
" t( p) j% p/ n# Eme too me too!