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萝卜妙用/ b5 L" U! K2 [
% A7 P, Q5 m V: a) q俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。3 t! v8 ^" [ a& x6 {
白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材。
9 X" t( s7 b9 x一到冬天，很多人都嚷嚷着吃萝卜，那冬吃萝卜究竟怎么吃才最好呢？
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# J% ~; K! e- U7 x9 s萝卜皮贴肚脐——治疗腹胀
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取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周，即可有效改善腹胀问题。2 n, L8 L* t, m A' ?
- Z) I: d8 T) K6 @/ R' G萝卜皮敷脚跟——治疗足跟疼痛% i i/ p3 H$ B
9 s u" V1 ?4 p8 d- x削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。坚持10天左右，能有效缓解足跟疼痛。
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; [( T9 ^7 Y5 t7 |. A: R萝卜皮贴太阳穴——缓解偏头痛
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) ^5 L3 f* ^. I% k3 J* C偏头痛困扰着许多的人，中医有一个简便的治疗方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。萝卜可清热除燥、安神理气，能改善头部血液循环、减少血管阻力，因而可缓解疼痛，对头晕、偏头痛有预防治疗作用。
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具体方法：将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。
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喝萝卜糖水——治疗慢性支气管炎% q5 n8 ?8 }8 y
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将萝卜(皮红辣者佳)洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中。加入饴糖2—3匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。频饮此水，有化痰止咳之效。+ b8 V: r9 a- u
! s/ F' _ u: {/ o萝卜皮煮水——缓解停经期的热潮红症状. S7 C {3 D2 {6 B* g
: i8 H7 j! y4 u, G" @; ~萝卜皮性凉味辛甘，清热利水。煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。
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; N( X+ I6 f q% z吃萝卜皮——防癌
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* e7 L% u, L( r% \1 w# E4 q辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌的关键部分。
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% L3 d! _5 d% M原料：萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。
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* U/ D3 {5 ~0 f0 e做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。
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' b4 T" A+ r' P7 d8 |冬天吃萝卜的时候，别忘了把萝卜皮留着哦，这些萝卜皮的妙用，一定有一个你用得上的。记得将这些方法告诉你的亲人朋友们，祝大家身体健康，生活幸福！3 ?8 x% P0 J$ E: o, [( M# C! [4 q
7 Z- ~, L( t# W9 u3 v链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 94M90UVTPjyYIxrv#rd |
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狗仔卡
发表于 2016-1-11 20:15
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发表于 2016-1-11 20:40
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