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[屯民常识] 防晒产品的正确使用方法

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鲜花(61) 鸡蛋(0)
发表于 2018-5-23 15:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天(周三)估计刚从外面回来的朋友都进家门第一句多半会是——“今天好热!”是的,今天下午,就在此刻,埃德蒙顿的城市气温达到30摄氏度,打破了2017年单日最高29摄氏度的高温纪录!
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% K' l' m. P1 H6 b0 j$ \突然而至的高温,不仅为埃德蒙顿,更为阿尔伯塔东北部的大片地区带来了高温预警!此刻,在检测仪上,全省东北部大面积红色小信号频闪!; v2 n: i' t$ ~% E% t3 D: q# S

4 ?) `( P/ I2 u, Z; z  ~明天,高温仍然持续,来自加拿大环境部发布的信息称,预计这一小轮高温天气将会持续到周四(明天)的晚间,届时将会有一波小降温,温度会变的凉爽宜人!
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6 b! n4 e$ _$ j首先,尽量不要用防晒喷雾类!. A) d& _; P( b5 E2 H
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5 F; [! e$ l* _9 T3 W  f. `防晒霜喷雾使用容易,并且不会油腻手,是很多人的心头好。但经过与多位专家的深如探讨和了解,小编不推荐大家使用此类防晒产品。; N1 @6 v4 n0 l3 \1 M

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/ m( ?) t2 z' J$ F因为这类产品会在皮肤表面流动,造成空隙,不容易涂抹均匀。
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最好的方式是涂抹式防晒!9 @4 R8 V0 B# w6 B3 B
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涂抹用量:身体不同部位使用一茶匙,如每支手臂,腿和面部/颈部。前胸、后背等较大面积涂抹,一般使用两个茶匙的用量。另外温馨提醒,耳朵是大家经常以往的部位,要注意哦!' S3 M4 |# I: N6 Y3 n' R4 T4 o9 L  D

3 O' M* }# D! x- B防晒指数:专业人士会建议大家选择SPF30及以上的防晒霜,如果是室外运动尽量选择SPF50或60的为佳!(SPF60一般可以过滤98.5%的紫外线)
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多长时间涂抹一次:不要迷信广告中说的“持续防晒一整天”,正确的做法是一般2小时就要重新涂抹一次。8 m: f# D4 @% @2 P% s5 y

4 \7 ]8 i  w& d) n防水的防晒霜?No!相信我,目前市场上还没有“完全防水”的防晒产品,如果您是去玩水,尽量在入水后重复涂抹为佳。
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4 H/ M& I3 h! U9 j关于香味:选择时尽量选“无香或微香”产品。
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+ y& q  o- [. U根据加拿大皮肤病学会网站公布,公认的防晒霜应该符合以下标准:
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SPF30或更高。
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% C0 Z3 |; e% b% [1 v广谱(防UVA和UVB射线)。& f2 Z7 H" f5 R$ {' N
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无刺激性和低过敏性。! z* j2 p: a* E5 }" ?

! i* m+ E3 K( M* |  W$ ^/ I微香或无香。
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非粉刺(不会堵塞毛孔)。' U! W- s$ M/ V- U/ B
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警惕~黑色素瘤!
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五月,是加拿大黑色素瘤宣传月。
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( t( `" Z8 ^" u2 `: _在阿尔伯塔省,卫生局在去年年底公布的数据显示,皮肤癌占全省所有新发癌症病例的三分之一!
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这是一个可怕的数字。但这是完全可以避免的!
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# C( E# k% F3 T. s+ l+ `* D$ @请大家做好防晒工作是必须的,当还要密切关注身体的变化,如果您在自己皮肤上发现一个奇怪的黑痣,而且符合以下特征请联系您的就家庭医生:. ?- \/ a  P& Y6 D; l+ [

6 ]0 G8 W, u7 L" X. ]不对称。正常的痣应该是椭圆形或圆形的对称形状。
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边缘不规则。正常的痣,边框应该平滑。
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5 C( J: u9 n  A 颜色不一致,错落有致。- Z8 t  ^/ H$ m; N; F3 z

& [9 M; S2 i& U: i# J正常的痣,直径不应大于铅笔的末端。* J% O& {" K! E7 p2 ]
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随时间而有变化,比如早晚不一样等。
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此外,如果伴随瘙痒,灼痛,流血或结痂,就应该马上排查。) U/ p  Y' z* y( o/ i6 q3 H) `

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埃德蒙顿在高温中并不孤独,这两天Bonnyville, Drayton Valley, Fort Chipewyan, Fort McMurray和 Fort Saskatchewan也都高温预警!. H( S* O$ r0 ~7 o+ f
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加拿大环境部发出通知,希望大家将户外活动尽量安排在早晚等较为凉爽的时间进行,不要将孩子或宠物遗留在车内!并请密切关注老年人、身体不好的人或因为工作关系不得不在户外工作的人员。
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鲜花(177) 鸡蛋(0)
发表于 2018-5-23 18:47 | 显示全部楼层
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2018-5-24 23:14 | 显示全部楼层
物理防晒可以防止晒黑,化学防晒还是会黑!
鲜花(152) 鸡蛋(1)
发表于 2018-5-24 23:18 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
人家白人不以纯白唯美,像川普那样的皮肤,是专门晒出来的
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