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玩厨:奇思妙想东西合璧(组图)

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-11-25 18:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:大洋网 & o' L7 ~; Q; Z$ L* k
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- o0 F0 R8 _# G( L0 N; Y: S2 ~大杏仁西蓝花拌鱿鱼
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$ m/ s0 S# u9 a) s' Y) z黄金大杏仁排骨
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  文/馋馋
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  用大杏仁做菜?听似古怪,但美食当前,没有什么不可以试的。有朋友推荐了两款东西合璧的菜式,试试?8 \) A! F. X0 Q' T5 F) u
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  大杏仁西蓝花拌鱿鱼
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  配料:
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  美国大杏仁50克,西蓝花50克,鲜鱿鱼100克,小红辣椒10克,大蒜碎5克,白砂糖3克,生抽10毫升,香醋10毫升,辣椒油5毫升,芝麻香油5毫升。做法:
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* ]+ u+ n& H& `  1、将鲜鱿鱼洗净,剥去筋膜,切花刀再切成4cm大小的片;西蓝花洗净,切成小朵;小红辣椒斜切成圈,备用。 + x0 }/ M( Q6 s: A( H# F- t

- u5 ]1 Z5 u( B( L8 A7 \- t( S  2、大火烧开锅中的水,分别放入西蓝花小朵和鱿鱼片,将其分别汆烫成熟,捞出泡入冷水中浸凉,取出沥干水分,待用。
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  3、将汆烫好的鱿鱼卷、西蓝花小朵、美国大杏仁和大蒜碎混合拌匀,盛入盘中,再将白砂糖、生抽、香醋、辣椒油和芝麻香油混合搅拌均匀制成酱汁,淋在上面,撒上小红辣椒圈即可。, V, s: N0 ]0 E* w, x
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  黄金大杏仁排骨5 y7 d8 j  l$ v: P9 q6 n

$ e  I  ^5 h8 e* ]( m  配料:' s3 ~7 \2 Y4 t8 k

) n* r. e' r7 g9 l+ m  美国大杏仁碎150克,猪肋排200克,鸡蛋液50毫升,大葱1段,大蒜2瓣,鲜姜2片,八角1枚,桂皮1段,草果1个,料酒10毫升,盐5克,胡椒粉3克,生抽10毫升,干淀粉50克,即食番茄辣椒酱50克,油300毫升(实耗20毫升)。! [: l( N4 G' o2 V7 |
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  做法:
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. ^3 s, B% C' i' s4 q: L  1、猪肋排洗净,放入汤锅中加入适量的开水、大葱段、大蒜瓣、鲜姜片、八角、桂皮、草果,置于大火上煮制,待猪肋排成熟后,捞出晾凉,备用。
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+ X& c% F& k' I$ }7 c  2、将煮好的猪肋排,调入料酒、生抽、盐和胡椒粉拌匀,腌制20分钟。
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  3、腌好的猪肋排,依次蘸匀干淀粉、鸡蛋液和美国大杏仁碎,待用。! y) ]' E6 h% g3 p

1 p; i3 o  q0 a: V  4、中火烧热锅中的油,待油温烧至六成热时,放入裹好美国大杏仁碎的猪肋排,炸制金黄色,捞出沥净油。7 S2 l( D7 K4 ]7 `3 @6 u# I

; e! a3 `9 K- M  5、最后,将炸好的猪肋排码入盘中,配以番茄辣椒酱蘸食即可。& ~: ]# M! d& E! e- c7 X4 \( p
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