草莓+雪梨

阿森

草莓+雪梨

' ^; x5 W: {" A- N( W6 ~- O0 j" l　　材料：雪梨1/2　草莓140克　糖3匙　肉桂粉3匙　清水120克　清水40克（后下）
% `* F+ l5 ~! J$ Z　　步骤：

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5 h0 [  d1 T. c2 a1、雪梨去皮后，将草莓和120克清水、糖搅匀

2、加入肉桂粉，用微火煮15分钟。入于甜品碟上，最后将清水40克加入剩下的草莓酱，再煮5分钟
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  E& j. ~  _) _0 O3 \" ~% _草莓+菠萝+水密桃

　　材料：糖50克　清150克　草莓80克　纯味低脂乳酪260克　糖水120克　菠萝3片　蜜桃130克

0 l- ^2 M5 ?( I# w& S% q　　步骤：


1、将糖（50克）与清水（150克）混合煮成糖水，放凉备用

2、将草莓、纯味低脂乳酪、糖水、密桃分别用搅拌机搅匀
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* K( c9 ?8 U1 ]1 D3、放入冰霜冰冻，用铁匙刮起放于玻璃杯中，加生果粒装饰即可
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2 s) \1 \- |5 L7 D/ e[ Last edited by 阿森 on 2004-6-20 at 04:40 PM ]

百合上的小蚂蚁