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[菜谱] 素烧茄子AND糖醋辣茄皮

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鲜花(60) 鸡蛋(0)
发表于 2008-11-9 20:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天给大家介绍一下素烧茄子,简单易做,茄子不用油炸,既省油又省事。另外茄子皮千万不要丢掉。做一道糖醋辣茄皮,也是下饭的好菜。
' U. ^' K* P/ V" }' y- U) q一:素烧茄子4 n& C) C/ K& v3 {
主料:茄子。(长的或圆的)
6 N  f8 a7 M# E4 N4 i' `% s+ x辅料:葱。姜。蒜。老抽。糖。盐。* H9 }+ U3 g0 L
做法:7 E( B! a. H& m- W( C' s6 A2 t
1:将茄子用刀削成片状的块,用盐煞20分钟。把水沥干
' E1 b! J7 O* G2:炒勺里放入少许油(够炒一个菜的量),烧致8成热后,将茄子放入翻炒直致茄子全部塌怏。
' g& d: g9 R7 z0 X3:放入葱姜碎后煸炒出香味后放入老抽,白糖翻炒均匀。( b$ [+ a( A8 H8 j- ]
4:将蒜沫放入后出锅。
- H1 k  v& P+ l2 A) s; ]1 ^1 ]

- H( R" M0 }  j9 V 1.jpg ; F/ B0 n2 h8 L1 c: k0 H
- y' x/ v3 u- ~
1 I9 F: M3 X* O+ e% x1 [
二:糖醋辣茄皮
. A0 w, j) J* z6 E3 e6 `7 `主料:茄子皮
' x& \" `' n( c1 r0 h辅料:糖,米醋,酱油,干辣椒。蒜片。
; G. X+ x/ z: b做法:
5 N. {; n9 J' ^2 s1:将茄皮切成细条状。; t: X- j* P5 @# _' Q1 k
2:炒勺里放入少许油,8成热后干辣椒,蒜片煸炒出蒜香味后放入茄皮。2 G( D  Y  r' W) p
3:放入糖,酱油,醋翻炒后出锅。

  u& J) X4 ~) b5 X' C 2.jpg
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-11-10 15:01 | 显示全部楼层
这边儿的小茄子削完皮就剩不下啥了吧。。。
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