 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1。酱牛肉 v1.0 ; d7 K4 f, M$ x
0. 牛肉切成三到四个大块,据说牛肩(健)最好
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/ Y4 ^5 H ^7 E' z1. 做前把牛肉放入清水中泡一阵, 去去血水.
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2 k s x) f8 ]; {2. 清水和牛肉煮沸, 倒掉水, 略冲去血沫 & {( C: a* M% d* h' d
9 _" j. P! p2 W c! R3. 重新加清水和牛肉同煮, 水不宜太多, 开后用勺把沫掠出, 直至沫极少..... . A5 v1 y0 U9 F p! t, }
/ F. Z. d4 o- |6 K4. 加入八角, 茴香, 姜, 桂皮......, 也可加些花椒 大火煮开后转小火 ' f( @* r |6 P* P2 p
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5. 炖上两小时以上, 时而瞧一瞧, 别炖糊了! + K c4 ~5 F! ?
: ~* q/ j" r( A) g6. 牛肉约八、九成熟时, 各种调料连带牛肉香应飘出来了, 如汤太多, 倒出一些, 留适量汤后, 加入料酒, 糖, D' Y+ ` D& o7 S
* e+ p7 S; P4 F( h& ]0 n: e 酱油, 黑、白抽各加一些, 看看咸淡差不多, 别放盐
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1 ?/ D* G- w! j4 K$ @: }* T7. 再小火炖上约40 分钟, 这时牛肉应比较烂, 味道也全进肉里了, 这时也可加点五香粉, 不过不加也应牛肉香满 楼了...... 看看汤的量, 太多的话可开大一点火收一收汤, 不过收汤时一般别走开, 小心糊了! & N' ^# X$ |7 n$ o
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8. 大攻告成! 甭管是不是疯牛,吃了再说。 |
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