开胃生津，消食解暑的杨梅汤

健康营养站

材料:
( x$ \, Y, j/ D3 W1 y5 q; [8 J
杨梅一斤,冰糖适量

做法:

3 \- x( U$ }5 n0 m% ^! L1:杨梅洗干净放入锅中加水烧开
" P. T/ p+ \2 u6 t
2:烧开后放入冰糖(这个根据杨梅的多少而定),不过喜欢甜的可以多放点,喜欢酸的少放点
+ A+ ~( _) d8 j6 `! b& ^
7 P' n. a# {8 I/ W0 d3 H3:再次开锅后文火熬上那么1个小时即可

放凉后放入冰箱冰镇味道更好

期待秋季

哪买的杨梅?

neworld

哪买的杨梅?
# j: A$ b+ E0 P- x5 g( J8 \期待秋季 发表于 2009-7-1 20:19

$ l$ t( p- R$ K5 t! a3 o国内

期待秋季

那真成了望梅止渴