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醉美女中音——关牧村相册及歌曲大全
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" d: |4 i' U, E! Q关牧村，1953年出生，国家一级演员、女中音歌唱家。她有着天籁般的嗓音，是朋友们喜爱的歌手之一。
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2 s9 ~; {# o. ?5 V* s( M关牧村的成名曲《打起手鼓唱起歌》、《祝酒歌》和《吐鲁番的葡萄熟了》，至今在一代人中传唱。更是让许多歌迷飙泪。5 y( r) u& `4 X$ p* _# U4 D
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关牧村经典之《打起手鼓唱起歌》
6 j1 S. m; H$ x9 g. h0 J% }1 t4 G V关牧村经典之《祝酒歌》
7 x! i6 m' D. |" ?$ F' {关牧村经典之《吐鲁番的葡萄熟了》
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月光下的凤尾竹
}! ?: V( z9 u/ u5 F7 J0 p关牧村 - 关牧村-中华歌坛名人百年珍藏版* @: y: `. p# ^" g/ [
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吐鲁番的葡萄熟了
7 L' F$ c" R& J) V) J! \) [8 s. V" G关牧村 - 美好的西藏+ u% E5 ~& H, l H; N" r% W+ ]
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一支难忘的歌
3 U) d% C/ _' T9 @3 [( T; X关牧村 - 世纪歌典1978-2000(5)0 y$ y. N7 q, i3 |
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红梅花儿开! l: b2 o- ~- V2 i& j9 Y
关牧村 - 莫斯科郊外的晚上6 G2 h$ W4 E. _* I/ `& {
$ U. `# f5 b) g v: E1 T2 k小路5 x7 ~- D' G: a' F l
关牧村 - 莫斯科郊外的晚上
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7 u/ v ^1 _0 p; B, e小夜曲
/ h, E0 c5 |( Z8 p' J+ ~关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈2 e& g( y+ y& h8 Y- g. o2 V
- e+ r- z/ Y) L! ?2 `, `1 [多情的土地
# x3 z5 b9 T& C) m [关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈
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亲爱的祖国
3 t+ Q. h2 m; q' }8 G关牧村 - 光辉灿烂新时代
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她的人生经历充满着磨难。
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关牧村10岁那年，母亲患胃癌去世，父亲被打成反革命进了监狱。为了生计，关牧村早早进工厂当了一名工人。
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2 @8 s4 D& q9 z图为关牧村年轻时的照片。
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1 b" A8 z5 S6 j! F- G& \' `她天生一付好嗓子，加上勤勉努力，成了工厂里人人欢迎的“工人歌手”。一次参加市里文艺晚会，被一些专家发现和赏识，推荐到天津歌舞团当了独唱演员。 1984年进入中央音乐学院学习深造。1 R' |' k5 ~3 A- W# X
. M) s. G w ~ ^3 ~! S1 |图为关牧村年轻时的照片。" A1 l, s# X( Y8 P Q& I5 }
6 }' K' ^5 j |% {$ t' B她60多岁，很健康，很年轻。
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! U% G! `, n# n8 T, B如今60多岁的关牧村，看上去还十分年轻，身体健康，精神饱满，优雅有气质。谈到自己的养生秘诀，她说主要有四点。
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3 {# @- _* h. W% w1、坚持跑步5 R* ~2 I7 ?4 ?" y2 K: u2 q" f! [
为了锻炼身体，关牧村专门买了台跑步机。她说：“我跑步的时间不固定，只要得空就运动，每次40分钟以上。”
4 Q9 l6 F0 S6 H7 W1 \ b5 ~; C图为关牧村年轻时的照片。
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' P, m5 |5 D& `- f2、定期练瑜伽6 U" J. r( A- N# @* d3 U+ f, m+ D, e
关牧村喜欢练瑜伽，因为“这项运动能帮人稳定情绪、提高注意力，不仅能消除精神上的压力及焦虑不安等情绪，还能恢复活力。 ”
9 h- b% i" r4 b* v! f* r6 g图为关牧村年轻时的照片。+ |. m3 a$ \7 O
9 f+ X: ] e) T+ N5 p2 o; m& k3、坚持吃素
' h* S; }: V4 G关牧村是一位素食主义者。她坚持吃素很多年了，偶尔吃点鱼虾。这既是为了保持身材，也是为了防范心脑血管疾病。) f/ w, S$ q5 G4 u1 _2 {9 L7 t9 E
图为关牧村罕见全家福。
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+ d9 t) l, T. G# T* B4、多吃粗粮5 q: I+ v- q" _; g
关牧村是北方人，很喜欢吃杂粮粗粮，如玉米粥、黑面包等。
; A4 f: z$ n# U/ T) [" M3 Z& H杂粮粗粮营养丰富，具有较多的膳食纤维，就拿玉米来说，其钙的含量相当于乳制品，“生命元素”硒的含量也很高。而且具有抗衰老以及明目、美容的作用。* W r1 I9 F' }2 g
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狗仔卡
发表于 2016-5-2 19:32
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显身卡
发表于 2016-5-3 19:26
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