当家菜

coldlark

洋葱土豆胡萝卜，三样当家菜。在Costco买，价格便宜。

/ y: y, R9 b4 [洋葱对保护心脑血管健康有益。

胡萝卜号称小人参，营养丰富，是不可多得的食材。

: r, Q4 o4 C4 d: Z2 B4 `土豆具有减肥的效果，可以当成主食。

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一个半月买一次当家菜。三样菜以炖吃为主。加上山楂，高压锅炖煮一锅。