 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄$ u0 @1 B' \. N
放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!3 ?3 N0 \) |9 h; m* S; Y
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二、土豆炒肉丝' D0 q! ~: U# a# l2 |3 d' A
先把土豆丝,五花肉都切成丝。5 s$ {: i- u) v" W3 B+ O+ X
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
5 ^7 }* e1 e& O2 G* b" q5 ^4 G' M2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
) u& \9 j/ o+ i9 [( i& t3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。
* [' K* U! ?, P( I _9 A炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。, c' B! C1 R6 p2 U$ M" \
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三、 咖喱土豆 6 e" ?+ x v& v$ E7 V. O, w
鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)
4 r6 D( Q" A& _( T7 J* H土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。
3 a; C, G; j4 _5 q: p8 D4 Q$ ^& L9 r/ X如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。
9 D& p; A; y/ o& J6 K热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。
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; u* v3 N) K! M' b0 n+ Y四、 土豆片炒茭瓜
& K" Z, r/ ~$ U* J! c3 _ 茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。
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五、野山椒炒土豆丝+ h7 I9 s% X' }7 E3 L5 i& Q9 t
材料:
* w7 L8 s+ t2 n7 d. h% y9 X& {; h' n土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂
6 g+ o( \5 X) o! R# R" y* R3 C泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节
* B. ?+ v. o' o0 u# x葱花少许
' |7 ?* e. |3 ]1 A T做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~
0 D: X" V" x J: Z3 T快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。
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六、中式土豆泥1 O0 _4 Y. q$ ~4 s2 X; ?# ]; B
土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。
5 `! r; _$ u) l" b8 }5 G% o) t葱花要切多一点' {$ K. t( R) c
油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。
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七、营养土豆泥
- G. L K! G2 B; X: x$ ]1 c H% `买700g新土豆
& Z: u+ i; E7 @3 H; W3 F1 w一包番茄酱(建议不要用沙司太甜)
0 p1 J e7 M2 Z, ?; P; V! [50g葱
4 U! i7 S' Y1 c. ^+ d将土豆蒸熟(20分钟就足够了), 3 X5 d( @" f' P6 C9 ]! { @
捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂);
+ u8 i7 F/ Z4 r) l. L+ @8 o锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)7 x7 |3 d3 H! H0 ?4 T
加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右)
1 g! R& F8 e' ?) Y$ ~3-5分钟后即可出锅即可。
$ h3 d& C H( k1 s. |* m小贴士:
' y+ i9 V+ D9 Q( l v( y( k$ u# [1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸
& {- r& e9 W6 N4 V% I' a# \2、用电饭煲做最容易
[6 j' ?" p R+ W m营养丰富,而且据说可以减肥!!
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八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)4 E$ ]' ~* ]. [* l0 ]9 d
做法:( w+ ?( I0 \4 \7 l. K8 _4 Q
選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)# R d$ z8 h: `
鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。6 {+ \" ^. D$ i* [
) }/ ]$ ]7 q: A* |6 v4 L1 @九、炒茄子
9 T3 ?7 T6 a' U, Z# i9 n- t+ ~首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。 l0 w& |1 }9 V/ Q9 }2 q" G1 V4 C8 c
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
9 m0 f4 R# q5 Z6 t% X2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。+ H7 I+ i8 i0 Z+ ]) g8 Z
3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。! `* p# V) x5 d* z4 i: A) Y2 Y: v
PS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。
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十、鱼香茄子
: w' ]7 e2 @/ w. r3 P0 Y$ X1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.
1 Z/ @5 w- G7 J5 a: b2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.8 I# j. p9 x$ C. v t) ?3 p
3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.
6 i5 ~/ o- {- |8 o; I4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.) {' T" C5 h- F
5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋./ J) D% L3 l. U- o" U" v7 g; s
6 最后,装盘,撒上香菜调色。0 ^ x. l5 m& Z* C
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. O# u4 K9 Q# p& Z) @, o1 ~十一、鱼香茄子
! \* a4 e& F; a4 N3 [8 J主料:茄子
: i: T7 V$ p& a8 U7 W9 n2 h配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱
5 n; E0 J1 t. t; p* V' f 2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)
. p8 p- V4 d. @8 T 3、水淀粉、香油
7 M, K- [ ~* i! e制作
! k0 K# e9 r% U; C! |9 N0 V M1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。
0 V! j& s7 Y, n' y2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用
- w% W$ d9 f6 A! ~& `3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅) V+ l0 }4 j+ U
; ~) O5 ]( p7 E3 H* p% [十二、 鱼香茄子( W5 ^0 ?: w/ D& T
茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。 1 D6 D% a1 i' Q6 u
1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。
8 a0 t1 |3 o. R8 ^2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。6 \: b5 y+ N; Y- }. S9 o
Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。
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十三、烧茄子, s/ U6 Y O/ r/ o
1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。
6 o- _ n7 h& J3 F& V3 B. w2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。9 V2 X" O! r# w( s* }: [+ l6 ?$ ?
3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。
9 g3 x5 f% Y2 m# g*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。
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# V K5 u% @5 V, D$ g十四、 茄子的做法! a4 r# u" f2 v
配料:
- p, y! C: a9 ]% O+ v5 ], d$ E圆形茄子
1 F4 ` U; F. l: n. O$ T- Q) g番茄" _: R4 |( q( h7 ] Q: S
肉丝或者肉末
6 @5 e4 m$ c' [ I面粉
$ f" G" a% W, q- x- |% P3 i8 X1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用+ u8 U0 m8 y0 B& {* b8 H6 W
2。肉丝入油锅焙下后备用
p/ i6 M: ~! D: @/ I/ X3。番茄切片备用
, n; H1 b, A1 h4 j1 b4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净/ A! b- c: n# L: Z* \6 C
5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。
1 g5 ~0 K( j1 \3 R! X i" s需要注意的是:; R6 d( K4 p; j/ ?% K% U- ?/ f/ R0 ~ v
1。最好是圆茄子
& R( F1 h- @+ e1 h2。炸过后油一定要漏干净
6 x6 s/ I! z9 c6 T8 _9 C+ o: ~" \2 ? 否则菜做好后油会很多
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% A/ m' |4 a+ }3 ^) }' V/ A十五、烧茄子
- w' o2 j5 A/ \+ y5 D& w茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,5 C* D' U7 }7 t
当然也有整条烧的,风味各有千秋。* A. z6 Z0 t+ t" I# j" p# f
锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,
" Z- ~1 Y, c( N a让外面出一层硬壳。
5 H9 Y8 h2 o/ H' o0 Q1 O( I, B然后锅里留底油,
% z& ]' h% h/ a0 p炒大蒜片和几片肥猪肉,& ?6 \7 [; @9 Q9 K+ X# q5 b! g* s6 M
炒得差不多的时候,& z; h, N/ `3 h% O
加入茄子一起翻炒,$ \: l- Q7 P O
然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,9 l, c( @# x- m: I; f. k" x
加入一点高汤中火炖个半小时,& [' q B. E* l y$ u8 {
收汤到浓就可以出锅了。
; k; s+ N6 c; A9 o- Q这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,* v3 Y. q7 r1 d# t
重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。7 }: b1 f7 c( d
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十六、 家常茄子
/ f, H/ n6 Q: y1 Q t! @6 _茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用
/ c0 R0 O5 F" O% t- r' U* t另起锅放小许油,下葱段暴香。/ D- B3 y! J& p8 Y$ k
放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖
, X$ P5 T, F+ z* r7 V* h可以出锅了也~~ |
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