草莓+雪梨

阿森

草莓+雪梨
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- q4 i" H2 n1 k# \　　材料：雪梨1/2　草莓140克　糖3匙　肉桂粉3匙　清水120克　清水40克（后下）
　　步骤：

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  J8 C3 x, _& x/ r. j/ o1、雪梨去皮后，将草莓和120克清水、糖搅匀
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2、加入肉桂粉，用微火煮15分钟。入于甜品碟上，最后将清水40克加入剩下的草莓酱，再煮5分钟

( I+ Z0 }- @( L3 N1 G6 w草莓+菠萝+水密桃
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　　材料：糖50克　清150克　草莓80克　纯味低脂乳酪260克　糖水120克　菠萝3片　蜜桃130克

　　步骤：


1、将糖（50克）与清水（150克）混合煮成糖水，放凉备用

1 i6 b3 u: I7 v0 w. E% R2、将草莓、纯味低脂乳酪、糖水、密桃分别用搅拌机搅匀

3、放入冰霜冰冻，用铁匙刮起放于玻璃杯中，加生果粒装饰即可

; {: k4 Z4 I& n% c! J$ Y# d9 n% B. m[ Last edited by 阿森 on 2004-6-20 at 04:40 PM ]

百合上的小蚂蚁