 鲜花( 1010)  鸡蛋( 1)
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找到一个朋友做的,广东人,比我做的应该正宗写" M! e* H) p" ?. a4 c+ t7 s% K% Z
8 C! N6 B% {4 x古老肉(2588字) 雅熊 (33404)于2006/03/25(23:22:00)
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材料:猪肋排肉半斤,洋葱半个,菠萝半个,鸡蛋1个,番茄酱淀粉一碗,酱油、糖、盐、糖、醋、香油少许! }6 Z: @" P9 K4 s
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; M9 Z7 m* d' R把猪肋排肉用刀背拍松,切成大拇指大小的小块
/ a8 f- c U. S, f' n加入蛋黄、淀粉、酱油,搅拌腌半个小时/ p1 l( o, k& K, P9 u
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O' A. h6 P, X" Z, B腌制期间,把菠萝切成三角块,洋葱切成小片。再将白糖、白醋、淀粉、盐、番茄酱、少许香油和酒,加入水搅拌成甜酸汁,可以根据自己的口味调配比例$ j- D( x5 r" x, |6 R4 i" I
' Q, l/ h9 c$ N( `) h肉腌制好了,挂糊,用中火将猪肉炸至九成熟,盛出备用$ N- o/ c! c+ Z
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3 r5 H4 J( e5 `+ n! L锅里留一点油,大火把洋葱爆香,倒入刚才调配好的调料倒入锅里勾芡,倒入肉和菠萝,翻炒一下就可以上盘了
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4 b% e, J- h9 H, ~* L4 v. \注1:正宗的古老肉放的不是菠萝,是广东泡菜,把菠萝换成泡菜即可。
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注2:广东泡菜做法:白萝卜、胡萝卜及黄瓜均切成菱角小块,用盐腌1小时后,用冷开水冲洗干净,泡入糖醋水(白糖、白醋加水)中腌2小时以上 |
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