badminton,基本步法

chmwl

http://www.youtube.com/watch?v=- ... related&search=

草根

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chmwl

chmwl

下载了好多的教程，真爽
( m( H) _0 P; `4 [, N8 o4 z
好像看过以后，真的感觉有进步

hz

同感。

) {9 l6 i+ b- e6 f从耒没教练教过，只是自己瞎打，或者模仿一下，动作不规范。
. S3 C% l8 H9 h现在系统地学习一下，修正一些动作，确实有所提高，得益菲浅。谢谢您！

7 [3 x5 b9 q0 ]' v8 q4 K若还有好东西，不妨与大家分享一下？

chmwl

不客气，共同进步

hz

明天下午去学校体育馆打球吧，临场指导指导。

chmwl

算了，露丑不如藏拙拉
# _; s/ x( n7 p5 K2 L" P
下午会去的，不过不会告诉你谁是我的

$ }" J6 W# n: ~7 l$ l7 h# Z否则你就会上来宣传，打球最臭的那个就是chmwl拉

chmwl

Feb. 25， 2007

% X. B& [, e- c# W% H* P. L+ Q. x1 A
7 q5 S% D: p) \6 }/ r+ v下午见，各位羽毛球友们
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' n6 c# W. r* O$ F4 y[ 本帖最后由 chmwl 于 2007-2-25 10:56 编辑 ]