大家好,离第一次活动的时间越来越近了,希望确定参加的朋友们务必在此确认一下,因为现在人数不断增多,有可能分两个时间段两个班,如果方便可又留给我联系方式吗?谢谢 我的电话:780-9382966 % d; f( P2 {/ M9 o# A9 P' V7 i1 u2 S- G y u
想来的朋友请自备瑜伽垫,温水,水果或酸奶(如喜欢可在练完后食用),杏仁或核桃仁(强肾健骨胳,瘦身),小毛毯(便于在联系尾声修养,调息呼吸时盖在身上或披在身上以防着凉),请穿上舒适柔和的衣服,袜子,可适当涂抹隔离霜。。。 如有何疑问,随时联系阿!