华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

人们纷纷开始进行户外运动，

跑跑步什么的。
6 ^. U% e1 v2 t! R6 U
但是运动的时候，

8 ~$ C: n- z/ |4 f! k  b肯定也会戴着口罩，

特别是华人！
( n8 @4 Q' O5 x. [% Y

7 @! H$ @- l$ \# ?以下这个新闻，
6 p- e  f* I+ ^2 G" C: l+ D
就提醒大家应该要注意，
5 F9 I- L8 t) b+ D( q" y1 t2 n
疫情期间，运动还是要适度！

+ l; T. j: C* T* z/ f7 ^
9 C4 L1 t4 n+ l9 Y- G! F短短几天之内，
8 Z6 s8 ^! z+ n+ l1 j' G& _$ B
3 t" `" a! j3 I6 ~7 Q2 F中国有三个男生，

就因为在体育课上戴着口罩跑步，
3 W$ L& {- q4 B7 i8 W
突然倒地猝死。

2 O' h4 m, ?0 L/ q" ~- B
据《澳大利亚7News》报道，

两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，
4 S3 }* ?4 S+ t
, g8 \" `& d# ?$ v* Z突然摔倒在赛道上身亡。

那时正是体育课，

) h* m3 F; W0 z* k" O老师在进行体能测试。
$ x; M: Q# H, r# }

4月14日，
' E  K/ R1 K* }5 X
6 }( a2 L- W! e' c: v) T温州市第二实验中学。

( }3 d7 U9 d* M$ B6 O9 }4 W一名未满16周岁男学生，

在进行集体跑步活动时晕倒，
% P+ F5 K0 Z3 d1 a2 ~
抢救无效身亡。
, M- I  M% L2 j" d

4月24日下午，
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河南周口一名15岁的初三男生

在体育课上戴口罩跑步时猝死，
% T) B8 _6 z/ F% v
- P+ Q, ]; K7 X; J4 g$ p该男生父亲质疑，
0 I! c/ S/ v! K+ f- a( ]
孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
! ]) B  k2 {# R1 M( w$ d2 i
" f' L  f& F1 R9 [/ k/ l# F* Y
“他在跑道上跑步时戴着口罩，
; D" _& ]: t6 y$ I2 Z
然后突然，
- [0 V5 \  K" w2 T. Z
他向后仰面摔倒，

+ m) }- a" n5 y# i$ g' w! N- L1 I头撞在地上，”
+ n6 z8 w' d# G  C8 I- A" j) }
0 `) d  v2 f* N, p$ T4 u# Y男生的父亲告诉媒体。


他的父亲说，

老师和学生试图对他急救，
. x( N5 {! H* t0 ?
但无济于事。
/ f- b3 U7 G9 Y: d3 Q

( ?  R. b( s% V4 k, ], c: r7 X这个男孩的父亲说，

: o0 a0 |* N6 {0 E% ?4 G他相信，

9 K" E2 p  p/ }7 a' M) D2 i口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。

+ |8 o2 w2 x+ Y7 e) e
他说：
( r' e) R9 C0 h, c/ h
) ?, ^5 f& A# b& x& P“我怀疑那是因为他戴着口罩。
7 q( |+ r( V# @0 _3 K
跑步时戴着口罩，
8 F$ m8 r( [$ n* P+ f2 D
口鼻可能会很不舒服。”

9 Q1 B& r+ V9 y2 x* Z! u& \* M; `
但是陕西中医药大学教授
3 E# r, \) U3 H1 j- ?' M7 y% s
7 N1 }! O7 M( P+ G; w曹兰秀（音译）说，

口罩不太可能导致男孩窒息。

: J% Q6 x! I3 k- r1 d/ i7 Y
曹教授说：
  p2 D& z% A. @- H( m% y$ l2 s
“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
1 V3 ]2 W4 z; ?  E  T' d
如果这个学生呼吸困难，

心脏不舒服——
' t9 e4 y6 L" `  w
他会意识到这一点的，
' n( [9 z9 n% X( }3 g; t
9 N' c$ W* {" e- i% Y他没有不舒服，

才会继续戴着口罩。”

9 D* ]& E) M) w/ [6 q4 w8 R0 t但她补充说，

$ `% I* l1 c2 j1 W$ T没有尸检，死因就很难说。

确定该男生死因的唯一方法，
& S" U: k2 J! c
8 ]: V: z* L8 A' c& q- H是进行尸检。
0 J* ~1 }( m$ E& S* N- g! c: v

据媒体报道，

该学生的家人拒绝进行尸检，
0 s5 i; Z( Q4 F- `" b' J
以保护尸体的完整性。
" p' N5 S( x8 ^6 f0 ]# E# Q" n

. y8 B$ p6 }! b! Z8 X当地派出所表示，

死亡证明书将原因列为心脏骤停。


随后几天，
* l3 s2 {: R8 W2 c. }, ^
4 z+ z$ E2 S& Q2 q湖南长沙一名学生

也在上体育课时猝死。

8 [. J' s" f$ K
知情人士透露，

9 |( F) w+ n- s* q* A+ e该学生也是在初三1000米测试时，

戴着N95口罩……
* c+ h+ r& m( k! \& b
8 A0 X1 R! K& w
/ X. H5 A# T$ I) f' o2 g6 G& l上海交通大学医学院附属新华医院

) Q7 S; Q7 x* P心血管内科副主任医师许之民认为，

. a) Z$ w: ~$ V' t这些学生的死亡可能与
& Y/ j6 I2 \' I
未发现的心脏病有关。

' S) V0 s4 _( D' W但是他承认，

* h. _' G3 y4 ]. p% ^4 g) `戴着口罩的确

会使人们吸入的氧气减少。
/ d& V& Z9 S- R: }9 S& [+ Q5 D
6 i7 [& Z( h3 g3 F从而对人体氧气供应造成一定的影响。
6 U3 e( x6 |6 Y

0 y" T* |, I# E8 }  a' _4 A: f据国内媒体，
6 w& D+ q( Y! D4 O) Q: F
尽管不知道口罩是否对
& U- u6 r, I- T6 M4 U
这三起猝死有影响，

但天津和上海的几所学校
; M; U6 x" u6 r' p, N8 O+ K
8 x% t4 [, F4 N+ @: g/ a. l- t已经取消了体育考试……
, i9 k0 q/ k7 J7 t" ?
. t7 Q5 w  b+ e# {% W
: D3 [) y% x$ `  h: U+ u这引发了人们的讨论——

户外剧烈运动时，

1 h( E: x* b7 U* X/ Y戴口罩有危险吗？
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$ s* A" o. o# z0 j
斯坦福大学医学院的急诊医学医生

保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
: x- S1 A. H* S. B
在跑步或剧烈运动时，

+ }& L0 ~+ s2 {; S. N6 [6 Y( F) {: F如果周围没人，
; f% x) H# l' @1 o& O' F) x9 w
# J3 S6 e" X1 G可以只在脖子上挂一个口罩。

, ^+ w# D) U% y6 o5 x
当您看到其他人时，
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便可以将口罩拉到口鼻处。

他说：“这是安全而礼貌的举动。
+ s9 t' h) G0 W! F  P$ H& g
5 V* ^( F2 g! v! J; w2 I如果您在水中冲浪，
# G7 S& R0 q9 K( ?' w
划皮艇或戏水，

则可能不需要口罩，

- B* _8 x: h) k, c1 W' U& p因为口罩很可能会变湿，
8 A/ P3 j) I4 p6 b3 M3 I
并且难以使用甚至无效。”


运动时，
! p+ X' s, b* h
特别是进行像跑步、打球这样
# _/ z3 q3 h- ?$ Q7 s7 P! j
- o  J0 d' j9 G: k( |" K强度较大的运动，

6 M7 i4 r5 q# |' g9 N3 k& e+ V呼吸显著加快加强，

通气量明显增加，

但医用一次性口罩
! _- K5 k. r% c0 [
! i1 L% V, ]  s- u具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
6 j% W# C9 W; }/ w

2 R) x- Z2 t: ~! q带着口罩运动，

7 M3 T4 r) r+ G$ i) ]自然会导致通气阻力明显增加，
: x5 A6 E" Z# X' ~, m
通气量下降，
5 O5 u1 A9 _1 g, B1 r
" k0 Q. i8 K/ F人当然会感觉呼吸不畅、难受，

同时由于氧气摄入不足，

心脏跳动会明显加快；


7 N. f$ R% u( \( {) X8 r' B5 f而心跳加快导致心脏负担增加，
( s3 @+ ?/ u; C7 t1 B
: J& `- s1 J: `7 ^" V9 z2 m; Q也即形成口罩阻隔——

' R# O7 k# w9 u+ n呼吸不畅——
3 U9 I! V* G2 [7 b! x9 H
摄氧不足——

. b: X0 o* y. `$ f# d心跳加快——
+ }- w5 x+ W' _: f* O) Z/ Z
% L! V) y( l; A* p8 K$ S& F% k心肺负担加重——
' R! N- r  W' X5 ~( t/ b( G% W
/ W) {, g- U) a4 }+ C心肺工作效率降低——

5 t3 w3 J1 b' R+ k, `呼吸更加不畅的恶性循环。
% S. a# q3 X" ]! O4 y) s/ a

) \6 R8 N& f* b* s& _' F0 c北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

' Z5 d: e4 A9 d. q7 W  B( e' E佩戴N95口罩有诸多弊端：
  @" c; V& O! E6 ^  g3 P
) d3 j0 G% m7 `  H
# F8 }1 Q$ u* }5 e6 m5 s+ H& z( |' {N95口罩的密闭性很好，
1 y5 m9 B. {9 S7 A
会导致呼吸不顺畅，

( \. S( y) j' H% ]/ R. ]" K呼出的气体有一定的数量，

4 J1 E: a( @- r停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

7 B1 z2 d4 A- F8 A4 B5 G9 h再反复吸入。
2 B& y& s/ p* l4 z' y
则会导致体内的二氧化碳水平提高，

氧含量下降，
; m! X# |) j  y
4 _. C+ h" G0 R7 g* r4 K- i严重的可能导致
  {/ f7 v) F& y+ j7 M3 K
重要器官缺氧损害。

- ~3 ~- A* O9 T# y) U/ X1 W
所以即便是医护人员戴，

  P. w9 I" Z: M" G4 p  O- l; I4 u也要严格遵守4小时的工作时限要求，

孩子则更不能长时间佩戴，
" [; k, u5 g* J7 ]; z2 E
运动时更不推荐。
9 z( c. ^$ O% R, Y! O; }$ U

多起猝死发生

3 E3 x6 w4 g& F: m$ V2 v可能的确跟患者本身体质弱有关，
" V* ], K0 x) p3 p" B6 t
或者心脏本来存在隐匿性疾病，

但是戴口罩跑步

显然也是猝死发生的诱因之一↓


新华社近期也反复发文提及
& x6 E" o& H. K
戴口罩运动的话题，
  m# D+ C+ R6 o8 A9 J
口罩标准中明确规定了

: B1 G) Z4 ?; c& c. r8 h" y- j成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
+ C. z( y7 D- _# }8 _
! N3 K7 h# k) {! O' s& ~儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。
0 `8 R1 P) X0 j

" V; H" C; b! y3 b因此特别提醒大家，
5 P  M( e& B- j9 i( @
不要盲目热衷于选择N95口罩，
1 D* J0 H( E/ d) |# T/ k5 G
因为这类口罩的通气阻力

都在300帕左右，
) X  S. k2 {& }$ N
( g  z+ W/ o, l# a8 S虽然防护性能高，

1 f8 j/ S: B& M却不利于透气，
; ^% @- n7 g  X8 V- ~
+ w' p3 ?( Q; Z' n; M安静时佩戴无妨，
6 ]% `. ^. x" y$ m( c8 U
但运动时佩戴，
: g0 f; ~+ e8 ?9 ~5 q/ _: _
+ k' G$ q8 C; Q/ n3 K肯定严重影响呼吸导致缺氧的。