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# c4 C y3 H) [+ ]珊瑚草原生長於東南亞無汙染的海域,並於退潮時可見原水深20分尺以下深岩壁縫中的天然草本植物,在海水中大量吸取大海各種營養成分,並透過自體光合作用儲存在珊瑚草中。
7 z5 Y; q n& o* w1 f珊瑚草生長在潮間帶,以吸收海水的養份生存,漲潮時體內吸滿海水,退潮後便曝曬在太陽下,藉著陽光將葉與莖中的海水蒸發,它的根能將海水中的苦汁排出,並將礦物質與酵素濃縮儲存在葉與莖桿中。因为它能够忍耐剧烈的环境变化,所以生命力很强,这也就是它们对各种疾病有效的原因。/ e1 n% X+ m4 Q% c1 d$ v# h4 E
珊瑚草,又名麒麟菜。屬刺槐科的一種;高約20公分左右,在對生的樹枝上有許多節。珊瑚草只能存活生長於無污染的海域,本身含有豐富礦物質「碘、鉀、鈣、鐵」及大量的「維生素A、B1、B2、B12、C、菸鹼酸、天然植物性膠原蛋白、海中酵素」等;是一種高營養、高價值的貴重食物。有「海底燕窩」的美名,營養價值勝於燕窩。其中所含的營養成分則具有「先清後補」的效果。
( c, `. O' ~7 S0 `2 z浸泡方式:
6 ~$ m4 { I% a" Y* {+ z· 將清乾淨的珊瑚草浸泡冷水12小時(三次)後,以食用水清洗即可食用.未食用完,請置於冰箱保存,保持新鮮度.記得一點點就會變成很多.7 d1 P y& @7 i
· 浸泡珊瑚草的清水應採用涼水,不可以使用溫水,如使用溫水將會使珊瑚草變成糊狀。
3 g; |$ i/ X! m @* P, z· 夏天如大氣溫度高於攝氏37℃時,浸泡珊瑚草的水需常更換,並縮短浸泡的間,否則珊瑚草易軟化或變成糊狀。
; z5 h! r) V( w! y泡好的珊瑚草,將水瀝乾後,至於塑膠袋內密封,保存於冷藏室保鮮,一星期內可隨時取用烹調。+ G9 {5 f+ m9 |4 C* q5 \3 O
涼拌珊瑚草: @- T/ s% `% A A( s" b1 d
材料:珊瑚草100公克、紅蘿蔔40公克、小黃瓜2條、黑木耳1大朵、薑絲15公克、白芝麻(熟)1大匙
$ V! k& e0 c+ ?0 P, Y調味料:醬油2大匙、鹽1小匙、糖1大匙、白醋1大匙、香油1大匙
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- V- h# R: l$ e1 x6 P) S4 ~8 g作法:/ N8 ]* n6 w, ?
1 g0 u y3 T8 c9 X8 d7 W1. 珊瑚草先用清水泡後,洗淨,剪成適當大小,再用冷開水沖洗乾淨備用/ q1 `* v: ~' H/ `$ y
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2. 紅蘿蔔切絲,用鹽醃製,靜置15分鐘;小黃瓜洗淨後切開去囊,切絲,用鹽醃製,用鹽醃製,靜置15分鐘之後,紅蘿蔔與小黃瓜洗去鹽分後,用冷開水沖過備用7 T0 W; |6 U, o1 n2 n3 b& L
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3. 木耳切絲,燙過待涼3 |1 V) C4 R$ r7 ]' u$ N
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4. 將所有材料與調味料放在一起,充分拌勻即可
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. t5 D; o* S3 q! N' U! \0 b+ y備註:小黃瓜也可改用芹菜# U/ ]8 z0 O+ A. l/ p
珊瑚草的膠原蛋白比燕窩多10倍。珊瑚草含有豐富的鐵質,是豬肝的400倍;鈣質比小魚乾多37倍、是大骨的600倍。胶原蛋白是鱼翅、燕窝的10倍。
4 }% t$ e2 W8 o. L還含有大量的天然植物膠、海洋酵素、豐富的鈣、鐵、鎂、鉀等礦物質,屬低熱量、高纖維的鹼性食品,對養顏美容、骨質疏鬆及貧血有改善的作用。
: M: c! b! G! T7 s: D含有大量膠原蛋白質,可消除皺紋黑斑,排毒效果明顯,是女性補血,養顏美容的最佳聖品.
2 u7 C. x# |* x# J/ j為何吃珊瑚草即能排出宿便?由於珊瑚草中含有豐富的酵素與礦物質交互運作的結果。珊瑚草生長在海岸的濕地,它所吸收的海水水分被太陽蒸發後,在一公噸的海水中只積存一公克的酵素與礦物質,而此精華成份可發揮自淨作用,將腸內的萬病之源──『宿便』一掃而光。- y9 ]- ~( H- I- x
珊瑚草裡含有豐富的海中酵素,能將緊緊貼附在腸壁上的『宿便』除掉,並清除得乾乾淨淨,不致出現 『宿便』之害 。他亦能使頭腦清晰,腸內清爽乾淨;體內無廢物囤積、肌膚美麗 。並且,可藉由豐富鐵質與礦物質的功能促使血液循環良好,不致產生易疲勞的現象。, E& ?* G: c$ p8 p" g
酵素是人體本身所產生具有催化能力的蛋白質。人體每個器官都少不了酵素,酵素能幫助消化食物,加速營養及熱量的吸收,強化白血球的抗菌功能,消毒殺菌,輔助紅血球吸收鐵質,分解並排除血液中之毒素及有害物質,淨化血液,暢通血管,活化細胞,讓肌膚有彈性,防止老化,將酸性體質轉變為健康的弱鹼性。
H: k- u7 |. Z0 i2 S/ ~8 ~& }酵素還有助骨骼和神經組織吸收磷質強化系統,另精子中的酵素會溶解卵子薄膜形成縫隙提高受孕機會;適當的補充酵素,能將人體內的腸道及胃壁清除乾淨,排除積存的宿便,毒素及有害廢棄物;多加食用珊瑚草,可補充人體不足的酵素,讓身體維持在最佳狀況,且無任何副作用。7 X9 W1 w. A3 q" [2 e( O: v# d% x
珊瑚草等海藻表面都呈現黏滑狀,這種黏滑的成分之一就是「褐藻多醣」。是为了因应剧烈环境变化而保护珊瑚草(海燕窝)的成份,使它具有旺盛的生命力。它的化學名詞是「硫酸化多醣類」,乃是很多醣類集結在一起的狀態。也就是說,海藻的黏滑液中含有驚人的健康能源。比起海帶等海藻類來,珊瑚草含「褐藻多醣」的量多達四倍之多。具有降低膽固醇、降血壓、抗過敏以及清血作用,珊瑚草能夠有效遏止癌細胞增生,甚至使癌細胞死亡。2 H3 V/ M0 I2 K% h S
珊瑚草精力汤
0 C3 o" [' R) Z9 L A: d6 Y0 V7 S材料: 南瓜子、核桃、杏仁、葡萄干、枸杞、红枣(去子)各少许,及三种蔬菜、三种水果。- k' I; T) ~. P/ i! I
作法:以上材料加冷开水以果汁机中搅拌成稀泥状,每天饮用1000CC。: t2 S q6 H" D; B, h& i" Y6 j& [
珊瑚草减肥蔬菜汁(清肠道、排宿便).材料:珊瑚草、芹菜、大黄瓜、青椒、苦瓜、苹果。作法:将所有材料放入果汁机中打成汁。
1 c- t% ]* ?, E/ O珊瑚草野菜汁(排肝毒).材料:珊瑚草、红地瓜叶、冷开水200cc。作法:将所有材料放入果汁机中打成汁。
$ C* Y) A; F b) g; f1 t Orii 原生隆 现货提供珊瑚草, 血珊瑚草, 同时供应各种养生五谷豆类, 优良面食, 干菇枣类, 台灣特产美食等等各式各样优质产品, 服务社区./ c0 j2 M1 @3 B
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