 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
柚子、梨性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系。对于肺热咳嗽吐黄痰、咽干而痛的孩子极适宜。 0 a& e5 R* B, K) Y) i1 K& }
6 w; ` [; g; d) _& N鲜莲子生吃可以去心火，清热除烦、养心安神。 # C0 o! T+ u9 j+ x Q
, w7 m- A2 Q ?荸荠其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等孩子非常适宜食用。 # r. T3 t( T! F8 {3 n8 P- G1 ?
' U; r" r* O% }( j8 E6 Y& l杨桃性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的孩子最适宜。 / b% ?; S) P, h, F* t: c7 s
) |1 |6 S) l; b8 L; C
白菜性微寒，有清热除烦，利二便的作用。 , @* K5 u3 `) X" f
4 l8 R3 `/ _5 w, P; B芹菜性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的孩子常食有益。
& i5 ]1 e7 {$ G- b1 s# d/ Y# i- a! L' B' v) ?: d% {6 ]' P2 Z
莴笋性微寒，质地脆嫩，水分多，功效特点为清热、顺气、化痰，适合肺胃有热的孩子食用。 / W# b+ f- }! `5 R) l0 W% }
, V; Q# h. ]4 ]9 ^, i: w$ Y+ F莲藕性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁搅和同服其效更佳。
o$ l! q9 K5 c
* q" a. p9 y# p8 m& Z) x: @. v茄子性寒凉，可以清热解毒，给易“上火”的孩子食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。
* ]9 j$ X" H* a4 V4 T* Q; ~! k9 [7 a! C. r6 L/ V
百合性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清、咽喉肿痛、心烦口渴诸症均有疗效。 1 X6 X7 Z& S7 Z. ?7 U
) E$ g, V+ p: f! \7 X# P苦瓜性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。
" H4 j8 [& A% ?; c& ]- Z2 A# l8 I! B( J: \& P2 O1 G5 j
$ F' A1 D# K5 V9 s4 q2 r- T* T延伸阅读：
0 ~0 U4 I% z+ U. d5 ?: F. O
- M7 ^- ~& E! vPrevent Alzheimers Disease
7 u% j+ j3 O8 B5 O! O1 e/ c/ L4 _/ E- l
Options for Arthritis Pain Relief # M, g3 a( V1 J4 B" z
9 ~- h! L0 j' r4 Q, oWhen it Comes to Good Health and Energy
8 X9 j" s+ g4 s4 I- T* M2 E2 \3 Q
6 T8 @6 p8 E. J) _Drinking Water Scams Revealed
6 v) q& M- c4 r2 U- Z
+ Q+ W H6 O& ?& W$ lStress And Diet: You Arent What You Eat |
|
狗仔卡
发表于 2007-10-11 18:08
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2007-10-22 20:29
