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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]
+ |  I1 I" K5 T+ i& S+ |
' x+ |% q1 m% s$ Q3 K材料:酸菜、草鱼
6 U- L4 I1 O9 }配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻: v2 o* K  t, Z  _4 W- }1 K
调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉
9 ?8 b4 K# t1 n$ h6 z; j8 x) H; q: o7 L, @
[烹饪过程]
, z( j/ H1 B$ [; Q- }% s
8 g( [. c' A) d4 K. d准备阶段
+ d. h5 {* Y' n9 Y5 t3 H* q9 A" f2 c" y
  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。2 J6 q+ ~, ~$ s
  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅- t) x3 `, Z, P' R) Y
  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)
) y3 ~4 h! p$ O7 s  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法) * z# D' e* d! R7 C7 W3 n
  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)
8 T- o  I. Z; I. G# I. \0 q, x  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。
1 z) |; p& j1 v" E! H% L  [5 i  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。0 A4 `) e* i; G" M' ^# m7 \
  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)1 S5 V0 x8 G, G0 k8 _) R
  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状9 o9 ]/ ^. W" N+ ]4 k
  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。
' p7 T) w% X: V- @4 K& O1 V" K9 p, v0 e: e$ U- b* A9 \" p5 y
下锅) c/ Z5 y: t. h# D6 ~9 q( q
9 E/ {1 t+ K  X
  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)
( z$ S) t# Q) P' \% ~, c& T  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)
, k0 e. P  N1 F+ f. q  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。
8 Q5 F+ M1 d0 \; I2 |& @3 l9 |- m9 n  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)
- O" e( t! w2 s  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。
' x( m/ c' p( Y% W  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。  }; v! `& m) |

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9 o9 D) L6 H1 Q& W) n9 h文章来源:北美中文教育网$ w' }9 y; I: x8 O* ]& t3 l
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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