 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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来源:大洋网
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泡芙是一种源自意大利的甜食。蓬松张孔的奶油面皮中包裹着奶油。在制作时首先使用水、奶油、面和蛋做表皮,它需要在烤的过程中形成一个空洞,以塞入奶油。如果在泡芙的表面还可以撒上糖、糖冻、果实或者巧克力,就更漂亮了。
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材料: I0 K, p$ a) I0 z4 `: o; [
0 q# Y" E; B- X6 W1 C' N, K' P 牛奶70ml、色拉油20g、低粉50g、鸡蛋2个、糖10g、盐2g。( g4 ~' R% A) Z) B; L) }4 \
* k- J$ z4 W! ~) W 做法:- M+ a5 @; @1 i4 X
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. E( z; e; X- p1 j+ t2 V' ]7 }' j1、牛奶、色拉油、糖、盐放在锅中小火煮开;% h; T& }) U2 ^, `
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2、低粉过筛倒入,搅拌30秒,不粘离火;; A% l) z! @# \; J
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3、冷却至65度,将蛋分4~5次加入面糊中;7 i$ a: A, j" a" J8 y- W
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& Y4 O1 J) t" ^. V4 V: n$ O4 I9 t4、拌至拉起时面糊会慢慢滴下;
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5、再将面糊装入挤花袋挤在烤盘里;/ Q4 S# L8 e9 T. U' X) _
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6、预热烤箱,并用180度烤25~30分钟。- d7 t3 s* L! b
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}) w/ N; S6 }" L. WNutritional Benefits of Whey Protein
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( B4 n; D( X: }0 ]) J' p& yStress And Diet: You Arent What You Eat |
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