女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
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- a3 c; f) v, {8 h+ f贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
% g+ M' q; ~( O8 y) Q$ H/ B9 U胆固醇过高：山竹、核桃
( o* O3 `4 ?. L: N4 f  q. f
- r0 H4 C) e% R0 g- R高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

  t5 |/ T/ r4 N# V动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
0 }% ^  `: y: `4 E" w0 I% B
) o) }9 y  _. O! L5 @8 g心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

4 E) ^# a/ v: A: d1 g哮喘：葡萄、桃子

肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
# T. z: T9 T) C* i/ d& I
消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
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肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

腹泻：苹果、杨梅
2 X$ @% f" F9 W) \9 }: [7 r
胃痛：木瓜
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5 m/ V+ f& E* ?! G3 l消化不良：梨子、草莓
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痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
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$ y) S' Z& A2 f2 u- i0 }肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
! n* o/ @( s. L' t0 r! W4 A. R
* z: b  ^% _% r" ]  z3 o5 B膀胱炎：西瓜、桃子

) h% V( G( o$ r) o  N尿道结石：西瓜、猕猴桃

尿失禁：桃子、李子

" t+ D" [. @6 d2 P尿道炎： 桃子、葡萄

内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
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眼、耳、喉疾病：木瓜

声音嘶哑：葡萄、枇杷

夜盲症：木瓜
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骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

手术快愈合：草莓
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背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
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8 O" @, n+ m: a6 R( o/ I腰痛：桃子

通风：猕猴桃、凤梨
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关节炎：葡萄、枇杷
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跌打伤：木瓜

! T! x% _4 ~. c$ P2 O+ c! o& I皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
0 r$ v$ u1 c+ k- n
口腔发炎：梨子、橘子、李子

7 v* u& `. w2 Z0 L! _8 S8 m牙齿疾病：草莓、橘子、李子

感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

( c# _! ~2 k2 ?2 y+ _3 C* b孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

! q) I/ m  D# ]8 Q, z9 l1 J( H孕妇产后恢复：苹果、核桃
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+ O, q, I' p: U8 U$ M2 ?2 c0 d/ R增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

胃口不佳：葡萄

: K8 n: @7 U) ]' N$ H$ @促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

- b+ R8 A3 ]: U5 S苹果
/ j- ?& ], j7 T9 q2 Z1 i+ U一日一苹果，
0 ~+ C6 W5 K+ l医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
, Q  O' o9 o, k9 @- E! V; X4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
) p7 B+ s7 f6 R秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
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木瓜
8 a( g& Z  a' e& W; }万寿果
, X$ g& L7 m% ^- t7 }7 k6 v味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
/ j! ^4 `6 G; \3 ~: e2 s. ^1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
# R% f2 h1 H9 N4 B: o3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
$ S. m2 f' ^  }2 O1 A熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
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西瓜
性质寒凉/
) V/ D7 s) `0 L; S8 K; c胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
& c7 U4 @0 P" r+ u% q9 \; |不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

梨
2 x3 p# f& K2 D" C+ u' f百果之宗
) _/ q; y! i$ m0 o4 Z清热佳品
性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
* R3 _" U# C9 I7 Q. o6 u' i9 r吃多了咽喉痛
" N$ j# p# h6 f8 j南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
* F2 |* n3 s( ]" g0 f5 W南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

/ p: |, }& L3 o9 T" p, {2 d% s$ d芒果
不宜多食
9 O1 k4 T2 Z, [# a有药用价值
8 d" T- K2 y7 o% ^! o. |% d性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
5 U! V: N1 i! C" g/ @; f, q（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
; n8 u, u! Z* m3 w- ?* r未熟的可能治过敏
) a/ g) \$ h$ B; C' |哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
5 F! u+ p/ ^6 t/ C7 x3 A1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

猕猴桃/奇异果
防癌有道
( P6 f4 q5 ]5 \7 E* F4 p6 n; R7 |* b, W咳嗽时进食可能会加重病情。
* Q6 K$ h$ ?+ O+ {4 c1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
; u  s( d; s5 {3 w2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
% E* N9 h0 ^# q. E2 c1 l3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

4 E+ e/ W8 H* \山竹
性至寒
性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
$ O$ W0 d+ @+ O/ u' S5 ?不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

4 z% x7 U7 K) U6 k, T/ s菠萝
2 i# h& g  R9 ~! g! M生津和胃
- F6 p& g% X0 k2 \0 A性质湿热。
, ]- O: s! a4 V) s气管或支气管敏感的病人戒食。
5 ^! Q6 A. [6 T; S& }+ s需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2 [4 J- }9 @# n( {  w! S  A# Z4 c2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
7 h7 u5 F5 Z% K7 U3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
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: e( z" o( ]( H# y2 q4 i榴莲
" ^# [8 X2 f, R  g虚寒进补用
9 ^: V4 H4 G* x; L( o性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。

$ p8 Z: I* C# }8 Q+ W荔枝
: y& ]! P0 {1 O' ?3 B惹火尤物
壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
6 U* L7 b  j& x" p2 @, @8 u痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
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/ e; T' c( [$ S1 p8 g% Z: J椰子
: M. X# Y& k8 x+ v7 A性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
, l' L- D5 N' ]2 Z" ~好主意

9 E4 y9 X* Z$ z1 }7 j/ k试试看！