 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|

楼主 |
发表于 2007-1-12 23:31
|
显示全部楼层
不能编辑,只能重新再发一次1 B1 {6 J( o, x- r" u6 [
7 X$ u. ?* C4 {) v. @5 o; `2 p9 d
材料:
0 @6 @& d9 L. I, oA、鸡肉切片(个人喜欢鸡腿鸡翅的肉,不喜欢鸡胸肉,太干)(超市有那种去皮的,也有没去皮的,一般皮我都不要的)
) D5 E0 f- {6 ^; i3 q4 t5 h) zB、蜂蜜
. A) `% ^! r8 o' ?1 v0 R- D, jC、几朵青菜(可有可无,装碟用而已)
7 o& {( ~! o6 d! S. m0 ?1 f0 P/ [5 v2 O* B/ C# h
}. D, t" x1 o# P: q6 Q0 r
! ~7 b$ F/ m& D t步骤:0 R4 M8 q% h6 E
1. 锅烧热,加油烧至五成热,放一勺蜂蜜煮至起小泡泡,加入鸡块裹上糖色;/ m T% L' E( w; l. y: ~+ f7 `7 A
2. 差不多熟时放一点点盐,一点点酱油,看到鸡块上沾的糖有一点点发焦就可以上碟了。
6 n) w, @4 E2 u# ~+ J3. 如果讲究的,可以切点胡萝卜或煮两朵西兰花放碟边。) m8 V* l2 O4 W2 N4 S @8 s) y
: z* r, q9 K* g3 C. ^( }% P
, _' P- S/ L9 I$ g5 U
: e( g/ y) R8 C( J# {
4 N% W2 Z: M0 g. n" ~, B4 Y大功告成' f; p2 \3 S, G: T0 j$ ^
 |
|