埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2348|回复: 5

什锦西兰花 ZT

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-5 17:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原料:西兰花、白菜花、胡萝卜、红辣椒
& U2 a0 G' V% M( K( K1 l# [' P$ C' c. o9 v$ C8 B
  调料:盐、太太乐鸡精、淀粉、色拉油
0 D/ N1 ]* l; F/ _" ~
" p8 g- f0 ^9 G, O4 r  做法:' b4 I  h8 ^9 f0 F7 t

4 l' y0 o: d/ ~7 M. f  1、西兰花、白菜花切成小朵,胡萝卜去皮、切片,红辣椒去籽、切块,待用。 , B) n; [6 U8 J

+ L9 J$ |" n! m5 }  2、将全部蔬菜放入温油中焯一下。 7 c7 T, H" ?6 O% }1 l3 M

' u: V* ]9 R' f8 i" n- P4 ^/ b  3、锅内留少许底油,下入全部原料翻炒,用盐、太太乐鸡精调味,再用淀粉勾芡,即成。
1a00001089.jpg
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-6 21:50 | 显示全部楼层
西兰花 用热油浇,很鲜,很好吃,我常做!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-7 21:54 | 显示全部楼层

恩!

大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-8 04:09 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我喜欢西兰花
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-8 06:57 | 显示全部楼层
加点腊肉吧,我自己做的,很香哦
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-8 17:33 | 显示全部楼层
好看
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-12-22 00:19 , Processed in 0.072628 second(s), 20 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表