 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
|
萝卜妙用
' M# F! g+ P2 j D7 w, z, |2 L/ M8 E1 M) Q( d: ]% k! L
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。* d; p% O* q5 m4 v; d: |) Z
白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材。
7 P. ]9 {) \ t2 E( q9 X9 A# B一到冬天，很多人都嚷嚷着吃萝卜，那冬吃萝卜究竟怎么吃才最好呢？/ X- Y, [/ c' b3 ~+ @
, e9 w5 R* y& g& g: g3 e
萝卜皮贴肚脐——治疗腹胀
8 s2 n- H3 X, {' o5 o
. k1 X( q7 |) O取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周，即可有效改善腹胀问题。' O9 W; Q$ u C0 j
5 [6 o$ m6 n# c* P; |% E萝卜皮敷脚跟——治疗足跟疼痛$ b& P9 M @6 ]
- f- P& \. ^3 }
削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。坚持10天左右，能有效缓解足跟疼痛。: v! r3 f6 `# Z+ f! |
* J( I: f3 z$ y$ d5 ?萝卜皮贴太阳穴——缓解偏头痛
" c. s1 U: ? c2 m4 F* `- ~% N5 }, n1 [$ h# Y; e
偏头痛困扰着许多的人，中医有一个简便的治疗方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。萝卜可清热除燥、安神理气，能改善头部血液循环、减少血管阻力，因而可缓解疼痛，对头晕、偏头痛有预防治疗作用。
1 M0 R, w! C9 Y6 c* a9 U v; Q$ x+ p4 x! M8 D H# B
具体方法：将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。( W3 m. n$ @3 `
" D6 V/ n7 K5 A: E( J0 W; p
喝萝卜糖水——治疗慢性支气管炎
# {3 B% z! U: @7 r+ r- M) H2 [& R, v7 S3 N5 n* p* b ?
将萝卜(皮红辣者佳)洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中。加入饴糖2—3匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。频饮此水，有化痰止咳之效。3 g( k5 f+ S" d+ o; P& g6 ~2 r( z. n
+ O& c+ M4 A/ [0 u2 ^ M萝卜皮煮水——缓解停经期的热潮红症状
8 o5 v* Q' N- E5 ~. G: h
; s' x5 r; p: G萝卜皮性凉味辛甘，清热利水。煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。
( \' }2 V( }4 o* T3 f8 C* Q
6 V8 p* Q1 F5 a$ Y5 E6 `3 l+ x6 X吃萝卜皮——防癌
& b. b, }2 ?# d& k' o# X/ D$ i+ m$ G. d6 M' W
辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌的关键部分。
' w$ e7 Q: J2 b6 A: r( \' }: c% e4 ^% H
原料：萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。& l+ _: {# f' w
' |$ a7 P, A/ a9 s2 z6 \1 G. S
做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。' t: v# l; l1 E$ O0 S/ j# v& G
8 l `9 ]' B# x) @冬天吃萝卜的时候，别忘了把萝卜皮留着哦，这些萝卜皮的妙用，一定有一个你用得上的。记得将这些方法告诉你的亲人朋友们，祝大家身体健康，生活幸福！; B# L% ^2 i2 a3 T
% O7 c* s1 p) }0 O0 r
链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 94M90UVTPjyYIxrv#rd |
|
狗仔卡
发表于 2016-1-11 20:15
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2016-1-11 20:40
楼主
