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墨西哥烤鸡腿(图)

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发表于 2007-12-23 17:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:四川在线
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  材料:棒棒鸡腿4根,洋葱1/2颗
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  调味料:油2大匙,墨西哥香料适量,橄榄油1大匙& y: T  X; y, V9 D" z! [
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  做法:4 a6 p& t' H+ h: ~: C9 p' E" e0 m

' v% [" b- [& K4 H! |  1. 洋葱成圈状或细丝备用;/ e& m: n0 c) D! ?5 P- w, w# i

2 O/ {$ l3 x5 w; y; ?  2. 鸡腿洗净,在腿肉较厚的部分划几刀并以酱油、墨西哥香料腌30分钟;1 H7 C. O$ c1 M: G, w( Y

, \$ P3 g) N3 J! ]- r/ N% S  3. 将腌好的鸡腿放入锅内用橄榄油煎至表面焦黄;
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, U# x3 Q2 C# }  4. 再垫上洋葱送入烤箱以200℃烤20分钟即可。6 t0 w5 _4 f* I5 s) g9 i4 D
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  备注 :
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) Y3 G, [. v' S& G  1. 在鸡肉表面划刀可使腌渍时间缩短,肉质更入味。
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  2. 烘烤途中取出鸡腿鱼表面再刷一次腌料,可使烤出的颜色更美观可口。
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延伸阅读:8 p9 O( `5 @- j1 |$ n6 o# ^

" s; f; D, ^* r( MWhen it Comes to Good Health and Energy
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2 g$ l  a8 R4 W4 w# oStress And Diet: You Arent What You Eat
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1 F  Y# t! }/ ^  I/ \Addictive Foods And Their Harmful Consequences
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 17:04 | 显示全部楼层
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发表于 2007-12-28 17:20 | 显示全部楼层
哇塞,太好吃了,我现在去做
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-2-10 20:24 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来不错!!下次尝试一下
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