 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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第一队 6 D4 ^7 E# V6 h# |' B- {& U! z& _+ E
. x8 Z L3 \! T: a' T 能激发创造力的食物：生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通，从而向大脑提供更多的营养物质和氧气，有助于激发人的想象力和创造力。 0 U7 F7 p% x- w+ \# r3 P. b
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第二队 1 w. V1 Q' M4 E6 }# H/ g
, n% m4 R8 w! n- e 能增强记忆力的食物：黄豆含有丰富的卵磷脂，能在人体内释放乙酸胆碱，是脑神经细胞间传递信息的桥梁，对增强记忆力大有裨益。常吃胡萝卜有助于加强大脑的新陈代谢。菠萝含有很多维生素C和微量元素，且热量小，有助于提高记忆力。
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* }' e% Y9 @4 `/ Q2 J 第三队
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能提高灵敏度的食物：核桃含有较多的优质蛋白质和脂肪酸，对脑细胞生长有益。栗子含有丰富的卵磷脂、蛋白质和锌，有助于提高思维的灵敏性。
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# m3 w+ q8 d9 J# U+ v 第四队 % m A. r; x' z0 C7 Z+ e
. j% d! E# J0 c% Z0 y# [ 能集中精力的食物：洋葱能稀释血液，改善大脑的血液供应，从而消除心理疲劳和过度紧张。每天吃半个洋葱可收到良好的效果。 $ _- L6 A' G3 S- B6 s
+ e: u2 b8 G) R- Q x 第五队 1 v4 z1 R( g( J; D7 ^- }" @) ?) C
+ S1 O# Q. M, S; a( o. x3 X 能提高分析能力的食物：花生含有人体所必须的氨基酸，可防止过早衰老和提高智力，促进脑细胞的新陈代谢，保护血管，防止脑功能衰退。 ! v+ u% e; d+ |
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第六队
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/ P! p' M4 \2 r, ~ 能促进睡眠的食物：小米有显著的催眠效果，若睡前半小时适量进食小米粥，可帮助入睡。 . X% U5 M% _6 F, f% h
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第七队
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* b4 D( A: L. E# @4 D0 r, l 能提高效率的食物：糖能顺利地通过大脑的各道屏障进入脑组织而被吸收，可提高人的学习和工作效率。 |
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狗仔卡
发表于 2004-6-20 13:31
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-4-15 21:38
