先天太极班，道家静坐班，少年螳螂拳班招生

瑜伽

随到随学，没有学制限制，道法自然
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$ R# u# k& }, z5 {; K% I7 {详情及联系方式请参看我们的网站 “先天太极”。

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课程安排
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6 Q& _" B, K1 ~' |8 q成人太极班
周三 7PM~9PM
周六 3PM~5PM

2 d5 |9 u; Y6 \" X6 I/ K7 D% O道家静坐修行班
( u. j" i: J6 b6 o! X" I周五 7PM~9PM

$ a1 [5 P; V) p. b, x! C1 x" \少年螳螂拳（只招收华人少年，中文教学）
( k. z# F) r2 k' s+ r周一 6PM~7PM
1 ^' A1 g) ?$ ^) Y周六 2PM~3PM
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地址：Downtown
4 H' t  G: u% W( z: \$ P- q' K% nStudio C (second floor), 10548 115 Street NW, Edmonton, AB T5H 3K6

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补充内容 (2016-9-10 13:23):
人到中年，身体健康问题成了很多人的烦恼。因为高血压的原因，我选择了学习太极拳，争取把健康掌握在自己手中。
    三年多来，我一直坚持学习和练习陈氏太极新架一路，风雨无阻一堂课不拉下，课后坚持每天两趟，...

瑜伽

    人到中年，身体健康问题成了很多人的烦恼。因为高血压的原因，我选择了学习太极拳，争取把健康掌握在自己手中。
    三年多来，我一直坚持学习和练习陈氏太极新架一路，风雨无阻一堂课不拉下，课后坚持每天两趟，中午饭后练习陈氏太极缠丝劲腿功。我的拳架打得很好看，锻炼身体的作用有了，可是好看不好用，高血压的问题依然没有解决。
& j% \; p) y5 W  e% \: b    太极到底练什么？这个问题必须解决，否则就不知道到底练得对不对。进行了深入的研究后才明白，真正的太极拳是道家功法，根据《黄帝内经》的经络原理而创，即道家的 “炼精化气、炼气化神 ”，也就是说太极拳是练气的。
2 _2 O: K/ y* H* X( K    爱城一个小地方，能否找到一位教授真太极的师父？几经周折，众里寻他千百度，苍天不负有心人。阿大中国文化俱乐部邀请我讲授《老子道德经》，认识了小李，发现他练的太极拳尽然是依照《黄帝内经》人体经络练得，此乃真太极也！赶快让他介绍，我拜沈剑锋沈师父为师，修习“ 先天太极”。此太极套路，动作看似简单，招式平平，没想到气感如此之强，效果之好，超出想象。练了三周，突然两肩发热，真气发动了，暖洋洋的很舒服。一个半月后，不等一趟太极拳打完，整个后背发热，好不舒服。当天回家喝了杯热茶，一下子整个后背热了起来，明白了，原来膀胱经通了！《黄帝内经》曰：天寿过度，气脉常通，而肾气有余。原来太极拳是借用天地之气，推动和激发人体潜能，疏通十二经脉，行气练气而健身，用意不用力而防身。
% n, B: A6 V8 s; j- P- h$ X    几个月下来，突然发现，头昏的想象没了；中午饭后挥之不去的困倦感消失了。连续量了几天血压，正常！得遇名师啦，赶快介绍了好几位太极拳友，好朋友去学先天太极。我们也全家总动员，两个儿子参加沈师父亲自教的少年武术班，太太也跟我一起跟沈师父练太极。
    正好师父最近搬迁到了新道场，场地宽敞明亮。师父希望能有更多的朋友一起来打太极拳，我自告奋勇负责宣传！真诚欢迎有兴趣的朋友，关怀自己身体健康的朋友，一起来打太极，一起来试试太极拳的魅力。

taijijian

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小眼睛精灵 发表于 2016-9-12 07:02
$ o: Z. ]  M0 T4 h% {/ {3 B/ x1 S如果在南面就好了

我住最南边，值得来回跑