女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
$ E2 R4 x7 e$ Q8 i, p8 w! Q
0 @% v: n4 ]  f- R贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
& _, R6 G; N: ]- z0 g4 r/ F! C5 K胆固醇过高：山竹、核桃
( e$ O- v& z. H+ d+ m/ G
高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
+ `2 {/ M8 s  [, @4 c
5 A- A3 h6 @) c动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
- R2 v; V% ^* S9 @! n) y
  }% J& V) ~7 T中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
& Y6 _( Z4 \( K  y
心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
4 ]% o: O, G+ Y( F7 ?
呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
; K% c: P1 u- o
$ W! m, _7 A; M6 H3 ^0 |$ |哮喘：葡萄、桃子
8 t5 }8 n5 W/ Z* A3 P; _! p
肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

- a! E5 q0 b$ [9 u  y& b/ w肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
8 s% G2 T$ {- E
腹泻：苹果、杨梅
  a! P# N' f1 k% G6 N- f
胃痛：木瓜
- A# |6 u0 K" ^, I, |1 K4 [$ Q; G4 W
" B: \9 A/ K2 M* x& R消化不良：梨子、草莓
" l- Y. p+ B0 g- s9 l
痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
) `2 v& B" q+ _% A# g+ Y" p, B! h
肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
4 ^2 \4 k' K; M) V+ u1 Q: j( M
膀胱炎：西瓜、桃子

尿道结石：西瓜、猕猴桃

9 ?$ }! r. B3 b) U! ?' G" Y! o/ i尿失禁：桃子、李子
; ]% q1 ?6 R5 M4 a/ j" V' u) @
# a% F  p9 |  Q* d% D+ p尿道炎： 桃子、葡萄
* s6 Z5 Y# \; ?* k) Q# `% ~7 y
1 S9 v4 {5 ?- o6 G) ^6 j7 b内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

8 `$ }2 C2 D* y眼、耳、喉疾病：木瓜

8 P9 Q- a7 l: |4 Z声音嘶哑：葡萄、枇杷

夜盲症：木瓜

3 I9 ^* r0 q8 k! Z6 @骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
; M: Y. C; J( Q& x% X
手术快愈合：草莓
7 n; Y% f& N0 v$ _" ~9 e/ f. j
背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
8 \# L3 K1 J4 }* C: F* d  s
腰痛：桃子
. b: H! @! G0 B7 V5 C1 E0 H- L
+ \; T) X) ]: \通风：猕猴桃、凤梨

& n) M' ?8 X  [. v  n4 W关节炎：葡萄、枇杷
6 x  H  n6 E1 M; Y0 ]# I3 w& s2 j0 h
跌打伤：木瓜

7 P0 |* l. X6 e9 Y; Y6 x4 ]皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

' I( `( n. x4 V0 g& Y口腔发炎：梨子、橘子、李子
5 R% n# D7 ~) W" p! Q
牙齿疾病：草莓、橘子、李子
- n' c! v5 {+ B; X/ ^2 `
, p. s  x! Z# k; \感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

; {( a' \9 e3 x, ?9 Z# a" i& f孕妇产后恢复：苹果、核桃

1 Q( R  T0 Y2 |, ?增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
1 \; @' ~7 |, ~( Q4 [/ c  y% `
4 ?7 d* M; M% r胃口不佳：葡萄
" Y  r7 e5 I4 H: m' J  P) G
促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
' _  g  g5 T2 \+ j- S% D
; B/ b, O; ^: Y) x# i+ i0 H% o苹果
一日一苹果，
+ ^4 l- @+ e' D2 R& e# _& {0 M" F医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
+ W8 k7 I% a1 F& o. ~* f$ p2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
: z1 W+ p& M1 O' h' J9 i2 J5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
4 x2 i. G! G" I# M# t/ i秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

木瓜
) S% ?1 a& y) C8 g3 v; E万寿果
+ O7 @5 s0 E( V- I5 L味甘、性平、微寒
; N2 i3 P5 ]% [/ i6 p蛋白分解酵素。
1 M: _, ^9 s0 z0 f% h9 ~% a0 |1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
% Z" u0 V- H6 E2 h. ]+ I  `2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
+ B1 i- {' [* c$ G2 @熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
/ U9 E+ B# F- Z" u熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

1 A2 a. I. S! a2 e: l西瓜
1 ^) d9 o4 ^5 q( s性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
( m0 N- ?# C" [: t3 k0 R8 _3 P不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
+ d- f# {4 M+ w( K0 i5 Q! o
& z# l" o3 x; ?  s" V梨
百果之宗
清热佳品
+ v0 G$ C% `# i性质带寒/
3 g( _0 ]' C1 K3 _体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
' _) o8 g+ |9 B% ^* ~0 R* b天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
; Q- ]# y+ P- P5 L" ?4 g吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
2 l, n0 n& M, T; L南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
! u) l8 q" k/ t! `& V南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

6 h# |* K3 t2 u% X5 X- N芒果
/ D7 Z, ^7 P' @8 L6 M* Z不宜多食
有药用价值
性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
. d' F$ N7 \" h& P未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
5 Z. \. c# y- A; C3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

猕猴桃/奇异果
防癌有道
+ i9 ~; S0 J: T3 h咳嗽时进食可能会加重病情。
7 _$ O. y7 O4 z0 k1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
- V( f$ D$ d% ]! O0 l6 V- Q- j2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
/ H5 p( a: d0 }( ^! _, L3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
; v- M$ \# K9 d3 \- C
7 |5 `! y* k" n: {- `' V0 y4 E山竹
2 S* o6 r) Q! z6 o- n性至寒
  s; M& ^4 U5 u1 ~( d7 P  e性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
. ~# ]* R: `) t' Y不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
3 p, z1 G. I3 E7 i; O
+ H" J2 [$ i. Q% A- v* Z  ~菠萝
生津和胃
性质湿热。
+ P: H4 B) `# x7 u* a气管或支气管敏感的病人戒食。
; l3 X; K4 m2 L) a; Q5 p需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
7 z6 D8 {$ O! `! p8 ~, A: i1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
8 z7 S/ z  a1 _, i# g2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
9 `0 o/ t4 a0 j: Z3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

( Q  Q0 v3 X+ x4 P0 i+ e  X榴莲
* I7 g! x; G) a虚寒进补用
性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。
- y/ Y0 P7 i1 i
荔枝
* y* {$ g4 j7 I8 e% a惹火尤物
壮阳
3 }; C' E* m+ L* }2 ^' A实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
; S+ {, l7 {6 |! k6 Q0 Y- r0 F% _7 ^痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
2 U- `5 g& E  D0 V* N1 v' X! A& i吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
" M* [1 ]4 ^4 B  |  d( i8 v: z
& g5 b5 q, A2 U0 u9 B; a( v. U椰子
性质温和/
2 Y9 H% p! w9 P. L4 Y椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
1 m7 [: R. r8 G( @椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
0 q. [9 S. y) Y- w( Y$ o1 b& _1 k好主意

# {- z* c# J7 ^, ]试试看！