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发表于 2007-6-7 22:31
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简单易做,味道鲜美
材料:蟹钳,芦笋,红甜椒(蟹钳是大统华的袋装冷冻蟹钳)
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/ Z- d% O- r4 A! U/ s/ I7 D3 ^) k* G调味料:葱末、香菜末、蒜末、糖、盐、鸡精、柠檬汁、厨房用油
; W' C& F+ ~# H% t2 Z/ L$ D0 r; Q% ?(我把柠檬汁换成white wine了,味道也很好 )
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做法:
# K8 n4 t$ t1 W$ H1. 蟹钳解冻后,在锅里蒸3分钟。沥干备用;" X. z1 F, s* k# U; n
调味料(葱末、香菜末、蒜末、糖、鸡精、柠檬汁)预先在碗内调好。
7 ] ^2 R' q/ `1 p 蟹钳肉已经有盐,所以不要加盐。
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2 z2 x$ N5 I- c, W+ Q9 X* S1 ^2 I5 e2. 红椒切细丝,芦笋切斜刀,入沸水烫30秒,沥出盛好,放少许盐和油拌匀。
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5 k9 U- D; p* ^& J5 ?" e; _2 m4 \' g3. 把蟹钳肉放上,倒入调味料拌匀即可。 |
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