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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花
% D" n: L# c' [4 n" E. a4 \7 m& w2 U& |+ Q: J+ E
% N4 q1 C6 t: p2 X* Y# X2 [
原料: 1, 西兰花500克
' W( C3 \. T8 S; n/ i8 @3 ]4 |        2, 大蒜20克
4 T+ [% a9 A( g( v' s8 P        3, 菜子油30克/ M: f* C% B% {* U. [
        4, 盐, 鸡精4 \  K% F; ^7 Q; Y: p) ^% @
$ t! t, j9 `) j# x; t, g
做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中, 8 ?; a" F1 V3 g( `# d) s# e8 Q
        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精# N7 n2 |/ C" Z( d7 |
        放到一起拌匀即可.- p/ H: p. [% }; q2 m

+ R7 }7 V/ b8 Y8 k[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:& z8 f5 \2 B2 [
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
) ]3 R  v& e% h' a7 W! N: Q- Z, P
+ a9 d8 v4 s& ^0 t$ M& t
你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?3 i2 _: j) D& M5 C, v3 L6 Y
/ H8 J4 L6 G5 r# M
!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:
0 E6 `8 w/ {7 V4 Y你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
8 d9 u/ T* E. ?# R0 _; c& T( F: s/ ?3 `/ N4 Z& U  C0 d1 A1 I
!!
6 O* i, q" M: d4 W: b

6 M9 n% a8 W5 \" {9 M  r. \) P你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:
  G8 i* M0 G7 ~" O你是说,火大了一点吧.
2 ]3 c! a) F  B) P
5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
理袁律师事务所
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:
! b0 G+ v! C  H先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
5 N- c# T! I" g' u2 K, }! ]! c0 a
3 s, N/ U. f- n* i
有一手啊,下次听你的!3 t- g* S2 b9 N7 `! F# O
两分钟的话,可能会更脆一些.
4 m. [; A$ d1 p' s6 L初练,没经验!3 \, g) g+ C( O% e0 h$ j
谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
理袁律师事务所
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