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枸杞子肉片蛋花汤0 S' _' L2 d' y, b" l
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用料:枸杞子100克,瘦猪肉10克,鸡蛋2只,生姜4片。
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0 h( q1 d7 n( j5 A: { 作法:将猪瘦肉洗净,切小块,洗净杞子,同放入锅内煮沸3分钟,再打入鸡蛋煮沸即可。
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& ^* W) D q" `5 B. ] }4 R 食法:饮汤,吃猪瘦肉,枸杞子,每天1料
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1 j* c/ }) e& Z* ]8 I 功效:滋阴润燥,养血补血,明目。 6 N: x* _/ ~9 N
7 [5 D- N) n- v4 a) s1 V 主治:肝肾阴虚眩晕,证见眩晕,头痛,四肢麻木,心悸腰痛,口干咽燥,舌质淡红,少苔,脉细数。 & \" C# H# P2 ]
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丝瓜猪瘦肉汤
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2 e8 e, |& w! U0 b- ^ 用料:丝瓜250克,猪瘦肉150克,油盐适量。
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作法:将丝瓜洗净,切成块状,猪瘦肉切片,同放入锅内,加清水3碗,煮约1小时,调味即可。 - H6 y& ^- Q; x- O7 }4 X+ ?( _
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食法:饮汤,吃猪瘦肉,丝瓜,每天1料。
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功效:清热化痰,凉血解毒。
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0 _5 J' e& X/ V/ s* } o* m 主治:肺热咳嗽,证见发热,咳嗽,痰黄而稠,尿黄,舌质红,苔黄,脉数。 |
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