 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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主料：红豆、莲子、小枣
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$ x$ l6 x2 Q$ d& `6 G/ b( W 辅料：炒芝麻
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6 L7 o" B" u6 o; j2 b0 t 调料：白糖、淀粉
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烹制方法：
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4 b& Y7 V0 K3 C: e! d; k" ] 1、用高压锅将红豆压熟，捞出放入粉碎机，再放入莲子、小枣，加适量红豆汤、白糖一起打碎；
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2、坐锅上火，把煮红豆的汤坐开后加入莲子、白糖（蜂蜜更好）勾芡，加入红豆泥搅拌均匀，上桌前撒上炒芝麻即可。
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# O" \7 j, P% U! C% c 特点：营养丰富，老少皆宜。5 U& [8 ] e$ i* ~2 [) s: S
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[ Last edited by linda on 2004-10-22 at 09:23 PM ] |
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狗仔卡
发表于 2004-10-22 20:22
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