 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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有个吃草的丫头
8 r& ~8 P, [2 R& j写了篇东东
: u7 w1 A; r4 p/ ?: x. |! l字里行间流露着对我的景仰之情3 C8 g* S( n o% w& S3 i
但是
' U" ], r6 @% i S* E/ `' {, f, y还是有些不实的地方
7 h: `, a8 D t3 e, o0 V j, \; M7 l; N
我什么不会?! W# X8 p3 s3 q3 H0 D
荤的8 v7 i, H6 z( |
素的0 I5 ?' I; L" e+ z! m
好吃的
" ~5 G, Y, Y: G; q7 |好看的$ W5 @! \& L! y" \. `( o7 o# E
好听的
% R: W( Y) v7 X/ _) J8 K好玩的. y* D! ? G* [) z; I) i" Z9 u: d
好闻难吃的# ?3 e, A; a* t, C
难闻好吃的' G' Y T0 {; ?2 B
吃了之后痛快的
, |' l/ [1 p' p痛快时候才能吃的7 `5 W m0 u/ U k3 Q$ ^5 R/ k
操作3天就吃一口的
. k3 @# ?2 k( l8 U4 Y( E操作半小时吃一年的, M1 I& B1 F7 j9 \, K3 m" ~
这么说吧
. {+ Y9 E( _7 M我能把毒药做出八种口味来
+ `' o4 W w7 ]7 G- N B( n5 ?% E- F; n* }, q) L
不就是白菜吗* {7 E! e m. N' F! `7 L
我要做什么醋溜白菜" b; B. o5 u; K) C' ^
香菇菜心
' ~. T Q7 s# p白菜汤
9 D( C: g! s, X! b! E* r都不算新鲜
7 _9 H0 P! G' i5 D2 i2 t
2 [, A" }# [4 B! ]* l2 b5 Z6 V) E/ w今天做一道乾坤大
) t" ]' \' `: Q) t让吃草的疯妞领略一下
, F7 x l' ], E4 Z3 Y/ @1 l& n3 A什么是天外有天
6 j% ?7 ^0 _" N- F O8 G什么是乾坤大
& J9 K+ Y8 y _3 M" D: L
" L" ^4 Y6 b+ K9 Q大白菜# C! E8 t* d8 M# Z
不要白菜帮5 u; `1 K& h5 `; A$ v$ w
只取白菜叶
0 _& \# r7 h9 h- q别说我浪费
3 f, _# @' M3 w8 p$ d! v白菜帮我也没扔
/ ]4 f- f+ [0 H& I6 L& x6 u* ]1 ]0 i* k) E
大白菜写干净+ Q, d# ?6 B5 A9 g# y l4 @
备用
/ b: b5 l8 G" {6 }) u3 X5 }3 U* u! H$ u, [
准备隔夜米饭
1 w7 V7 Y8 l( T& e8 I一定要隔夜的 这样的米饭水分少 炒出来口感才好 才有嚼头' `: }$ l9 I. |! b
做炒饭了!!!!!!!!!!!!!!0 S" W# T4 s% B' J& _" ^/ \
炒饭办法分两种介绍
9 p5 p8 V, M! o/ k- p# v先说说荤的
: A+ n/ G* l- n4 a4 ~锅底留底油
4 i9 g6 O, J5 q8 j打个鸡蛋进去- u3 u) |. Z @2 D \& t8 @8 Q
炒成蛋末4 t! J: p7 `. P: d2 X8 W
有些同学炒饭的时候喜欢放很多的鸡蛋
2 u5 H6 F" z, u! J# J: B8 \劳驾我问一下
' ~& z. v. m# n+ V: d您是吃蛋炒饭啊
" L8 {& X8 P* e6 S3 `2 ?: Y. l还是吃饭炒蛋啊?) T& s! H1 ?( E4 z6 Y& [6 U; t
所以我坚持只用一个" s* w( o/ ~4 q" X6 S9 y7 U
再加如黄瓜丁& Y* ^4 W8 J2 n. @. n& l; }: b
火腿丁8 E" y. ?5 y F( @, B( j
胡萝卜丁
0 q9 p' G2 K6 d7 P# I5 Q1 h Z0 m4 J少放盐+ @2 Y8 u, O1 w" z
最后放入米饭' ]/ c3 r) v* L. {# b" s
以上的是荤的- l7 n5 p9 Y# _9 k- K7 A; i k) Q# E4 m
9 {4 i6 T/ I& O" R6 c- D0 C下边说说素的, @+ V7 _$ q0 ?) \. o, A8 |7 z% H* B
色拉油/ _1 {0 `$ u j7 d6 X* l- u
把直接加米饭" T9 q# \0 Z8 @. k4 B& f
翻炒几下6 R- @& y1 Z' l4 i, V
放进切好的豆腐干
9 A3 N3 j6 V+ P8 W/ y水发香菇丁
: w' f* J x1 ~, U' G黄瓜丁9 c1 |3 ]0 m/ D a: e. |6 F" L
胡萝卜丁$ L) x c" C2 S( H6 u
调味出锅5 }+ }1 k0 h4 U2 Q1 @# L, x: r
. G6 f# q {5 U% q把炒饭也放一边备用
3 [! }" E( r+ [5 p# Y- \& R
& \% v. E7 G& D" u8 W切几片香肠
5 M8 d* J8 ]+ M# y/ M& a+ E4 D, v或者酱牛肉
3 V2 L$ `' [' m4 y1 r! l, t& d或者素鸡1 b5 t& ?) p k- W- L7 h/ {
切点榨菜丝(像吃草疯妞那样的 允许切条)
C" P. T- `7 y0 ~. K6 G" f1 W6 E" f1 R' J- G+ l" ~
最主要的8 m" j$ d1 t- j5 b
把刚刚留下的白菜帮
5 j) I/ G. c0 f0 p6 e洗干净5 C0 D* R# ]% k! e/ W
切成条1 n) k4 T5 c4 u
辣椒油- P% D4 Z; F+ x% F2 c/ {
少许糖 醋拌好9 L0 M& d7 k" |+ V! m) @& m
: }- O1 w8 a0 o) @9 g I I8 A3 W来!
% H4 T% [ @ |8 G4 R& N我教你怎么吃, s8 ]( V5 ?, o! F- D2 P+ V
白菜叶铺盘子上' L) j# }/ M8 N/ b4 |
炒饭铺菜叶上! n w- T1 X0 R* \; y8 V; Z' t) E5 U
各种小菜6 W$ k6 [# a! q: i: K% w
和酸辣白菜条铺米饭上
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) g0 X6 `! D- k6 z: K' p4 u铺好了?7 {$ }& z9 h8 _+ S/ B3 v* K
轻轻的把白菜叶卷起来
1 O, ], q8 E( g( g????
8 ]" `$ @+ K( N' J! Y) V还问下一步?
5 |" p7 u9 C3 n7 O那还用问?
7 ?+ v( D6 H" t0 X吃呗6 H1 W. @ k, e I# x7 k1 d" u1 U( S
9 ?# W+ S( a9 J2 v$ i
我厉害吧8 X( D* f9 ?! V% a5 ^2 |
这乾坤大
E% r1 p5 s) K8 C5 h可荤
4 ^2 D; B* K3 p6 l( @6 W7 q: ?可素
0 |) \. F' @ u% v* y& [荤时 可以加各种材料 白菜提供了维生素和植物纤维 Z9 _8 V$ _+ z+ [/ S! {
素时 可以配一定的豆制品 弥补了白菜和蔬菜在蛋白质上的匮乏
' S* h i5 ?' w7 N) @可繁3 }5 N* x* j% T( _
可简
" K* @" U, p# `' o- O1 s$ x7 Y繁时 可以精心料理里边的东西 让乾坤之内流光溢彩
3 M& K4 z0 I/ W' t1 m简时 可以随便的一份米饭配点咸菜 乾坤之内一片凝练简约之美- v4 V! t: w9 A- o* o
可吃
/ ]2 {% ^0 J/ [1 h8 M* i7 P/ W# P. h可兜着走
7 Y+ i! J) l# `8 ^6 V1 x吃时 做下就卷 卷了就吃 省事
0 J; g. x# ~: e0 n j" e/ J兜着走时 卷好了先吃 吃完再卷几个带上 饿的时候掏出来就甜肚子更省事) x: F: }2 w& V
B I9 m! ~& I6 q3 Q; \- D
呵呵8 K/ q, A @0 S' R& d" K6 G+ B9 z$ D
要是嘴馋的
7 v' F% a7 c1 h+ a还可以在里边加不同的酱料1 L; c8 Z0 {# }& ]# @1 T6 R& w
至于什么酱料2 b) ?# b1 p# s* |9 E) E Z8 C
呵呵
% [: H% u; P% q2 ^/ n我也学易中天老师
9 a7 Z8 ?" {: f' }1 ~7 n3 m1 S请看下回
# u+ t! G) u4 d, p. P& }! O. \五壶上酱7 _) U/ K. L0 n2 y1 |% |
- R- Y: ]0 w ?: B e3 }6 X
OK
* `% r9 y# x# |; L7 ~3 b: h收功 |
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