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楼主的身体承受力好吗
呵呵, 耐受力好的话,可以用辣椒膏和冷热绷带交替使用,不过一般人都受不了!呵呵 3 u7 h) y9 T2 f. c5 o9 h" ]流年明媚 发表于 2009-6-16 22:06
多做家务!( g9 B3 T9 H. B6 k B" D$ A 国内一同事是业余模特儿,保持体形的绝招就是做家务,从来没见她节食。她家房子大全是木地板,每天用抹布爬在地上擦。0 } X- ]- L, A' } p0 z 靠山吃山,单位属于体育系统,有一个设施非常先进的健身馆,有专职教练。每天下班 ...' Q0 D# W+ M+ s: M y9 \ lgsx 发表于 2009-6-17 00:35
耐受力好的话,可以用辣椒膏和冷热绷带交替使用,不过一般人都受不了
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