肌肤保养 几岁开始抗老化？(图)

mylifestyle

　　许多女生对于肌肤抗老化都有错误的观念，认为30岁之后再使用抗老产品也来得及，其实不然。各年龄段的肌肤老化现象产生的原因各不相同，了解肌肤的年龄，选择更有针对性的抗老产品，才是事半功倍的养护方法。

- Q# X; M6 P& T　　不同年龄层的肌肤问题不同，需要抗老的重点也不同。依据自己的年龄，为肌肤选择一套适合肌肤年龄的抗老套餐吧。
7 R6 x5 R4 ?. [5 _- ~8 f
! u$ v) C! x4 F. R


1 u! O9 g+ W) s7 N3 c9 Z' G　　岁月初痕：25-35岁的肌肤
3 F% u) \+ @" ^1 E5 O0 A& `8 F" V
% n, L! n  w# J: e  ~　　抗老重点：
! I$ x1 Z' k: z) O　　肌肤的老化，主要原因是来自身体内、外的氧化效应。造成这个氧化效应的“自由基”，主要是源于空气中的天然污染、细胞的新陈代谢、以及紫外线照射所产生。

, \' P. `# N: i7 P　　当肌肤抵抗自由基的天然防御机制无法正常运作，或产生的自由基过量时，便会开始破坏肌肤的周围组织。持续不断的破坏，加上未及时修护受损伤害，导致肌肤无法发挥正常的运作功能，因而产生提前老化的现象。
1 q$ h: {3 `/ c$ v! b% s
　　抗老建议：
　　在这种情况下，避免组织退化的完美方法，就是强化刺激天然的酵素防御系统，以及补充额外的抗自由基分子。因此，从25岁开始，就要竭尽所能避免细胞功能的减弱，这是非常重要的课题。
1 e: O, @5 o4 c0 I2 C9 C: S6 a! F

　　紧致抗皱：35-45岁的肌肤

) F& ?& V4 E6 J　　抗老重点：
　　在众多造成老化的原因中，最主要的莫过于随着年龄改变的肌肤结构。MMP(细胞外间质蛋白质水解酵素)的数量开始激增并大肆破坏整个细胞外间质。在这种情况下，胶原纤维和弹力纤维的品质会每况愈下，且不会被新生品质佳的胶原纤维和弹力纤维快速取代。这些发生在肌肤最深层的改变，会使肌肤表面出现明显的老化痕迹，使肤质变差、肌肤失去弹性与肤色不均。
- P& Z# R8 m/ r7 s- T9 a
; p1 h( o9 W6 r' q) ~1 F5 u: N　　抗老建议：
　　这一阶段的护肤重点，是重建肌肤结构机能来延缓肌肤的老化过程。
2 }& Z$ S5 @3 c# c) K



　　紧致抗皱：35-45岁的肌肤

: o9 y- \0 f) p! K) s0 H　　抗老重点：
　　在众多造成老化的原因中，最主要的莫过于随着年龄改变的肌肤结构。MMP(细胞外间质蛋白质水解酵素)的数量开始激增并大肆破坏整个细胞外间质。在这种情况下，胶原纤维和弹力纤维的品质会每况愈下，且不会被新生品质佳的胶原纤维和弹力纤维快速取代。这些发生在肌肤最深层的改变，会使肌肤表面出现明显的老化痕迹，使肤质变差、肌肤失去弹性与肤色不均。
. u* f4 ^* M' [6 h1 [( p
$ C* Q( R2 W; ~, b, p2 @　　抗老建议：
　　这一阶段的护肤重点，是重建肌肤结构机能来延缓肌肤的老化过程。
7 t3 s( Q' |0 ?  Q7 y
  N7 t9 x- \* X0 H  {! A, i
　　重塑轮廓：45岁+的肌肤
' b& W: J4 C: d8 D2 M( c
　　抗老重点：
1 Z* G$ S$ o/ e　　青春的肌肤展现晶莹质感、清晰线条和紧致弹性，五官的大小和面部轮廓之间展现完美的比例。这所指的就是“青春三角”：即由两颊颧骨到下巴端形成的三角形。
' e8 g& Q/ D, O! T- p2 k% V: x
　　在年轻的面孔上，这三点是清楚易见，结实而丰满。但随着时间流逝，面部各部份开始下垂，两颊开始凹陷，面部肌肉下垂，五官比例不再协调，轮廓不复清晰分明。
7 t/ J8 T* \- F& a8 Y6 ^5 V5 g6 Y
　　抗老建议：
# m* g. j) q* D  P0 G1 `6 v& S* k　　这一阶段的抗老保养是与地心引力的抗衡，重塑面部轮廓。

3 L7 U8 r' D$ \; o

MY Article
/ T+ O+ l& Z# d% c5 I" A
( @% Z: u1 f. W3 x在2个月里如何减去25磅
, d# s2 E8 H6 c2 w/ U/ c% e( B! O
燃烧脂肪减肥的最佳技术
/ m8 A6 G, O  l
中药减肥的一些简单步骤
& q  E6 q* o, q+ B' u. n/ Z; e
这是一种有效的减肥过程
　　

Miniskirt