埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2457|回复: 5

什锦西兰花 ZT

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-5 17:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原料:西兰花、白菜花、胡萝卜、红辣椒 / u5 o# {0 D; f; B

# B; Z  f! S9 B6 M. @' Y6 d) f  调料:盐、太太乐鸡精、淀粉、色拉油 - S0 m# Y' k# ?' f. A+ R

, Q4 @5 X' V0 r* k' u  做法:
( i% o& M( o3 K/ [9 \  y, [) D" X# b% q8 _/ g9 a
  1、西兰花、白菜花切成小朵,胡萝卜去皮、切片,红辣椒去籽、切块,待用。 * u' A+ n1 p! ^. |' Z
+ E5 Z/ {' s2 C; Q. K
  2、将全部蔬菜放入温油中焯一下。 7 K: d& ~. W: I7 U5 i; i; L
! }- s) i+ ?0 k: d8 s/ w& ]+ M
  3、锅内留少许底油,下入全部原料翻炒,用盐、太太乐鸡精调味,再用淀粉勾芡,即成。
1a00001089.jpg
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-6 21:50 | 显示全部楼层
西兰花 用热油浇,很鲜,很好吃,我常做!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-7 21:54 | 显示全部楼层

恩!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-8 04:09 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我喜欢西兰花
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-8 06:57 | 显示全部楼层
加点腊肉吧,我自己做的,很香哦
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-8 17:33 | 显示全部楼层
好看
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-5-8 15:46 , Processed in 0.119632 second(s), 19 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表