华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，
* d: K6 R- T$ S" \
人们纷纷开始进行户外运动，
4 w3 ~6 G% R; K9 _0 [; ]( T
跑跑步什么的。

/ A6 z# g& V9 ~3 b% o) n9 ~! P但是运动的时候，

肯定也会戴着口罩，

特别是华人！

: A! G5 ]6 P, X
以下这个新闻，

8 i: ]% i" X4 ^: O" b就提醒大家应该要注意，
& j9 m$ ]/ O- t' q/ T) A1 n2 v
$ D$ q" l/ g* m! G7 K疫情期间，运动还是要适度！


短短几天之内，
5 D$ e$ X( |$ K9 L
' q/ r3 u5 g' G中国有三个男生，
" b4 A+ A$ V! m8 ?
就因为在体育课上戴着口罩跑步，

% D/ E# X+ k/ O9 P4 F0 z+ s突然倒地猝死。


! `2 ?/ S: b6 y- B* h据《澳大利亚7News》报道，
7 r' q. w3 k& _: E- q
两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，

; B7 F4 Z+ h% C4 b突然摔倒在赛道上身亡。

1 z6 L8 d* T5 q那时正是体育课，
; Z0 T1 T! V& w/ [
: {0 W8 m" n- E* _" e! e- o: y老师在进行体能测试。


4月14日，

温州市第二实验中学。
1 v& p' E& u% |" U+ n1 @
一名未满16周岁男学生，
4 Y6 ?. x+ ~' g  C2 n) O
在进行集体跑步活动时晕倒，
4 y- ~# p9 g$ P
% @' }* u+ I. _, t2 w/ \抢救无效身亡。
  G, M( Y" A% g! T2 G. I

4 h5 K: V- B7 x4月24日下午，

河南周口一名15岁的初三男生
; P5 m$ Y2 E" R+ o# I# }
在体育课上戴口罩跑步时猝死，
; f3 S! {4 J2 {3 m2 }1 p
该男生父亲质疑，

孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
, g) t! S# w( K9 T' l5 \9 X3 L9 `
. v! s3 ]/ C# B1 s4 D& R1 b1 p  M
/ Y- ^: h% D3 d% i' G“他在跑道上跑步时戴着口罩，

6 a9 }: `0 v6 N) H; L然后突然，

% _1 w2 Z0 t* ^! |他向后仰面摔倒，
0 ?* r" h' r$ L! i" i5 ^
头撞在地上，”
# B' r; L) Z+ s9 m& m* b
男生的父亲告诉媒体。
# j" [9 w# u7 b  z. R
' I/ x, V/ a; z6 ]2 K
) H3 H, ~: |7 ^$ ^: j& m, g. H& K他的父亲说，

老师和学生试图对他急救，

: I- w3 U) d9 i$ T1 q+ j但无济于事。


& ?( g# |- T( u8 K) s& }; {这个男孩的父亲说，
" t4 _( k# p. p. w
2 L5 x8 O4 l9 {& w: i2 w) ]他相信，

口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
5 n* m$ y6 h; k* E" r8 |) n; S

他说：
  k8 ?0 g- t& R# B' c
“我怀疑那是因为他戴着口罩。
' K- ^8 q. j/ q/ O. K" F* \
跑步时戴着口罩，
' Q  A! ~, r1 v1 X6 M6 V0 ]( q* W
口鼻可能会很不舒服。”


% f3 m/ W6 T  G但是陕西中医药大学教授

! }! S! L5 ]# m. ?, x曹兰秀（音译）说，

口罩不太可能导致男孩窒息。
/ R2 w) u# D" G/ n8 R5 u+ ~/ |
( ~; u5 r: T; y' N" W
* h) U& Z# v' s8 h% z% `5 V4 t曹教授说：

“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
) u  f. I- d3 `5 ^
. k  y& c5 a9 R  }如果这个学生呼吸困难，
6 _! h1 W6 M/ x; g. [  h  e' [
心脏不舒服——
* a0 u* f& I( k9 @0 o& X1 {( q
他会意识到这一点的，

他没有不舒服，

才会继续戴着口罩。”

: z2 S9 s1 n3 j5 n0 I但她补充说，
0 h& Z: h! l6 @* m% v) m* ~' Y
' M2 p5 }5 h# H) X3 Q! H没有尸检，死因就很难说。
. c' Z0 h& e/ Y5 Y6 x1 Q/ Z, q
5 ^& |. o* {( a1 K0 q. ?5 c确定该男生死因的唯一方法，

7 u. m& f( L: t0 H6 w是进行尸检。


* P* o- Y' b. l. {$ U. R. u7 ^1 J  P据媒体报道，

5 g" w; i, ^3 M该学生的家人拒绝进行尸检，

以保护尸体的完整性。

  c7 G' E1 n# r$ X" @/ a
( _$ T/ Z6 j. {$ L' M* m( f当地派出所表示，

死亡证明书将原因列为心脏骤停。


随后几天，
- i! b$ o6 ~" i/ w
- c, B: H  H/ z2 P( |. i# B湖南长沙一名学生

8 x5 A- u8 S. v+ o$ D/ w也在上体育课时猝死。
" t( e# {2 h0 L3 b
. k6 Y- M* U7 ]. Q$ W2 X" C. j: O( w
知情人士透露，
9 J- ]% x  b+ J9 e% u
% e5 h- y4 ~! n/ J7 R% X6 s4 ]该学生也是在初三1000米测试时，
. S1 h( k8 ?) \/ K- n$ v
! c% \1 G  e! D: X$ p' h, T$ f戴着N95口罩……
5 y- R2 g6 M, M- q
6 o9 S1 {, I/ z
上海交通大学医学院附属新华医院

7 C; T/ v% G( v2 ?% O心血管内科副主任医师许之民认为，

: \5 J& G- N. G! S5 J( g这些学生的死亡可能与
4 ]/ T# n* w" _! c# g0 `- K
' D. p3 R2 o6 Z4 @, y2 V; b  t未发现的心脏病有关。
9 _: W; e4 f9 c7 X
) c) G% B; }' v7 g7 I# K- i4 [但是他承认，

7 Y, Z  W( @" @8 E9 |1 Z! h3 M" Q戴着口罩的确
0 X( u& {* A% c& j% t
会使人们吸入的氧气减少。
0 L+ F4 k: q2 `; ~# n1 G
6 G, N& I8 r/ i从而对人体氧气供应造成一定的影响。
4 i3 T0 O* n5 y" y7 `+ b- h3 M  H

据国内媒体，
& h) d+ S" K( \; N  m
& n' I; F: E# R$ \5 M) s! L" Z尽管不知道口罩是否对
- ~5 k/ j. d( N5 d2 g; M
这三起猝死有影响，
; s2 W7 B0 P2 s7 x" N- B
但天津和上海的几所学校

已经取消了体育考试……


这引发了人们的讨论——

1 d; @, \2 e5 D+ _/ X0 @户外剧烈运动时，

# n! H" |9 a$ p* N7 ]! C: ~戴口罩有危险吗？

/ G( C" n9 f- Q" N( N% q! F
, Q: H, ?+ x+ l: M" S; Y斯坦福大学医学院的急诊医学医生

保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，

( O6 c' y4 g4 D在跑步或剧烈运动时，
2 f; G+ V& V9 u) r  j) _- h% |7 l
3 R# Z9 ]( g3 G- |4 l: ^如果周围没人，

; a2 E5 g$ R. x6 m8 C: h可以只在脖子上挂一个口罩。


当您看到其他人时，

) x+ r8 {+ O9 V0 v便可以将口罩拉到口鼻处。
# \' F# p) i2 N% j
他说：“这是安全而礼貌的举动。

5 ?. ]- |) C6 E. _% @  {% x: X如果您在水中冲浪，
- x; T$ Q+ {' l3 r: h+ |! e
划皮艇或戏水，
" U/ I8 ?. T/ I# d
则可能不需要口罩，

因为口罩很可能会变湿，
; r7 f3 |0 W; v) v- V5 Q
! Q& U2 R2 r* D# i7 }6 H$ }  m并且难以使用甚至无效。”

3 o, V- m' O# D5 F: W: y
运动时，
" C- S! `, j$ j! \7 O
1 Y9 x3 c' E5 b特别是进行像跑步、打球这样
4 L3 l6 m6 g/ i% a9 u# }. \
强度较大的运动，
/ U1 ]! R( O0 [4 C
0 P3 Z/ A( t$ |& n4 m呼吸显著加快加强，
* L% x% b( l2 U' p
通气量明显增加，
1 a1 c: r6 N/ S
但医用一次性口罩
7 k! C% {) f& S- s
7 k- c! q' i! V具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。


带着口罩运动，

自然会导致通气阻力明显增加，

通气量下降，
- C- H) m  g/ s- W& _& ~
5 G/ T- ~+ K. _人当然会感觉呼吸不畅、难受，
# v. q. b( _* j4 {: x
同时由于氧气摄入不足，
0 K, v' z7 S; N+ @9 N4 A
心脏跳动会明显加快；
  }9 ~1 k4 @! G' d. r
; P7 E4 C, X- |# h/ p1 r+ C4 A( v
# G! a  W# R$ l2 W而心跳加快导致心脏负担增加，

也即形成口罩阻隔——
2 c8 q6 D7 C1 i2 F& J1 r  f
0 \  Y6 T/ M6 x呼吸不畅——

+ i% u! C8 ]4 }) ]/ j! W# p2 ?摄氧不足——

心跳加快——
' z# V3 _3 c) t( w+ G2 Y! ]
: F) r' u! w& P/ L& q心肺负担加重——

心肺工作效率降低——
8 @2 U. u2 k& `: M4 H  K
. ?  R; O/ j8 v; e4 s0 l呼吸更加不畅的恶性循环。


北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，
9 b+ l. R- Q$ d0 B  E
* |' Y  p2 o: w( Z1 ]佩戴N95口罩有诸多弊端：
. i3 h2 P7 t: n* h: s) Q

N95口罩的密闭性很好，
/ l0 ^) ?8 I; d/ d7 W/ j6 d, g
( u6 V4 G8 u! |; R7 V' I7 S7 j$ G会导致呼吸不顺畅，

呼出的气体有一定的数量，

7 b$ M0 I  I; b1 Q停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

再反复吸入。
$ y2 R& {6 p$ k( R& O: ~
5 u8 p. C3 J; b$ V1 x则会导致体内的二氧化碳水平提高，

氧含量下降，
, Q1 J6 ~- {( A1 J+ w
严重的可能导致

5 \9 H" T3 z% W& V9 n1 q& n7 `  G重要器官缺氧损害。
5 X  |) W# W% @* S" c( \

所以即便是医护人员戴，
$ H3 g+ \  c# f# ]/ M& @1 }
: L+ t3 o* s: h2 _% p* w1 R5 N也要严格遵守4小时的工作时限要求，
+ J2 H) @. Z: j' c0 {4 Z( @! t
3 [/ N, f' p9 ~3 b' v" o. j孩子则更不能长时间佩戴，

  c0 e  I! \$ J' @; r" i运动时更不推荐。
" x# P! [: h! x3 ]! T" g, p% s
. l! H  b' l; d9 m
0 ^. n- S# u% ~% @) J; @多起猝死发生
" c0 w& l4 u) f7 v9 l
# M( q6 E) R' K) ^# S- i0 ~! U& V可能的确跟患者本身体质弱有关，

或者心脏本来存在隐匿性疾病，

但是戴口罩跑步

$ S9 f$ @6 v, ~% \" z4 F( y显然也是猝死发生的诱因之一↓

" F, @0 ]+ ]3 R2 c) E
新华社近期也反复发文提及
7 L& U+ V' Z1 ^& j; l$ x
戴口罩运动的话题，

( ]$ A! {( u# F* s* d! c; y口罩标准中明确规定了
/ J# M, X7 ?( R& l( n/ q# V
, v+ n& O- V" S6 C6 M2 T成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，

儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。
4 a! a7 H  k; R: c, _( \

因此特别提醒大家，
8 _0 g# f/ ^+ d9 p4 n9 S
不要盲目热衷于选择N95口罩，

& M: q, G/ t7 d+ i/ {3 ^& ~因为这类口罩的通气阻力
! b6 [, |2 i* _
都在300帕左右，
* o0 _/ v& G! E9 M0 A% j
4 Y. r0 }3 B  R3 s$ T+ j虽然防护性能高，
6 N* I# }0 m) a
却不利于透气，
, k. E5 L6 p/ r' @& i# @
安静时佩戴无妨，

但运动时佩戴，

# q) c: y; G  o& N肯定严重影响呼吸导致缺氧的。

) I/ g" Q3 n5 ~9 @
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