 鲜花( 6)  鸡蛋( 0)
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发表于 2007-1-1 00:44
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豉汁青口
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) {( l3 p5 ^( k% J* c1、材料:新鲜青口(不知道冻的作出来行不行,还没有试过)、青椒(辣点的)、红椒、豆豉
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6 P, X, j. O) n# l# ~/ h4 n& D青口是在superstore买的新鲜的,用网兜子装的,7刀吧,我们1家3口可以吃两顿。
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2、配料:葱、姜、蒜3 ` g2 _2 g# W7 u7 G0 V
7 V- q6 z3 d. k: B& `" ~3、调料:盐、料酒
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+ @6 ]5 g9 s: \7 `9 C7 D( m+ z作法:
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1、将青口放入清水中浸泡5分钟,冲洗干净。$ ~0 w' A/ s+ ]: |# P& z' q/ X
, M$ A6 D5 a' W( M6 Z2、青椒、红椒切丝,葱、豆豉切碎,姜、蒜切片。
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3、锅中放入少量油,油热后,爆姜、蒜和豆豉,然后倒入沥干的青口,翻炒几下,调盐、料酒。注意盐不要多放,因为豆豉本身就很咸。
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7 Y; c0 V, u/ t6 w( A I; W4、继续翻炒直到青口的壳张开,不用张得太大,有个30度左右就行了,要不然就老了。放入葱花、红椒,调湿淀粉,开大火收汁至浓厚。# l( F; w/ L/ @9 N) U% X8 [' j" {
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5、出锅,盛入玻璃大盘。 |
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