 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
|
醉美女中音——关牧村相册及歌曲大全! W0 n- h; ]7 O; Q# x8 ?$ {
4 o! L' H* E, ]! M; k2 y关牧村，1953年出生，国家一级演员、女中音歌唱家。她有着天籁般的嗓音，是朋友们喜爱的歌手之一。
" y8 |; @" e6 m$ t
9 n0 a8 M! O( r' o/ Q) P) r* x6 S9 h关牧村的成名曲《打起手鼓唱起歌》、《祝酒歌》和《吐鲁番的葡萄熟了》，至今在一代人中传唱。更是让许多歌迷飙泪。9 _! o2 j! b0 a5 C6 D9 U3 \
8 }# c6 Q4 D. i5 H关牧村经典之《打起手鼓唱起歌》
' @8 m) g2 L0 U& [3 } O关牧村经典之《祝酒歌》' e8 z( I/ g: y8 Z+ S
关牧村经典之《吐鲁番的葡萄熟了》
9 C0 Q+ b% h# s; |- Q6 r$ `, {8 c$ H8 R1 M! Z9 J
月光下的凤尾竹
1 e0 ]9 `/ }0 K1 z关牧村 - 关牧村-中华歌坛名人百年珍藏版
6 U4 j- f: [$ w" X p, }# t* \: Y2 A. v, G" X
吐鲁番的葡萄熟了$ M# m g6 m' P6 i+ _ U V
关牧村 - 美好的西藏# @# C: U! b$ K% f: H3 I' A# ?' t' {
+ L n: s1 k+ e一支难忘的歌
, l6 e/ s( P4 M6 j: `' L关牧村 - 世纪歌典1978-2000(5)
E/ ]2 x* S# h2 d
) P- u8 M% o" Y7 A9 o8 h0 D( _) x- |红梅花儿开
( u0 {3 v6 h$ j# K2 E关牧村 - 莫斯科郊外的晚上
, M0 y% @3 j [9 [ J& F
& R# s6 e: M" Q" g2 |+ V小路, Q g* {' c7 r
关牧村 - 莫斯科郊外的晚上$ x* d4 F$ ^6 ] Q+ H0 P
/ D3 b& l0 A( U/ b/ L) ^小夜曲
' g' I9 c1 G4 u' A! f关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈
! H0 k" o- o3 j0 Z% [9 z( Q% y: V2 j2 G1 a4 J4 b" k1 P
多情的土地! |3 F+ p9 y( z/ R' Z* O/ b% @
关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈
4 S$ R- H' x" d5 Q! F1 q
6 `. u' I4 x- z* A/ M8 j亲爱的祖国/ G) {( d) s8 S1 T4 W4 K
关牧村 - 光辉灿烂新时代- X6 l% {4 y2 Q! ~1 C% L# r
+ S8 O, d# Q0 e/ I, I9 f {& D
她的人生经历充满着磨难。
, Z {; i1 R9 {/ Y% K6 [' _" ` ^3 P) M9 o O4 {, s: e
关牧村10岁那年，母亲患胃癌去世，父亲被打成反革命进了监狱。为了生计，关牧村早早进工厂当了一名工人。
0 X. j8 N K% d+ _3 Z' \6 e% A7 G) t" ~% b8 P$ \1 ~7 Z1 k4 P
图为关牧村年轻时的照片。) z& T9 Y; m# s3 u
" \* T: \( Z9 u! }- c
她天生一付好嗓子，加上勤勉努力，成了工厂里人人欢迎的“工人歌手”。一次参加市里文艺晚会，被一些专家发现和赏识，推荐到天津歌舞团当了独唱演员。 1984年进入中央音乐学院学习深造。( X& ^. u8 |9 A4 o5 ^
8 g) ]1 V! e5 `0 `! l" i% C
图为关牧村年轻时的照片。7 W, J% E5 q4 u6 Q. P
* K9 T( f) x1 m" d她60多岁，很健康，很年轻。
- p( W1 b2 C5 C* B6 ~( P" L$ ~+ ]3 X. Y+ V( w8 |
如今60多岁的关牧村，看上去还十分年轻，身体健康，精神饱满，优雅有气质。谈到自己的养生秘诀，她说主要有四点。
4 }" w1 s( l' o4 M- V( C9 d' W, M. X9 g# c
1、坚持跑步1 ^" r0 [% ` ~; I7 K% q7 \
为了锻炼身体，关牧村专门买了台跑步机。她说：“我跑步的时间不固定，只要得空就运动，每次40分钟以上。”
3 E9 v- C0 Z; o, f图为关牧村年轻时的照片。
$ n8 c5 T+ G$ L+ t: I
' G7 m' t3 a4 \2 O$ N1 O* M7 |2、定期练瑜伽7 X/ V7 K3 ]# M5 p- g
关牧村喜欢练瑜伽，因为“这项运动能帮人稳定情绪、提高注意力，不仅能消除精神上的压力及焦虑不安等情绪，还能恢复活力。 ”$ ~" i+ i3 r3 S0 K
图为关牧村年轻时的照片。
9 w- n2 G9 O5 v* x _: b- D; Z J- i2 b. x
3、坚持吃素' G z8 [% L# z8 s" Y
关牧村是一位素食主义者。她坚持吃素很多年了，偶尔吃点鱼虾。这既是为了保持身材，也是为了防范心脑血管疾病。
2 f! f- }4 m$ ~% h( W图为关牧村罕见全家福。
: l& ~+ I( j5 ?/ L X) ~# F1 b( g( I& p, I/ D
4、多吃粗粮
% g' L! R. z7 S. F关牧村是北方人，很喜欢吃杂粮粗粮，如玉米粥、黑面包等。7 {4 K+ `- c8 f; w. T( r
杂粮粗粮营养丰富，具有较多的膳食纤维，就拿玉米来说，其钙的含量相当于乳制品，“生命元素”硒的含量也很高。而且具有抗衰老以及明目、美容的作用。
* m" f3 i" [/ C) n- z3 P# ^2 h; B
2 t- [/ y/ L/ v3 ~5 G链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... foDJjSdkpRxfyEAS#rd |
|
狗仔卡
发表于 2016-5-2 19:32
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2016-5-3 19:26
楼主
