 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
一、 南瓜鸭蛋黄
' f( d' k t# r放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢! X$ I% g" T, s/ p7 e
. ~$ b4 f5 ~& k. e二、土豆炒肉丝
D% r5 I* s: l8 @先把土豆丝,五花肉都切成丝。6 Q4 i9 G+ A% }% r8 F' ?% P2 r6 S
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
- ]/ M& g6 Q1 h0 r8 n2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。3 Z. o; X7 E7 W. U: c" o
3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。7 I' l! L2 T1 Z; v2 P0 f, H% }
炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。 ^7 Q9 t0 h) W
1 r! h" h9 U( ]7 H1 D; Y0 o, Y
三、 咖喱土豆
) C& g3 ?. e1 i. U8 n鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)
7 [0 r K% k# [; Z. p! s土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。
# v: C% p, r& ]# F. v: H. d如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。- C; y+ Q, {( c% j( ^5 I) q9 I
热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。+ k. q1 X5 _5 G; R1 p' F, j; H5 E
: U$ ]3 @- n. f; z1 k8 g
四、 土豆片炒茭瓜
& r2 i, K A5 _5 q( z( h/ C 茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。
* T& v7 j. i# J0 a& A' D9 h1 a% |% \6 f/ G3 d% n1 b5 S
五、野山椒炒土豆丝
7 [% o N$ \3 {1 G" z8 e9 G材料:
! o/ W9 O7 e: L" u土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂- m% z) e+ V& h$ E
泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节, P( _# q5 M, z R k
葱花少许 D) z. `8 D/ _1 s' N# X% \
做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~
7 M8 l1 v9 i& G7 k# m5 Y+ d快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。
- n) P- k' h1 g+ G9 U
5 ~- \* s4 d5 W) y六、中式土豆泥
' W4 {( s0 J2 J9 g# }+ t土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。
) q$ h! i- V8 e' f* k! I葱花要切多一点
2 y5 w0 I. {5 x2 y油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。* A/ {- ]4 ]+ b0 U. i$ w
% J& e/ F8 _$ @$ q; R) x
七、营养土豆泥
4 S* _3 n/ y. }; q x- O买700g新土豆3 j- k( P* b$ _
一包番茄酱(建议不要用沙司太甜) & L; ]7 ^4 ^1 v1 D2 s& K
50g葱# w& V) H$ N/ D) f' L
将土豆蒸熟(20分钟就足够了), 6 f0 Z' y4 Z7 Q6 R2 \
捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂); 7 p$ m* {- i! t* u/ r
锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)$ v0 k: Y2 R P" g* Y( K
加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右) , V( K! b/ ]; V& ]! A
3-5分钟后即可出锅即可。
9 ^5 B/ u9 i4 T. u/ Z, M: J/ ]$ D7 B小贴士:' M) V% C" o/ n0 }
1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸
: a- b- U2 ?0 o5 l& y2 t( U% `2、用电饭煲做最容易
9 ~" O0 c" Z" a( @ w0 Z; O营养丰富,而且据说可以减肥!!
# V$ Y* v$ J4 b: c4 f) _; _1 A1 e r5 R4 S+ a, |' s# L& c
八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)
$ O. M5 z* o4 a( w/ @. l+ ?做法:- L& y% E) c w, u; G' K2 S% j( F
選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)
8 M( H) O5 U* I% t/ `鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。. O1 f) Q1 V* ~% Y8 h: `% q6 q
% y- F* i7 }5 g9 W- z+ |! m6 _; L
九、炒茄子* { N3 g4 f0 `1 A8 h X
首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。& l! t8 N3 l- x% [6 s
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。8 l" {1 i, \) c: |/ O6 a d
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
8 r/ |2 d3 M$ m& p4 i$ S3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。
1 `/ ~5 i9 s( `( g& O8 c6 `: T4 ?PS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。6 m/ y9 Q: o* A- q
. Y2 P% r- w# c6 X! z& [" l/ s3 Y! S5 J8 G: V8 k" E
十、鱼香茄子
; x4 |5 M5 x* m' x1 v9 M% r4 C1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.1 R+ K5 N& u. z3 J$ Q' f
2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.! L3 C& K& D9 g4 u
3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.
' G" H b: v& s0 J7 ?* E4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.
( `* K$ n0 L, Q7 n5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.8 }5 x% m- A$ I# x. w; K; N% }- `
6 最后,装盘,撒上香菜调色。
, [. d. @: ~7 f& k. I
6 U, ~# O$ K9 O/ ^
5 s4 U7 p) H9 T& O9 [( L) q十一、鱼香茄子
6 r2 V. B3 V0 {" u主料:茄子
4 D* v' G; j2 h5 a( z: i3 s; c; f配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱
" h& t/ a' U( i/ h: c 2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)9 Z7 B7 F3 _# y4 W$ C8 ?) H
3、水淀粉、香油; i* i8 F0 }' n0 A2 o; p6 R
制作* \1 n+ O+ c$ ]' K/ S% ^
1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。" G/ t' Z6 E/ w. [$ a
2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用/ a2 v$ ?' Z! Y$ g
3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅
; o8 b; ]5 O/ Z" f+ G, S5 r) C$ ~& r- g, K3 `
十二、 鱼香茄子
! B$ ^! B. I- k; ?3 G/ s7 _! V& f( r茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。
! F/ v7 W P: ? 1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。
: _" T/ z2 f, U3 Y2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。1 H( U( s% d5 {
Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。
: f4 H8 p7 n( L, I6 k4 |
4 d1 O! `- b# f' j5 [0 r十三、烧茄子
^: f9 T* F" l4 y/ k/ _1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。
/ W! m6 i1 I/ C: G* p' m2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。
$ E& R7 E% H% N. [/ Y3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。
6 k4 m5 {; k4 O; }9 \1 ~+ V*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。* R8 u6 M, A6 d7 U% g
, ]& Y$ E2 K! @
十四、 茄子的做法0 n, f$ W% h2 K' g* _
配料:
* R+ d2 U* a, y4 \* u# U+ Z* S圆形茄子' c" X4 o& C: ?
番茄
. Z& c0 H6 |* K3 G4 ^; }肉丝或者肉末8 @, t- S4 n) j$ H& V, v
面粉
3 b2 ^, L- \' O$ H% H; ]% M1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用
$ R% I+ s0 `8 Y) T- z8 T4 K7 U2。肉丝入油锅焙下后备用. m) l: b' W, S7 ?& k; [
3。番茄切片备用% K) {: K8 r5 ~8 J
4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净# Z8 e: C8 C" {% ? q! g
5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。
% J' P- S3 l4 V% g7 ]. r% e6 |/ m需要注意的是:
& c8 U& G; R! f1。最好是圆茄子
$ d- i4 o* K! ]! G5 ~$ O) { m+ H2。炸过后油一定要漏干净
2 _9 i3 ~. m! f# o [% Q3 e' y# { 否则菜做好后油会很多* f% S& i7 _2 d. @4 H* c2 c! f/ |
! E$ c: g# u) T- ]; {2 F) }十五、烧茄子
+ m; k( }# k0 S0 P茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,5 V' e _+ \8 O4 K# g* A, _. J
当然也有整条烧的,风味各有千秋。7 E' f$ m- |+ f/ X
锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,- Q8 R6 M+ `% Z# p7 M" t- v
让外面出一层硬壳。; k# T% | q: v, b& j! k
然后锅里留底油,
9 {3 ]( P/ V `# U( a" M炒大蒜片和几片肥猪肉,3 \! f) |! A, |0 b5 u" e
炒得差不多的时候,
$ i( j. U/ W: E/ k$ T7 X' f加入茄子一起翻炒,
" q) n; `- z3 j% G8 Q, g然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,% |' v+ Q7 x5 d! o
加入一点高汤中火炖个半小时,% p% R: m8 S+ p
收汤到浓就可以出锅了。: i- y4 q& z0 o m, ]3 `: G
这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,
1 `. c. y4 g9 \/ v- a0 o重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。
9 f6 ^- l( O) Y1 L! v" L* [2 C! k M) v3 _, `
十六、 家常茄子! H/ q5 O x# r) g1 h, k8 s
茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用& Y- ~9 s: ]( C1 I
另起锅放小许油,下葱段暴香。
T$ @( O3 c* t9 g0 x放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖
9 }: J" M# e8 h# D9 P3 G可以出锅了也~~ |
|