 鲜花( 1010)  鸡蛋( 1)
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找到一个朋友做的,广东人,比我做的应该正宗写9 E9 _0 P. w; B A
- k7 G4 _1 b' r% H) \- T. I: p8 H1 d% x) m古老肉(2588字) 雅熊 (33404)于2006/03/25(23:22:00)
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/ j) v$ m- B+ M: [" J3 S; [材料:猪肋排肉半斤,洋葱半个,菠萝半个,鸡蛋1个,番茄酱淀粉一碗,酱油、糖、盐、糖、醋、香油少许6 M) G4 a2 Z" i7 p \4 g3 M
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5 p! {5 e0 ]8 b! O3 X. `把猪肋排肉用刀背拍松,切成大拇指大小的小块4 h' c8 t' M. q* ?2 g c0 l$ Z' X
加入蛋黄、淀粉、酱油,搅拌腌半个小时
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腌制期间,把菠萝切成三角块,洋葱切成小片。再将白糖、白醋、淀粉、盐、番茄酱、少许香油和酒,加入水搅拌成甜酸汁,可以根据自己的口味调配比例4 \* \% e" h4 o$ N
" `7 p) d0 Z1 C3 k5 f肉腌制好了,挂糊,用中火将猪肉炸至九成熟,盛出备用9 W, }, V: O9 x2 e+ m( @
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锅里留一点油,大火把洋葱爆香,倒入刚才调配好的调料倒入锅里勾芡,倒入肉和菠萝,翻炒一下就可以上盘了, A, T3 {* z$ C) J- g6 V
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注1:正宗的古老肉放的不是菠萝,是广东泡菜,把菠萝换成泡菜即可。 4 b. q" X& a; F& g9 L3 T
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注2:广东泡菜做法:白萝卜、胡萝卜及黄瓜均切成菱角小块,用盐腌1小时后,用冷开水冲洗干净,泡入糖醋水(白糖、白醋加水)中腌2小时以上 |
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