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北京肺癌暴增43%,雾霾的事还真不能不当回事
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加国无忧 51.CA 2016年11月18日 12:08 来源:新天地新
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5 [2 M5 c/ W$ C0 D自2000年开始,肿瘤就已经超过了心脑血管疾病,成为世界头号“死神”——每年有超过500万人死于肿瘤。为了激发全球共同攻克癌症的决心与期盼,UICC于2000年发起了“世界癌症日”活动,就在今年,又发布了两个惊人的统计数据,又一次给我们敲响了防癌控癌的警钟。
6 ?* m' z" W& b1 F5 H消息一:据北京市肿瘤防治办公室专家透露,10年间,北京市肺癌的发病率约增长了43%,肺癌的发病年龄趋于年轻化; * K0 }( y6 y$ Q; Z2 e, \' E
消息二:中国首个评估PM2.5长期暴露对公众健康所产生影响的研究报告出炉,报告指出,大气PM2.5污染导致全国31座省会城市或直辖市中25.7万人超额死亡,超额死亡率平均接近1‰。而在超额死亡的病例中,有相当一部分是肺癌。 + W& k9 H% b" P
9 }( I: p' `: W肺癌,我国发病率、死亡率均位于第一的癌症,现在死亡率还在以每年4.45%的速度在上升。2006年我国第三次居民死亡原因抽样调查结果显示,肺癌占全部癌症死亡的22.7%。中国抗癌协会科普宣传部部长、北京宣武医院胸外科主任支修益形象地比喻肺癌为被烟气、大气、油气、生气等“气”出来的病。 ' J/ v/ J' M8 x% Q; \
吸烟、环境污染、职业接触、肺部慢性病以及遗传基因易感性等是导致肺癌的主要原因。虽然吸烟一直被认为是导致肺癌的第一诱因,可近年来的多项研究表明,伴随着控烟措施的推行,吸烟导致的肺癌发病率上升势头得到明显控制,但与环境影响呈正向相关的肺癌发病率却出现飞速上涨势头。
1 s( J/ ^: p3 l' `5 ~# a/ z$ A在北京、天津等雾霾高发地区,肺癌的发生率明显高于全国平均水平。北京市肿瘤防治办公室副主任王宁说,北京市肺癌发病率由2002年的39.56/10万上升至2011年的63.09/10万,已远远高出全国平均水平。天津市的肺癌发病率约为60/10万,新发癌症患者中有1/5为肺癌患者,且呈现明显年轻化趋势。 5 l3 j6 q6 O' o$ w" l0 A, ^
去年国际癌症研究机构(IARC)已把大气污染认定为致癌物,严格地讲,大气颗粒物,也就是所谓的PM2.5,是一种确认的人类致癌物。北京的生活节奏、工作强度之大,估计也只有身在北京的人才能深刻体会到!生活在北京真的太不容易了,关注健康已经刻不容缓!
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6 P7 F: X. u% Z# Q9 f* F5 a# Y据参考消息报道,污染已致中国肺癌病人猛增,且中国内地肺癌基因检测治疗落后。有报道称,一名8岁女孩成为华东地区最小的肺癌患者,医生说污染是她患病的直接原因。美国癌症学会研究表明,儿童患肺癌的病例非常少见,诊断出肺癌的平均年龄约为70岁。据中国卫生部消息,过去30年,肺癌死亡率在中国上升了465%。 , X1 @/ i0 E. p. b4 C: k+ W e
作为全球头号癌症杀手,近年来肺癌的发病率在全球范围内仍呈持续上升的趋势,而这一趋势在中国尤其明显。 . m: ]3 w- @2 Z( {0 C
我们一个肺有3亿个肺泡,80个Pm2.5微粒可以堵死一个肺泡,我们生活的环境Pm2.5是1155单位,一年堵死三千万个肺泡!3年堵死三分之一个肺!所以预测几年后中国将会肺癌井喷,这并不是耸人听闻!
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今年3月,柴静雾霾调查《穹顶之下》一出,震撼国人,视频中提到,国家环境保护部提供的数据显示,2014年北京污染天数为175天,天津197天,成都125天,沈阳152天,兰州112天,石家庄高达264天!相关数据表明,如今在中国每年因为大气污染过早死亡的人数有50万人!
6 }# W# Y7 q z4 x* |! t2015年10月17日,世界卫生组织下属国际癌症研究机构发布报告,首次指认大气污染对人类致癌,并视其为普遍和主要的环境致癌物。
, B! ]3 Q/ E, |) B9 J; y; l面对雾霾,我们该做些什么? 4 `+ q& q6 [" s6 |
1.绿色出行——短距离出行,尽量选择公共交通或拼车,有时候骑一下自行车还能起到健身的效果。 4 }& }+ n- S; a( \
2.绿色生活——家用厨房选用清洁能源、清洁灶具。家电选用节能环保产品:如低能耗冰箱、洗衣机、空调等。
7 K9 U" `% i5 \0 l J3.绿色习惯——购物自备塑料袋(环保袋),少喝瓶装水,节省纸张,随手关灯,少燃放烟花爆竹,多多植树,绿化城市,预防雾霾……
6 M! i: _3 p3 G, J4.绿色观念——看到污染事件,及时拨打环保局电话:12369 2 v: |( G* P" x( i0 |! i
应对严重雾霾天的自我保护措施 ) i! b# u; q1 f- w! m" x% G
室内篇
1 N4 S4 k: ~: l$ w6 \1.做好通风换气工作 c: }% S* \+ A/ d: n
2.使用高效能的空气净化器 1 d6 a0 v& `; s9 M! o8 H
外出篇 * q$ C6 Q3 v7 E, L+ d' J; h* y8 ?
1.减少外出
5 G* S; E. W; C, a' W! k2.佩戴口罩(有N95型口罩为最好)
' ]- a+ q+ s6 m2 g3.合理锻炼提高免疫力(雾霾天禁止户外锻炼)
& N& M( V% k4 x, E# u日常篇 ) L. D5 j* P5 _/ \, r0 @
1.定时洗脸,经常漱口,每天清理鼻腔 ) L$ ]& w8 y0 e
2.充分喝水,时不时喝一口,并喝加金桔的茶水。 ; |5 M" {1 B; L9 Q7 U
3.多吃富含维C蔬果,并每天补充1000毫克维C片。
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