 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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楼主 |
发表于 2008-9-4 00:22
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很多人都有一天一杯牛奶的习惯,那么喝牛奶的时候不要吃什么呢?
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! W, C& r( i @& ~ p: F- |牛奶与米汤相克:导致维生素A大量损失。
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牛奶与钙粉相克:牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀,不易吸收。9 C* \# ?! R) p! s, O6 n- J' s) d
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牛奶与酸性饮料相克:凡酸性饮料,都会牛奶pH值下降,使牛奶中的蛋白质凝结成块,不利于消化吸收。
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牛奶与橘子相克:引起胃炎或胃蠕动异常。
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1 X7 W R" F/ W# x1 U: V 牛奶与巧克力相克:牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙,可造成头发干枯、腹泻,出现缺钙和生长发育缓慢。
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牛奶与药物相克:降低了药物在血液中的浓度,影响疗效。
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牛奶与菜花相克:菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。 \1 d) \7 o9 J9 e2 ~; X
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牛奶与韭菜相克:影响钙的吸收。
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- g6 y: u, Q# A4 X; L 牛奶与果汁相克:降低牛奶的营养价值。8 u( D$ e0 f- H
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牛奶与菠菜相克:同食会引起痢疾。 |
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