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蜂蜜果蔬沙拉(图)

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-16 20:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
来源:大洋网 $ v$ M/ p+ v2 _

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# t- |: S& g; S$ ^  腻了超市里的成品沙拉酱,就想着用其它的调味汁来改变一下口味咯。
/ Q/ O, j( p+ ?/ v# L
6 q8 l, M; X" \2 w" [. s) v4 Z# @  最近比较讨厌做肉肉,基本上去超市都离卖肉肉的地方远远的,不知道什么时候会好点。
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  原料/调料:
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  香蕉200克、黄瓜200克、猕猴桃100克、红、黄圣女果各30克、蜂蜜适量。6 e$ k8 r. ^9 R6 g$ I! \3 V
5 m6 H6 [0 w, u9 K
  妙搭巧制:8 |$ v& s  b9 g

& b' n- D2 x; d, n8 ?  1、将香蕉、黄瓜、猕猴桃去皮、去籽,切块(大小随意)一起放入器皿中;' X1 _! a1 C, h7 h0 ~! |, V+ Q- V

; p3 v2 `, w- Z  2、红、黄圣女果洗净,切圆片备用;
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  3、用蜂蜜把香蕉、黄瓜、猕猴桃拌匀,点缀上红、黄圣女果片,食用时搅拌均匀即可。 ( \" ]1 r4 `: U) {1 Y; d6 S( e6 t

- f6 I- I' @( O9 m5 K" T) F  P: o
  美味私语:2 P! M; ?& [% T1 o1 z; v8 T8 E3 h
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  色泽鲜艳,香甜爽口,做法简单。
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/ J5 ]# v$ A4 [7 d  这几种原料都是适合做成甜蜜亲切的味道,清脆的黄瓜、绵软的香蕉、酸甜的圣女果,让蜂蜜的清香来的更加甜美。' s9 g  t3 m" v. K( A; O2 N

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