埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 1922|回复: 0

[菜谱] [海豚厨房]之米粉蒸排骨(图)

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-5 17:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 mylifestyle 于 2009-11-5 17:38 编辑
  h5 ]  ~2 J% ^2 g
0 k# w7 e8 c" Q/ M' K4 ^: S- g; u) a8 D3 M, o6 E
原料:
6 o0 U8 t. Q; W; F/ g" S% Q7 L/ l: W' ~9 ?+ E: q7 n% T0 B
排骨500克。$ T3 B; I. g/ o7 f4 a6 Q
+ l/ Z1 _( ~: T5 A
配料:* w! p; n1 ^( _- L0 N5 h% d

2 K" O/ X' l$ m$ K% F; M$ g$ S米粉适量、郫县豆瓣二勺、花椒10颗、五香粉一勺、料酒二勺、酱油一勺、白糖一勺、油一勺、精盐和水适量、香菜3根。* c" K4 e  X, ]$ @
) C. D' K4 ^9 t
这里的大勺和小勺就是家里喝汤的普通勺子,大家在配料的时候根据这个比例就好,拌好后尝一下味道。在家中做菜调料的分量没有多么精确,凭感觉就好,配好的米粉应是红亮的。特别说明:米粉不是面粉,是用大米打成细末的一种粉类。4 _$ |" Y& F4 J; s+ A) ?5 l

' g- h! S+ Q: [) ]制作方法:
. s5 U. z" v7 [% E' G$ ?" @# f+ r5 i1 z  O7 _: s, K" l' t, g
1、将排骨洗净后斩成小段,香菜切成末备用;' Y; @+ j! g7 b4 h

/ @, T/ ?9 ~6 L9 D2 K3 \5 D2、用精盐,豆瓣,酱油,五香粉,花椒,料酒,水,白糖等材料将排骨拌匀;
  j/ ]* R, {1 ?( y/ i% P8 T
4 ^6 G! v- J% i3、静置10分钟入味,然后拌入米粉和油;- a4 W: U: |" b2 q( O9 l
* ~1 z) {% O6 p( r, O, W+ ^
4、取一个小盆,铺上拌好的排骨;
) W5 }  Q+ Z4 n1 x. Q  Z# W* n# c$ q1 l8 X
5、待蒸锅内水烧开后放入排骨,大火蒸90分钟;8 i0 K5 E) c0 F! V" k4 Q( x- g" s( F

5 H" [8 Q/ U; |8 s6、撒上花椒粉和香菜即可;4 ?: |! K4 n" C+ Y" D, E/ e

" Q: T$ M, Q) ^" R; a1 ]7、筒子们还可将土豆、番薯、芋头、四季豆、南瓜等蔬菜放在排骨上一起蒸。
9 O% m1 o) e- }6 Y5 E! z. K$ O' Q7 Z+ W4 H1 [& f$ S: ]) k# C
MY BLOG+ {" H8 {# |/ B6 z  E

1 h; T0 O1 P% Y4 y瑜伽:你的健康生活之路 4 y  V+ a( c) b+ H/ D0 g8 p
/ }- c/ E5 H! D
10个最好的减肥技巧回顾& l$ N  K6 G% Q/ u" d2 n/ z

/ _9 q: D0 C$ Y# ]2 }3 j$ W# O助您减肥的5个健身器械$ w0 [$ W0 m2 K, O0 k" [" ?
- V/ s; h* g. L3 c* S' }
在2个月里如何减去25磅) G. V& ~1 H5 D3 j. F- \0 n
 
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-2-12 02:15 , Processed in 0.165797 second(s), 9 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表