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谁会BBQ鱿鱼或者知道怎么BBQ这个玩意儿

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-15 19:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
受人之托,请教:
  [7 k) p7 Z% V2 _怎么BBQ鱿鱼比较好吃点?1 w% D7 }3 h1 c( U$ |) t8 ]
或者谁有相关的经验或配方?
7 `) K+ S: H: \& P% l& i5 T
; Q# y' u) n% L% o  y) m4 r. k7 e请指教.送花
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-16 15:42 | 显示全部楼层
打上花刀 放盐 小茴香 一点生抽 料酒 淹一晚  第2天就可以BBQ了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-16 15:44 | 显示全部楼层
ZT     E/ ^/ H! y" A3 G8 T
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. A8 B+ }" U: e2 W
魷魚身 1隻(泡過的) + @9 @* w0 M& U4 \* f) W
7 k% a+ t% H5 @% \
調味料(五味醬):醬油膏 1大匙
4 K3 A- {1 D3 m6 F7 s  X番茄醬 1又1/2大匙 & X* J- k8 w/ k2 g- E* E$ Z1 @
糖 1大匙 ( l: M8 `( ]6 J
烏醋 1大匙 6 g  k' p! e( s3 e
香油 1/2大匙
3 h8 I  X9 Z& W2 m( {& K( j薑末、蔥末、蒜末、香菜末、辣椒末 各少許- ·操  作: (1)將花枝、魷魚分別洗淨瀝乾後,依自己喜好切片或切長條狀均可,再用竹籤串好備用。花枝切片串起,魷魚切長條狀卷成圓形,分別再串起即可。
( t$ B% `1 ~. F(2)將調味料攪拌均勻,即成為五味醬。
+ u4 s2 S6 T3 c. X5 U(3)將烤架洗淨後放在碳火上,即可將花枝串及魷魚串放在烤網上燒烤,並刷上五味醬,因為花枝及魷魚都是比較快熟的食材,需要隨時注意,將一面烤熟後即可翻面再烤,並刷上五味醬,烤入味微焦,即可食用。(另外也可以撒上少許芝麻,味道更香)
3 D& s- p2 q9 B0 E) D8 v
6 w# b6 U* o: L花枝及魷魚也可以買整隻的,烤時整隻下去烤,份量很夠,處理時只要將內臟處理乾淨,洗淨瀝乾,切成展開狀,高邊切數刀,即可放到烤架上,烤時均勻塗上醬料即可。- ·营养价值: 鱿鱼 - 鱿鱼的营养价值极高,蛋白质含量达16%~20%,脂肪含量极低,只有1%不到,因此热量亦低,对怕胖的...所有鱿鱼菜谱 ·所属菜系: 港台菜 - 在广东、福建一带的大中城市中各种餐厅比比皆是,有中餐,有西餐,其中来自宝岛台湾的各式餐厅也...所有港台菜
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