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埃德蒙顿华人社区-Edmonton China»论坛 › 爱城生活 › 家有儿女----Raising Children › 今天是黑色星期五,大家有啥遭遇?
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楼主: 悟空

今天是黑色星期五,大家有啥遭遇?

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梨涡浅笑
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 09:39 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
昨晚朋友等了我一个多小时，最后打电话说我没信用爽约，今天收到金币够请她喝茶
2 A/ I. Q' T! f  j- t) M+ V. D了。THANK YOU！
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爱成往事
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:14 | 显示全部楼层
[Quote:]
$ t  D" J; x# u* e- ?; B2 b5 _Originally posted by 纳兰玦 at 2005-5-13 10:09 PM:' Y5 I+ a! Y- e  H# x# d
下午听到留言，打电话确认，告诉我洗衣机已经在车上，9点前送到，过了7点打电话，商店已经下班。郁闷ing,到不担心会没有，只是又不知花多长时间等。
" L" v* E# z* E' [0 S0 e0 O- R0 v1 L6 g8 x- A. W
也有过类似经历.打电话,去愤怒一下,消费者的权利要维护. [Quote:]4 E( r: U  P  S
. T' m$ [; F  b+ W" v9 Z: \
Originally posted by 悟空 at 2005-5-13 10:59 PM:
. m' j  }9 E7 ~2 }6 G接三帮主通知:给每个遭遇黑色星期五的同学安慰费 9999.

2 Z9 t6 c1 D, q6 Q5 a6 y" H* t' [/ \! a- ?- {) I- o# J

6 D3 C) g1 \! G4 R7 C& l  我没有什么遭遇,只是安慰一下 纳兰玦 同学,哈哈!!!也得到了安慰费?!!!:D:D:D
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爱成往事
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:15 | 显示全部楼层
多谢悟空了.
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lakewood
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:30 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
Originally posted by lakewood at 2005-5-13 09:00 PM:
" a1 Z$ G4 B: W# J5 l+ G, L# z+ G一切正常.
! `1 m6 m6 w$ T/ R  d5 [来信被告知,下一年度的物业管理费照就,不涨.这应该是算好的运气吧!:D
! U. h7 Y. E7 {  \
& r# Q+ g' S7 {
谢谢悟空!!!!
, a2 Q; w* w. I, f我是好上加好啊!!
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:42 | 显示全部楼层
好象是没干多少, 好多时候机器做的, 呵呵! 你真是眼尖, 偶昨天真是坐了200个仰卧起坐, 举了100下哑铃, 仰卧蹬自行车300下....今天一称, 还好, 一切原样!:D) \) Q, d) {6 j! X1 k

$ e! s4 D. p" L* I! `) u4 J  z
Originally posted by 悟空 at 2005-5-13 10:45 PM:
  ]% s5 \1 Z: Z8 X+ `- N# i$ D- g我就不信你有很多家务要做. 一定是做别的活路消耗热量去了:lol::lol:.
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:55 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 11:42 AM:
- E" T2 b0 [* z& `, m" P好象是没干多少, 好多时候机器做的, 呵呵! 你真是眼尖, 偶昨天真是坐了200个仰卧起坐, 举了100下哑铃, 仰卧蹬自行车300下....今天一称, 还好, 一切原样!:D

2 W; h+ m1 O, f* j" ~8 J5 c/ v6 ^鱼MM，举哑铃？不怕嫩耦般的玉臂练成疙瘩块啊
: o, T  M/ B. _仰卧起作跟蹬骑车结合练好啊，上下腹部的脂肪可以同时减的:cool: 聪明！
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醉酒当歌
鲜花(150) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 14:38 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
多不经济呀，，，，花钱买东西吃，在花时间/钱减肥，太不符合全球节能目标了。每天只吃一餐，适当上网到深夜，保你减肥！
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 16:35 | 显示全部楼层
真是嫩耦般的胳膊才没有线条呢, 肥肥的, 偶一直期待练成有线条感的, 女生需要点力量练习的, 不过练成肌肉块不太可能的, 那个需要负重很大, 反复次数比较多.5 E% e- @, A$ g6 a5 x( p' K
偶这个才2磅, 能紧一下胳膊上的肥肉就不错了.8 W7 J% N; K* L: ^( y, V

' H+ t4 y; a: Q9 _
Originally posted by 飞雨 at 2005-5-14 11:55 AM:
5 k9 b3 y* O0 C! V0 F鱼MM，举哑铃？不怕嫩耦般的玉臂练成疙瘩块啊( z; i0 ~) }; j$ V
仰卧起作跟蹬骑车结合练好啊，上下腹部的脂肪可以同时减的:cool: 聪明！
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今天闲着
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 17:58 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 16:35:
7 u& [  X- R9 C6 ~4 `真是嫩耦般的胳膊才没有线条呢, 肥肥的, 偶一直期待练成有线条感的, 女生需要点力量练习的, 不过练成肌肉块不太可能的, 那个需要负重很大, 反复次数比较多.
- J) ]( M0 b+ M, o" n, w偶这个才2磅, 能紧一下胳膊上的肥肉就不错了.
: ?. _6 _6 F, e6 C

2 P+ i1 x% s* m1 ~0 e  k  y偶天天举平均25磅 得响铃，每天平均15次，每次20分钟，体重下降了30磅，效果不错。:D
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:13 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
蒙人, 偶举6磅的已经气喘了, 你举25磅的, 还20分钟, 偶就不信你真个虎背熊腰的大力士! :lol:- E% X3 J: F( x1 L; Y4 X( A
6 f" b3 Y) [) Q# r$ |- z. k: y
Originally posted by 今天闲着 at 2005-5-14 06:58 PM:! m/ u0 c* h$ ]" b2 B3 W; Q8 O
偶天天举平均25磅 得响铃，每天平均15次，每次20分钟，体重下降了30磅，效果不错。:D
大型搬家
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今天闲着
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 18:19 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 18:13:
9 a) x- D; y* Y" {7 I蒙人, 偶举6磅的已经气喘了, 你举25磅的, 还20分钟, 偶就不信你真个虎背熊腰的大力士! :lol:

( w' G# R8 X5 R  [7 G: O% G9 \! {
不服气不是！那不是要一下一下的举嘛！又不是一直举到头上去，有啥难的！
; @6 I; g2 M; L
# m& }& n( R  z4 _4 p以前说是大力士还可以，现在往举30磅的目标努力呢！只不过，每次举6，7下就受不了了。看来，年龄不饶人啊！; [6 _0 H- s$ u/ ]: N1 R; O

- L. k- T5 [$ ]9 l; _1 h/ `以前我举40多磅的，也能举10下，20 下的！
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:21 | 显示全部楼层
:D:lol::lol:要线条，举亚玲咯" ^+ {# l0 z/ u1 o
偶觉得举个矿泉水瓶子当哑铃也可以吧，能够找到线条吗，鱼MM？
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:24 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
那哪天能不能让偶参观参观? 学习学习嘛, 看看你的胳膊练成啥样!:D, l" [6 f) W1 S9 [: f
1 x' ]7 e4 E3 U3 ~' _7 A0 Q

9 g7 b& p3 d$ A, P! M+ u" l
Originally posted by 今天闲着 at 2005-5-14 07:19 PM:
9 Z  h* A; {" z) B1 o& f6 w不服气不是！那不是要一下一下的举嘛！又不是一直举到头上去，有啥难的！
, J# G/ H6 V! F+ W
7 l7 u, U2 e9 o6 L. H( e# \" u) i- b以前说是大力士还可以，现在往举30磅的目标努力呢！只不过，每次举6，7下就受不了了。看来，年龄不饶人啊！4 a1 G0 N+ u! B( y( M9 n" h
, d" W  L/ x' l6 N
以前我举40多磅的，也能 ...
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:26 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
现在还没有, 正在成形中, 练好了, 到时候秀给大家看.....:D& F8 ~, H- k0 ?

0 i$ p( ]5 Z* Y* |% S! B
Originally posted by 飞雨 at 2005-5-14 07:21 PM:
2 S: P$ l' X* G1 O( Y1 T:D:lol::lol:要线条，举亚玲咯
  M; V2 k5 ^" `/ g! z1 J, w7 d" A偶觉得举个矿泉水瓶子当哑铃也可以吧，能够找到线条吗，鱼MM？
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:30 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 09:26 PM:' O4 M, i; u9 T2 B1 l
现在还没有, 正在成形中, 练好了, 到时候秀给大家看.....:D
: b. b; c) b0 g( E
好啊好啊，期待ING~~~
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彩叶草
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-17 02:21 | 显示全部楼层
闲着姐姐，瘦了30磅？？真的~~~我也要减~~
2 F" t' P; x& w减个30磅我才能出去见人
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