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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]2 x/ N6 r' v3 m2 E3 u4 W( d5 i! Y; o6 u
. \' L& a1 w# _0 f) j2 f
材料:酸菜、草鱼3 F$ t/ ~3 |, M9 h+ k8 z
配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻: ]) o: B9 {& H! z
调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉6 ~# M$ g& g& V4 \3 X) h, ]

! T' S+ ~6 f% W$ M' @# _[烹饪过程]
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# q2 g; L2 j8 V# @# R准备阶段
" R+ ^7 ^! C9 T% d9 f2 \4 u7 E# x8 ]* V/ x5 W
  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。0 J* b' ^, [" M% ?: V
  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅
6 ^: U% o# M( x. _  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)! u4 F# M) x/ Y, y8 c& j, c. }
  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法)
+ S- y. J1 c8 o% k6 c; H4 Y% N) }* y  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)
) e# R+ t! ]% V  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。
1 c4 o- f6 e( o8 h8 b: L  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。8 b: O% Z* C% y7 \8 g9 c9 i) ^' a
  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)
6 @, F5 Q% y; ?0 w  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状
' m3 m3 L/ f8 p2 |0 f5 g  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。
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; h, }1 g9 q+ p" l' `. M下锅
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( G% }2 k+ h# z( K/ Z; W  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)- f* \0 Y  @1 C* z( A) q5 I
  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)
; _6 Q2 ~# B* J6 t) C  z  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。5 o, v: q. f4 M5 |
  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。). J8 `" _" N' I% d+ Q9 D
  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。
3 p) \+ `$ u9 C( {  j4 `  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。
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文章来源:北美中文教育网6 L2 G7 G5 }" i$ T# I" O# m4 F5 X
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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