家里哪些日用品要定期更换ZT

西红柿酸

家里的一些东西用得时间一长，就会出现这样那样的问题。千万不要抱着“用一天，是一天”的心态，也许正是因为这种“不舍”，会使你的健康受到威胁。专家提醒，周期性地对以下几种家庭物品进行清洗更换，对健康更加有益。

# B$ B& S, j6 C) O: V
0 S0 b  Z1 g/ W4 p7 Z2 l
; W8 Z2 @2 i. {7 _　　枕头每年换一次

　　头发和头皮上的油脂经过长期积累，会渗透到枕头的纤维和枕芯中，从而滋生细菌，容易引起过敏和呼吸道疾病。如果你的枕头已经失去弹性，或有凹凸不平的现象，这就说明你的枕头该换了。


3 F5 z" S9 h0 ^! E! t- y
　　床垫5—10年换一次
4 P- x2 v8 y. N
　　尽管好床垫可使用9—10年时间，但质量再好的床垫经过长时间的磨损，支撑力也会下降，从而影响睡眠质量。此外，床垫上还会落下很多无法清洗干净的污渍，让我们直接与细菌同床共枕。因此建议，最好5年换一次床垫，睡眠不好的人更应如此。美国俄克拉荷马州立大学的研究发现，5年更换一次床垫的人群中，大多数人的睡眠质量比以前高，腰背疼痛的现象也更少。


3 Q5 y+ u" w+ t* J
　　每6周检查一次空调过滤器
( |( v1 C) {- C2 C
& S9 i* I/ o. X; @8 k! w　　一般情况下，家用空调的寿命都在15年以上，而过滤器的保养是否到位起着决定性的作用。最好每6周检查、清洁一次过滤器，尤其是在潮湿的天气。
% \7 E+ K4 W2 c9 _4 {+ H: c+ a. S


. V$ j1 b% ^+ l# D/ W2 A! ^9 ^　　存放2年以上的维生素类药品

　　美国哈佛大学的一项测试发现，要想使维生素药品保持应有的药效，即便是在凉爽、干燥的地方保存，也只能存放2年。因此，如果你家里有这样的药品，即使没有过保质期，最好也不要再吃了。
0 O, ~9 U7 d0 {0 {. Q% v


; {; O. {9 V) R! W! `8 O6 z+ I2 Z　　净水机6年一换
. S* a3 D; a8 q5 Z4 A
　　一般家庭用净水机是利用过滤、渗透的原理，去除自来水中的微生物、细菌等物质。但经过长时间使用后，净水机的过滤功能不但会有所下降，不能起到彻底清洁的作用，还会滋生一些细菌，更不利于人们的健康。
" E( |, u6 N, L
0 L$ _5 W8 i! j/ w

- h9 a0 x5 ^1 z& ^( F. {8 _6 w　　隐形眼镜清洗液3月一换

0 \) M3 }& G3 r; R* n　　芝加哥大学医院眼科副教授路易斯•斯科拉法尼指出，清洗液的盖子一旦打开，细菌就会很容易找上门来，增加眼部感染的风险。此外，存放隐形眼镜的盒子最好也3月换一次。

3 H/ ]# u: D$ v; D) x1 o9 V) `9 d
1 J' ^& P: B' s" m, K0 M0 e; j9 z2 _) V
$ P; w, a2 }; f: q" Y  n( y, [& f　　牙刷3—4个月换一次
! r+ v( j/ ?) Q" m9 G2 ^
　　美国牙医协会认为，牙刷毛磨损或用旧后，不仅不能起到清洁作用，反而使牙齿更容易“腐烂”。
! f6 z# U+ K; H" A& w
5 _! ?  d, ]* T! f" p
5 u4 O( X  v/ R& n8 w7 y
　　眼部化妆品打开6个月后要扔掉

" X/ v6 X$ Y7 I4 c* `: e  P1 ?　　眼影、睫毛膏等眼部化妆品的包装打开后，会多次重复暴露在细菌环境中，连续使用6个月，其中的防腐剂基本不会再起作用。如不停止使用，会加大眼部感染的风险。


# A, e, P: P5 h
　　外用酒精要用到最后一滴

* L3 \% I# ~# K+ n4 k0 D　　即使暴露在空气中，酒精和水的混合溶液仍能保持稳定功效，并能有效杀死进入瓶中的任何微生物和细菌。

beston007

YZSUNNY

烟雨江南

爱网观察员

绿袖子

谢谢， 记住了。

小柔

枫叶飘飘

非常有用,谢谢

女人花

老妈子

感谢提醒。

可爱多多

谢谢！我以前听说牙刷要2个月换一次的。现在看来可以不用这么勤换了。