每日一刀：到底几点开始工作合适？

片儿刀 · 发表于 2017-11-17 17:29

牛津大学的这位学者叫Paul Kelley，他的一项研究表明：55岁以下的成人的工作时间应在上午10点，而不是9点。

10点之前开始工作可能导致员工生病、疲惫不堪、倍感压力。

做个小调查，大家都是几点开始工作的？

另外，人家这哥还说了，经过研究，有40%的人，其基因决定了就不适合早睡早起！好像刀子就是这样的人，早起为天下第一扎心事！看来老祖宗说的早睡早起也未必都是对的，你说呢？

jsun · 发表于 2017-11-18 10:09

绝对是这样，上大学的时候被迫早起跑步，一天都没精神。过一个阶段没人管了没有课就可以睡到自然醒，精神就好多了。

santer · 发表于 2017-11-18 11:21

那我天天早上5：30起床，6：30上班12小时的怎么办呢？

片儿刀 · 发表于 2017-11-18 22:28

santer 发表于 2017-11-18 11:216 b( L, x* z% g" W7 d/ I6 v) P# T- h w
那我天天早上5：30起床，6：30上班12小时的怎么办呢？

忙碌的人都是被需要的！说明您是能者！不像我，宅废……

片儿刀 · 发表于 2017-11-18 22:28

jsun 发表于 2017-11-18 10:09
5 W) j8 @; ]* F& ?# b绝对是这样，上大学的时候被迫早起跑步，一天都没精神。过一个阶段没人管了没有课就可以睡到自然醒，精神就 ...

你就是那40%，同类握手！

GraceEd · 发表于 2017-11-18 23:19

片儿刀发表于 2017-11-18 22:28/ `6 r( r3 C% E
你就是那40%，同类握手！

湖紧掏 · 发表于 2017-11-19 12:14

santer 发表于 2017-11-18 11:21
) L; l m) j& T那我天天早上5：30起床，6：30上班12小时的怎么办呢？

不错，拿那么多double pay，再累也值得

qiaohe · 发表于 2017-11-19 21:46

湖紧掏发表于 2017-11-19 12:14
" j6 x+ T4 {% o& t& X( I2 w. G不错，拿那么多double pay，再累也值得

不值得。短寿啊。

qiaohe · 发表于 2017-11-19 21:48

jsun 发表于 2017-11-18 10:09
2 f' |, o$ K& B- U# h0 B绝对是这样，上大学的时候被迫早起跑步，一天都没精神。过一个阶段没人管了没有课就可以睡到自然醒，精神就 ...

怀恋国内的时候天天睡到自然醒，中午还可以午休1-2小时.好美---

watercress · 发表于 2017-11-20 09:41

7:30-3:30 躲过早晚高峰，路上最少省了半小时

GraceEd · 发表于 2017-11-20 20:42

9：00 AM - 6：00 PM

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