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萝卜妙用
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俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。
* I j" A$ G1 l1 F/ D$ [白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材。
a+ ~( j5 F# x5 t1 T一到冬天，很多人都嚷嚷着吃萝卜，那冬吃萝卜究竟怎么吃才最好呢？
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萝卜皮贴肚脐——治疗腹胀- e' {( z8 J, n. s, J8 M
, t: k6 p' I. `8 r, q取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周，即可有效改善腹胀问题。
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萝卜皮敷脚跟——治疗足跟疼痛
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削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。坚持10天左右，能有效缓解足跟疼痛。& J- T4 h0 b8 `# m5 M
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萝卜皮贴太阳穴——缓解偏头痛# Y4 e0 J8 L, o7 |4 F/ d
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偏头痛困扰着许多的人，中医有一个简便的治疗方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。萝卜可清热除燥、安神理气，能改善头部血液循环、减少血管阻力，因而可缓解疼痛，对头晕、偏头痛有预防治疗作用。
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具体方法：将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。
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喝萝卜糖水——治疗慢性支气管炎9 \8 C3 X5 t5 L f+ Y: P/ p
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将萝卜(皮红辣者佳)洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中。加入饴糖2—3匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。频饮此水，有化痰止咳之效。/ ]6 r" N0 e7 [4 ?( ^/ L1 Q
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萝卜皮煮水——缓解停经期的热潮红症状2 D' V2 r) v5 }7 I: A: s* Y8 N
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萝卜皮性凉味辛甘，清热利水。煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。# b: g& p# c. m2 [1 t* I2 p
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吃萝卜皮——防癌
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1 Z0 n( M0 \4 Y/ O; h- r% M3 J辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌的关键部分。
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6 X8 U# }. ]8 C N Y3 q5 o4 M" P原料：萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。4 @7 f% m3 T8 L
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做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。# V; {0 a: v. Q1 q
|0 M, X! M% h冬天吃萝卜的时候，别忘了把萝卜皮留着哦，这些萝卜皮的妙用，一定有一个你用得上的。记得将这些方法告诉你的亲人朋友们，祝大家身体健康，生活幸福！
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狗仔卡
发表于 2016-1-11 20:15
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发表于 2016-1-11 20:40
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