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[分享] 营养丰富的香菇烧菜心

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-14 19:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
菜系:浙江菜
0 |: T# V& l4 c. ?" h' J( p2 H6 d# x
6 A' R; N, i2 [) e0 K% D0 Y$ r8 O5 e色香味: 新鲜味美,富有营养 1 w& {- _* W/ R# p
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主料:水发香菇8~9只、白菜心1棵
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2 @7 `+ Q1 w, P2 `2 X) ~辅料:葱段、姜末、精盐、味精、白糖、料酒各少许、 水淀粉50克, 花生油250克(耗50克) 8 z; J4 j6 ], V! t# A: j
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制作: 2 ?0 I0 N% ]" Z6 n. a
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1)将香菇洗净, 白菜心切成长8厘米、宽1.5厘米的条;
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2)花生油入锅烧至五成热, 将菜心分数次过油稍炸后捞出码在盘内;
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" i  C+ c1 W* ]/ H$ b3)锅内倒花生油25克,投入葱段、姜末稍炸后放入料酒、清水、精盐、味精、白糖、香菇和白菜, 用微火烤至汤浓菜入味时, 淋水淀粉勾芡即成。 ' C! `! F( W8 |6 I; Y$ }

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