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发表于 2007-6-7 22:31
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简单易做,味道鲜美
材料:蟹钳,芦笋,红甜椒(蟹钳是大统华的袋装冷冻蟹钳)/ [4 [: e+ x) w3 s* Q0 X
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! {1 A; B( R/ l5 } W1 h# B调味料:葱末、香菜末、蒜末、糖、盐、鸡精、柠檬汁、厨房用油5 y. T' v3 a. r* u! \: t9 o
(我把柠檬汁换成white wine了,味道也很好 )7 `7 d+ \; L6 I6 u, h, V
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做法:, j( X z( [- t* u1 k% b% K* ~
1. 蟹钳解冻后,在锅里蒸3分钟。沥干备用;) Z; p6 ^7 x8 K, q; L% k* W! Q' g
调味料(葱末、香菜末、蒜末、糖、鸡精、柠檬汁)预先在碗内调好。# L" {1 l( I* m" }; k5 {
蟹钳肉已经有盐,所以不要加盐。
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+ F; ]8 j- g$ E; Z2. 红椒切细丝,芦笋切斜刀,入沸水烫30秒,沥出盛好,放少许盐和油拌匀。
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3. 把蟹钳肉放上,倒入调味料拌匀即可。 |
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