这周末换时间了！要少睡一个小时... 夏令时即将来临，你们准备好了吗！

片儿刀

大家请注意，
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1 [# \: x+ C% V5 T1 |+ J2 Y3月13日，
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美国和加拿大将开启夏令时。
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* _' s2 G! Y1 |对华人来说，

7 v  a0 h6 B2 L& h7 H. i唯一的好处可能是，
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和北京时间的时差变为12小时。

夏令时的到来意味着，
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时间加快1小时，

所有人都要少睡一小时，

这对所有上班族和学生党来说，

8 U( z7 i& L# u, S; W5 c* E简直痛苦的要命！

. P+ `% v  w! h' |而且少睡一小时，
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6 @( a& ]2 Z* w: C1 ?+ o' Z将对人体造成危害。

  f8 X; S7 J" l3 r据研究显示，

- G2 J# X9 L9 [) @6 w, g莫名少一个小时的睡眠，
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: L- V; C( C2 L6 Q" M1 E* w会易引起生物时钟的混乱，

" f( s. T1 z0 r* D9 a1 V/ x甚者会荷尔蒙失调，
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* a9 s. C* b& w" x7 m3 B: n进而影响到人的心理、情绪
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. V/ d9 ~4 M3 n7 S( W" M& i, M- q' R! U乃至工作效率。

日照时间的增加会使人们的活动增加，

5 k, v  Y/ Z3 V  J可能导致疲劳。
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1 p+ x# y3 O3 e" Z3 T8 Y是否取消冬/夏令时，
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: L1 Z8 ?7 h, G) o仍在讨论中
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关于夏令时的斗争已经持续100多年了，大约70%的美国人对许多现有的公共政策问题表示不满，就是没有采取任何措施来改变它；目前，夏令时政策就面临这样的境况。美国人对这个问题有共识，但对解决方案没有达成共识。

/ R) N! ~" W) h" k; B' G4 b6 x) W在加拿大，根据BC省之前发布的关于夏令时的民调：该省有93%的人支持取消夏令时。

阿省去年举行过公投，以决定是否永久实施夏令时，结果却是49.9%赞成，50.1%反对。健康专家认为，切换到永久的夏令时会扰乱人们的睡眠，损害他们的健康，特别是在阿尔伯塔省北部的一些地方，那里的太阳在隆冬的上午10:30才会升起。

前年，安省议员提出一项提案《时间修正法》，他认为每年两次调整时钟，给人们的生活带来不便，这种做法早已过时，是时候做出更改了，希望安省全年同一时间。

8 u6 \0 A. a3 p1 l/ s! n' L/ `而该提案已经在安省立法会上获得三读通过。接下来要等总督批准，并且要等魁北克和纽约州通过类似法案后，才能真正实施该法案了。