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什锦西兰花 ZT

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-5 17:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原料:西兰花、白菜花、胡萝卜、红辣椒
; R$ F* R% b7 y5 B- U% z, D' T$ Q" J, b% v5 a# u/ k5 ~6 F! n$ S) ]
  调料:盐、太太乐鸡精、淀粉、色拉油 / K$ l; m: \+ G- p9 k/ h4 o

* u/ V; w  F% H' N' d7 M% w  做法:
2 W/ a  d0 \4 S; Y3 }
- G2 P( d+ {: L$ F  1、西兰花、白菜花切成小朵,胡萝卜去皮、切片,红辣椒去籽、切块,待用。 0 L7 Z, N# t1 C0 _6 r" o

% B+ g! W' C( n' T$ e8 C- u# h. i  2、将全部蔬菜放入温油中焯一下。 5 E( @$ t0 Z" s
/ \, h  @% ]/ G+ e2 |# h0 O8 F
  3、锅内留少许底油,下入全部原料翻炒,用盐、太太乐鸡精调味,再用淀粉勾芡,即成。
1a00001089.jpg
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-6 21:50 | 显示全部楼层
西兰花 用热油浇,很鲜,很好吃,我常做!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-7 21:54 | 显示全部楼层

恩!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-8 04:09 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我喜欢西兰花
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-8 06:57 | 显示全部楼层
加点腊肉吧,我自己做的,很香哦
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-8 17:33 | 显示全部楼层
好看
大型搬家
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