 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄" w( ~9 _* O" @. w! k1 ~
放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!
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+ m: X* @) k7 L+ ]6 O二、土豆炒肉丝
?9 U) o M6 w( A' N" r) x! A6 h先把土豆丝,五花肉都切成丝。" x- e1 i' @$ B0 F3 c+ s
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。- C0 R2 `$ q7 C
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
5 s; D( Y0 f7 B& Z% N! Q0 W3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。
( K4 I: i. p4 S. q9 \炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。, b" I2 P4 F% u; J
% Y$ ]9 q m" Q三、 咖喱土豆
2 U# W2 p( D+ J# B% Q! b鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)1 i: R4 U l2 k+ y+ V& u
土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。$ z: N% _6 [% L( Q1 c4 X3 }% r& y+ D
如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。
^) c, P! r2 w- L, m/ E) R8 o" b热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。
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4 x/ r; O: j4 Z- t' z" q' `" h四、 土豆片炒茭瓜 5 k) ]9 @- j/ s7 @9 S, a) U
茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。
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0 F$ m/ Q' e b, _8 t% ?2 I五、野山椒炒土豆丝
2 ?) O1 S+ H4 ^5 ]* ^材料:6 I, v" x+ R8 ^* ~! R% Z) j2 j$ A
土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂
: ~& K/ v* o! T. ?- K0 V泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节2 B# b% C8 |7 u. `. l
葱花少许
- i: h) [. q% x做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~! S: j, Y9 F/ T' X6 D2 d
快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。
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六、中式土豆泥" y2 z( k6 N/ Q$ I* J
土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。
2 ]. `2 u% [$ H葱花要切多一点& _% d/ E% H- i$ q& _: o
油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。$ H- o* V+ N" e: o3 R
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七、营养土豆泥8 L- L7 \! D1 n8 r B( {' |' n
买700g新土豆/ [% [. l9 h: v- ]5 B8 p: H
一包番茄酱(建议不要用沙司太甜)
9 q L# X4 z5 U, S50g葱
9 i" X2 n. v" q. @将土豆蒸熟(20分钟就足够了),
1 q2 G% _5 \6 I# C捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂);
0 k* c' C% a* }/ [$ i5 ?锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)
# I& P. L6 t5 P4 G加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右) 5 m& `: F: O+ l) ~
3-5分钟后即可出锅即可。 9 D6 F+ ~' X, \
小贴士:
" h6 V! Z% {2 A& J9 D1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸 9 j7 ~* ]% f5 O/ ?6 a! g, f! _! `+ V* N
2、用电饭煲做最容易
3 ^/ v4 V2 ~8 F0 p营养丰富,而且据说可以减肥!!
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, ?; b% K) X2 b; d N0 _八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)/ |7 w+ h5 l+ A; X3 I
做法:7 Q) z! i; c( j% ^3 V# d* p
選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)
8 s7 |) g0 F {0 H; k! g( ?鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。; D1 [0 n! A% R, j6 \5 j& g
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九、炒茄子
7 q3 `# D; T4 ~) x$ _首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。1 S% I6 e: s( l, ^% n% t: K
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。* h, h% ~( i% c4 g) v
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。 D9 C8 v( `/ x0 w0 P. m
3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。
* m- N$ O, m; d& A) KPS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。) t& q0 d% c3 w* Q o' o3 C& }1 _3 u
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十、鱼香茄子- ~+ f8 G- ~* n4 h6 f
1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.& z! s% }- Y, ^5 f9 U) d
2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.$ p7 c/ O! j. Q# P3 W& n
3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.
2 K1 V8 H+ C! p4 a& k# K4 S4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.. \4 A: i2 U1 p& N$ v. r+ x* T' E/ ~
5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.
- l6 p* v- B( K$ r6 最后,装盘,撒上香菜调色。
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7 Q* Y) P1 u. l- v ?5 \十一、鱼香茄子
6 |. z/ g; M( v, d, M! Y主料:茄子6 h5 w6 {" x N, ?/ u
配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱
, u0 h) O2 W+ O3 L' Y 2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)7 E/ t# C) c! b4 e: R: |" t
3、水淀粉、香油
0 L' g+ V3 n: h- d/ p1 b制作
) d' V5 L& e" A/ L' v; E3 j# \1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。& i' x- t; L8 z. K# A& x
2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用
% b+ j1 j! c; Y7 H3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅
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8 \/ C" S# h8 v4 g: u: G十二、 鱼香茄子
5 m% n' d. D% x' ]0 i. Q- g* |- s, r茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。
- g/ }" Q' g8 A2 w. S, r 1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。
t! }9 `3 J; x- b8 ^% E6 y2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。
F* K$ k, @/ C5 a( X Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。
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十三、烧茄子6 Y; D! Q' W1 i9 B
1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。3 G+ q9 i0 O7 }: Z
2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。
7 `1 l4 @. R1 Z, t, j$ X6 T3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。* X, f% e. Z* k! M! V2 F! B
*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。
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8 p. r' P* k' h; P0 G十四、 茄子的做法
) K" Y) c& v+ X# c& t7 Z, C配料:& i: T# g- A) F1 Z6 O
圆形茄子" q$ N/ d+ T3 i8 h* K. f% z
番茄
0 a" x" R7 u, E2 k2 N8 G' j# p! V肉丝或者肉末/ z6 p9 h5 R5 }* t) X4 n% H0 F+ |. i
面粉
/ i/ J1 ]& M+ \, ^2 K/ N/ V6 T1 W& z1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用
$ o2 A4 ` }. W: X% G5 D8 ~4 [2。肉丝入油锅焙下后备用
: h3 l8 a# N' F* C8 X7 G3。番茄切片备用
- k/ \" w* r/ L) G# C0 `8 R4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净# y3 N, L9 w5 u) a9 r8 u% H
5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。: k7 G( y6 f* E4 }% P
需要注意的是:
$ Q2 e% n- C1 }7 p% x7 i1。最好是圆茄子
! Q9 L% S2 d1 h2。炸过后油一定要漏干净; x! a9 i. S) r
否则菜做好后油会很多
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十五、烧茄子
" t, n! m9 V6 ?+ f) K6 U茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,; D+ z4 L1 J2 {. b9 j* [
当然也有整条烧的,风味各有千秋。
9 m1 X j* v+ P2 j. v7 O o; V锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,
; H* Q/ O: p# X0 g0 C5 Z$ N让外面出一层硬壳。
! ]4 q8 v% K" D9 _3 m然后锅里留底油,! m/ Y6 o8 |( E Q4 Z- o, b
炒大蒜片和几片肥猪肉,
0 W% k" z3 O6 _炒得差不多的时候,, z1 v8 F# f' w
加入茄子一起翻炒,) S2 t5 }5 x, S) w2 W/ }
然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,
1 i+ i' y8 W& s v& D ~! b& m9 s9 D. E加入一点高汤中火炖个半小时, X: H5 z! H1 h
收汤到浓就可以出锅了。
- u1 c `" d* @% J; g6 ~这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,
8 A5 \2 v" f4 ^+ f/ }# Z8 \重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。
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十六、 家常茄子
7 o$ K E/ S4 t/ p0 j6 [茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用
) N7 \$ K; P( }. z! s" X+ J另起锅放小许油,下葱段暴香。# H5 r. z1 m8 z* `$ @1 k& ^; K! C
放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖
3 L- n9 n4 K, y1 o G& Q$ Z可以出锅了也~~ |
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