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晚上睡觉禁带6样东西# x; }; Y4 U, k, ~9 u$ Y- W
一.戴「表」睡觉。 . Y* l" U9 w) C: W* J+ y
' `" `7 D. ~8 t 有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果. 7 _% V% U5 J0 a" ~3 W. L8 h
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二.戴「牙」睡觉。
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一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。5 s! j% R5 _7 ~& M2 L' `
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$ y5 x7 w7 a! e) [& @$ p三.戴「罩」睡觉。 ; O! m4 C2 Z2 I6 z: m* r3 M0 o
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美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，每天戴乳罩超过１２个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，而晚上睡觉就没有这个必要了。 $ A6 j8 F9 ]& r) m* t
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1 b/ K: Q3 ]5 u' i! F# L( v四.带「机」睡觉。 0 E3 j+ u7 @" K2 z$ {# _: B! x, n
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有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯.库克指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微，但不可不防。 * J7 u# L- |% P# D2 g" k% }
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五.带「妆」睡觉。 : e7 L2 c5 i* w* Q$ J3 M2 M. N6 a( b
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有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知，带着残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。
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5 R+ P6 v5 x0 U六.带「别人的老公」睡觉。 + ?/ _. r! Q8 \* z' w
0 ^ {0 z8 q" v! H 可能还没睡醒已被别人打死........... |
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狗仔卡
发表于 2008-5-3 07:27
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