 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
晚上睡觉禁带6样东西4 m3 | H7 m2 u9 s2 I4 W( E' f
一.戴「表」睡觉。
! l2 y E+ W9 I* D7 l
$ T1 @3 J( g) M3 I* m2 d 有的人喜欢戴着手表睡觉,这不仅会缩短手表的使用寿命,更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射,量虽极微,但专家认为,长时间的积累可导致不良后果.
2 X) h2 ^, n4 |: A0 N
' T( b* }% m" s. U5 h
: }7 O: B f+ u) m# S- ~5 h9 w+ n, C8 k
二.戴「牙」睡觉。
0 }8 j N0 e' `, v% e) l. i; F3 Y% v% B o# d1 E5 o
一些人习惯戴着假牙睡觉,往往睡梦中不慎将假牙吞入食道,假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净,既有利于口腔卫生,又可安全入眠。; ~& }/ G5 g- V: Y7 g; B
. b9 y- O( m8 p$ G. |4 ]3 B6 _
( \3 I0 Q: f: e0 o8 e7 O3 S* o- E6 d6 @1 r( [8 l7 j) q
三.戴「罩」睡觉。
& m! D5 k' c: O+ f2 z" I8 M, ]9 b3 l
美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现,每天戴乳罩超过12个小时的女人,罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房,而晚上睡觉就没有这个必要了。
4 O" K' P5 r9 c3 a/ p/ [# ~7 G* F7 w
' V1 T3 a t' Q5 D- ~* K- B- K
0 C/ K8 n$ P; Q3 a四.带「机」睡觉。 9 ~: K( c4 D6 \( j& ~
+ L8 D7 e1 u: M \6 W& Z 有的人为了通话方便,晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯.库克指出,各种电子设备,如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中,都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来,形成一种电子雾,影响人的神经系统和生理功能的紊乱,虽然释放量极微,但不可不防。
( v6 X# t+ b$ _ J$ G. G( S7 S$ C+ n( X; v$ N6 w! m1 e! _- f: R
/ x' E+ y; s( M( Y
" s# b2 e* M; M: y8 e五.带「妆」睡觉。 0 J% I7 A9 T. N& p4 v7 N
( G- O2 A! Y$ t: g( a+ d' n
有些女性尤其是青年女性,她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知,带着残妆艳容睡觉,会堵塞你的肌肤毛孔,造成汗液分泌障碍,妨碍细胞呼吸,长时间下去还会诱发粉刺,损伤容颜。所以,睡前卸妆洗脸很有必要,可以及时清除残妆对颜面的刺激,让肌肤得到充分呼吸,不仅可保持皮肤的润泽,还有助于早入梦乡。
3 V, x( u, _* I8 K) R$ |
( b0 s \: s0 A2 y: M8 u, Z- J9 t
& F+ l1 y/ m( S" R' j( f2 L6 M
3 W/ s, ~. p* s六.带「别人的老公」睡觉。 ( J" x2 w, ?% F8 `: u2 J7 x& n0 N
: A0 z7 d9 Q: v" l( @ 可能还没睡醒已被别人打死........... |
|