 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
|
萝卜妙用" b. p3 {6 b- y" y
2 t2 p7 ^7 ]! Z& e9 e
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。
1 E! ~; p6 _9 g7 }白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材。- v" I- ]* |3 N) w+ H
一到冬天，很多人都嚷嚷着吃萝卜，那冬吃萝卜究竟怎么吃才最好呢？$ M' ]6 j; W3 O2 U$ ~
% v. Y* o& u( x' w* s* h9 S7 ]萝卜皮贴肚脐——治疗腹胀
4 t8 l' s. z: p) ], V9 l4 t4 @" V' u' a- ?$ x
取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周，即可有效改善腹胀问题。( }$ d+ l9 k$ w" |: G& V4 m
. m, N; ^- p" q" ?) Y, p
萝卜皮敷脚跟——治疗足跟疼痛
8 u. x& z' Q# t9 B( F+ g6 x
( _2 |8 {3 ?" I削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。坚持10天左右，能有效缓解足跟疼痛。
5 @0 f0 h9 V* d! S5 L8 G2 z5 m7 |5 l4 M) R3 s' v1 E6 w9 ^
萝卜皮贴太阳穴——缓解偏头痛
# S) l1 i; C' M' c7 h" F( y9 b* @ Y$ H9 u8 S& x2 d, \! s3 v
偏头痛困扰着许多的人，中医有一个简便的治疗方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。萝卜可清热除燥、安神理气，能改善头部血液循环、减少血管阻力，因而可缓解疼痛，对头晕、偏头痛有预防治疗作用。
5 z, v$ M$ o5 m; P9 V# A8 C' z* {9 `
8 |6 w- D0 t; U6 K; b具体方法：将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。5 U) b. k1 v! `9 e ]
) |- I. f& R/ v' k. G1 Y喝萝卜糖水——治疗慢性支气管炎 e' y2 P- K' [( [6 @* R
8 x7 e, F1 q' i$ h' R I }
将萝卜(皮红辣者佳)洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中。加入饴糖2—3匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。频饮此水，有化痰止咳之效。
" h) s3 C( B5 z- t6 ~/ A
( ^. W7 v* a3 _! t4 e6 e0 X萝卜皮煮水——缓解停经期的热潮红症状
& K6 D8 N6 j* X8 H
% Z' g/ Z; p. r( I6 P萝卜皮性凉味辛甘，清热利水。煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。% }# E! Q6 ~4 K2 L. P9 D
& T Y8 C" a% l R吃萝卜皮——防癌( ?1 `* o/ G8 A/ q, f/ A
' _5 ?, o; ^ B! p2 D/ o
辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌的关键部分。1 z- C( ~/ K- B- j/ {. J2 U7 ^
& a4 f7 C4 P2 K% d E
原料：萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。; }4 h2 u: w2 y6 n5 {
- ]# y( @' m) Y& |) L) G2 |3 X. x2 n; A
做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。: F& e5 C3 Y+ l+ Z7 i3 J" S+ ]
1 l; z% `1 _, w3 U
冬天吃萝卜的时候，别忘了把萝卜皮留着哦，这些萝卜皮的妙用，一定有一个你用得上的。记得将这些方法告诉你的亲人朋友们，祝大家身体健康，生活幸福！; C3 E7 U8 `' I! I
- L. J. `% A' X Y }7 X" n9 H链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 94M90UVTPjyYIxrv#rd |
|
狗仔卡
发表于 2016-1-11 20:15
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2016-1-11 20:40
楼主
