 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
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女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
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9 I8 D; Q- m Y# M3 ~2 [: z# ?( a贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃( U6 P. z. ^- |$ f
胆固醇过高：山竹、核桃
; C2 c0 |* w' |6 H7 c9 }0 I
0 q9 @ D7 u6 L3 W& O) ?高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
+ w/ r3 o9 A: a: B5 G) {6 k/ o: [1 o' H- M6 F" s
动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉8 P. C1 Z1 p" x }
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中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果) B8 a. ]5 B% m" F b, Y( m9 O3 s
1 Z4 M9 F% G& P& U B. o: w
心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉* `9 a! h/ P4 E: ?2 Y0 w
: v% X ^% m0 N- W) [- U2 j
呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
' L3 l/ J) h3 z: I! d7 \4 P) F
/ s! O) l' R) n& ]8 Z. C哮喘：葡萄、桃子
9 M8 T# L5 g9 s$ j1 T& z' {
* u! c& ]- Y/ y4 U! X& T肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
1 ]8 ?0 O7 r; c V7 T6 ?7 A5 G# M3 l
2 |& q; n2 H2 V; ?消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
) t7 F/ _+ w5 r7 v0 A1 Y/ g3 V- s) E3 I5 X. K, e
肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
; \3 q$ d2 }0 W' c
8 o" X% W2 ]: T, J9 j腹泻：苹果、杨梅; H3 m+ V% z* f& I: }- q4 F* H( m
; \5 {+ h( A- t# c8 W胃痛：木瓜$ a5 `& n" i+ o# Q4 A4 g: B8 L$ Z& v
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消化不良：梨子、草莓
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6 c$ K' }, \0 a/ ?5 M+ `! W# a3 L痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
" b! |. F2 R* y n+ ? B1 V- Q( \( r) k$ D
肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉* Z( [! J @, n" `. T+ E
+ Y* d/ @ q1 T- Q s- F膀胱炎：西瓜、桃子4 `! ]& T2 y( J; p; H* p k% M$ c& F
1 a$ A1 m3 D( D
尿道结石：西瓜、猕猴桃- ~9 T" o0 ?, B
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尿失禁：桃子、李子
b5 t, `$ n E% s3 S% k1 D$ f+ l- O9 b- k3 K: i" T
尿道炎： 桃子、葡萄
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" R' y2 D+ j( g! O' B# o. L, k内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜6 ?- A' |9 ^. X7 A, a( e# D
, ]4 w! M9 Z d% c) l. o眼、耳、喉疾病：木瓜
2 f2 E: }5 F9 }( ^- j3 j' ?8 R; o. C! N9 _- H, @
声音嘶哑：葡萄、枇杷9 i' }0 H. ~* \/ N* @7 V/ U0 |
2 Q z u& G- i: \! k/ f! |夜盲症：木瓜
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* C, U0 `% ? V8 W; }% m骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷" u/ ~/ S1 ?) }. P1 N# [. u
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手术快愈合：草莓- L7 D' u8 F# W/ G8 c4 U( o2 I
2 D4 ~) p4 V d( L5 R% l+ C背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
& u. v. [+ O* }3 T* I2 J! ]% D! y; ^; P$ m
腰痛：桃子
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通风：猕猴桃、凤梨
" {/ V9 s- V$ Y6 D2 @8 x0 q2 K% `( W% f: I" A0 L8 O s
关节炎：葡萄、枇杷 h8 e* E! k3 n1 e \
7 L( z$ M% f# A# d跌打伤：木瓜' d9 @1 |1 t6 @% K3 h5 \
% \, Z9 L( [! N% J皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃; F9 F! c, @, g3 A
, X" d0 a1 l; B0 K! d. W: U口腔发炎：梨子、橘子、李子
2 V& }: q/ @. M) E1 M/ d( |
& j+ ^' W* V+ A, a牙齿疾病：草莓、橘子、李子. b, o G+ S5 G6 R: D
8 I1 e. K. w0 e4 F感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
8 T7 A7 C$ R) e
& J, F! S7 [, w3 d5 b1 _孕妇止吐：梨子、苹果、柿子 m% Y1 j" G1 U T5 A. E9 R
% D% j* b- X0 \2 p孕妇产后恢复：苹果、核桃
4 a& d( A" H; p! c. m. J1 O
& W) [9 r- T7 l增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃( Y4 V% z5 G- }# h7 S: z
3 s% c }& J( m& A- M胃口不佳：葡萄( y9 D x' R6 W C* Q* ]1 F
+ I6 {8 M- v6 b. R2 s) z促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
: ?4 R% Z3 i1 ]8 D1 \2 o; I5 q* X2 h- ~4 i, u
苹果, d; m6 U4 }) R
一日一苹果，
! a1 o0 s( y/ X. \; R+ `. v医生远离我
' O1 I2 G7 o' D脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃2 {% ^2 e5 f& \
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素+ ]4 B$ G# h+ w1 r# T3 C7 t$ @! L
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；/ B5 t- g5 W+ s. Z) K1 f) h6 U
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
- o( M0 V6 h' l2 g g3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
$ x* e, ]0 M; \5 s# L: C& o4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。- ^' a$ Y9 F9 s8 ~% z2 b0 e
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
+ Y K; D& t& R秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
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木瓜
8 J. x& x0 V3 S万寿果
8 p+ l% ~2 t# s" o2 L7 W味甘、性平、微寒, z! f B9 K$ I: v. ?" e
蛋白分解酵素。3 J: {7 }+ k+ D2 A
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。7 ]6 {+ m6 G3 S+ i8 R. Y$ R+ Z% W
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
/ x7 k) M: k1 `3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
+ Y; w# h9 D q3 m- U" i熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆$ d9 R+ M0 a, z, w
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
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西瓜
5 k) [( F" y7 w5 A( w. ?. X2 A性质寒凉/$ J4 w3 ^' A; Z0 u8 X p
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
/ v1 [8 p8 V' i9 n6 C强壮实热之人适宜。9 h( ^7 H: B% I/ Z" d5 K
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
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$ ?! _6 b' C0 \* C/ |/ t( X梨
' S4 Y# J3 S- }' t0 g) {% y7 x百果之宗. K2 N; ~7 g% V9 g* `
清热佳品
; Q2 ~/ G! Y7 B7 w+ m$ z5 G( Z性质带寒/; X# J0 Q# `+ H" V$ j r/ E
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。/ H: N8 N- {) N5 X9 B$ F* q5 I
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
3 M4 S$ E" ?4 d- P+ d8 l# S# d吃多了咽喉痛
4 Z5 Z$ N2 L5 J0 Q+ q南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
5 ^" O+ G# M) Z# |, ]1 X( C$ d b南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
4 a( s- x; [( B) f) ]( y+ u南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。: M' v# T+ V1 ^ R3 f- h: D
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芒果
3 v" P! J) f: e+ V不宜多食6 g8 V- P- k" z) n: }: e
有药用价值 v, ^: C: @2 F9 Y2 D
性平味甘、解渴生津。7 K3 I) i) a3 e, b
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食4 s# B# i6 [1 V) P# i
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
0 p/ e* u. l+ j, u4 K: X未熟的可能治过敏
* i. v @5 S9 h' G# c哮喘禁忌。2 t, o2 M% h4 @, [/ G
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。9 a2 U# y" _$ `* n( B
1.益眼、润泽皮肤。2 }; v u6 H" X/ ]/ Y3 s4 @6 X* s) ~: `0 x- n
2.解毒消滞、降压。8 Z7 q) s4 M6 S
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
- E; m7 E. c9 M0 Z* o! v
. D D9 I% d3 w4 S9 d猕猴桃/奇异果. {: B3 I, @# [ W7 n0 u! T2 w
防癌有道( v4 p F& K8 ^8 t9 _: j
咳嗽时进食可能会加重病情。
% O/ b3 a0 z5 l; _1 D! P T1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
- u1 E% a& u, I; _0 Q' I2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。 i2 v$ E" G. A/ A3 k" U/ y
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。% m0 |1 h, C( T- e" T5 I% ]
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。. Q2 C6 E L* {5 O+ w# G- v+ c+ u& f
1 G1 w- S( @) Q' U7 }# y6 A( s山竹
5 D& @/ L$ H5 b, z" C5 A8 j性至寒6 @& y: R# U$ A: b
性至寒/ h2 t: j1 C. l6 `3 h3 q0 |% {& G
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。( Q& H }! X0 R: i- r; c
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。) x$ |& `/ Q7 c; c; F5 y
, P! M9 \- n' ?) P菠萝# a7 D$ g7 P: I9 ]
生津和胃
) V+ e# M0 ] h性质湿热。4 `0 Q1 |7 x/ R, v9 \+ p
气管或支气管敏感的病人戒食。
0 G/ K( k/ s' a3 L* g需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。- ^# v! n( U5 L+ K5 |1 L2 ~
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。' Y8 g% l& L5 C4 e7 c2 A
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
& m2 ]$ L* @# x/ M8 r: p3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。1 H8 [" {& j: z, f! z# B
5 w' H0 B2 p" [$ B/ z榴莲
; J( u a* l* y- w' u: M虚寒进补用0 y+ q: f# H* C/ q
性质热而滞/
) j5 Z7 i8 z8 X8 C6 @癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口; H" N7 S: n5 q( Z& z ^& @) {. n
体质虚寒者吃可壮阳助火。
8 ?2 P6 u$ w3 s4 ?* }产后虚寒者可做补品。
- E6 @* ^. Z- F8 ?: U. l吃过量可立即吃几个山竹化解。
& I9 w% W" v5 K/ Z! G" Y* k. q3 W* T
9 N: t! F7 g+ \2 h" e荔枝
V' E3 B- E1 `) Y5 @3 B g惹火尤物
3 S2 X1 ^! N8 W壮阳
n3 i$ Q/ n2 U* {实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。4 u& J; M- `* t% e: T- V
痛风、糖尿病者不宜多吃。3 c" B/ o" w Y d5 o) j- A
体质平和或虚寒者可饱享。8 c+ A5 o# G: [2 ]1 o9 j
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
7 [- K( T: n3 @
5 |3 x& b, \6 @( I椰子5 M! |% J/ _8 y) R( h
性质温和/
. Y# ?- i; t8 a# |; u3 u& U椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
; G2 s, }2 F3 @* W$ h0 F体内热盛者不宜。( a; }: O; z) a
脂肪和蛋白质含量多。( `) `! O, k1 }; ~& H
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴( w0 B- Q: n& k6 Z- ^; ^" `* e
椰子水+冬瓜子=泻肺火6 s5 k, ^9 h) i. }
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。5 m8 _* ~( L* b; ]7 P/ L0 m
, s t; | j# U1 H链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled= |
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狗仔卡
发表于 2016-1-7 22:14
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