女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
: c6 x/ @0 l/ i  ^( U- d5 J4 t
0 \7 ]# z* N# U7 @* @贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃
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高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
) f. R, h/ E1 q7 `
1 r: C5 u- f0 i# f动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

5 [9 r! y2 B! a3 b" L- y中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
4 o( U! f, x# B) x, A7 m
5 S' d$ b' p7 i/ I" p2 K4 J; J心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

哮喘：葡萄、桃子
; `# e" @0 u' }: Y( F, `
肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
; R, S8 p1 D% o! @0 B5 v7 {' C
, ^( o1 _* q3 Q7 S3 c4 o3 i8 F0 z消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

% ]0 }6 S2 ?- F+ [; z2 F肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
0 ~  R* W) ]6 p& x
腹泻：苹果、杨梅

胃痛：木瓜

消化不良：梨子、草莓
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痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
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膀胱炎：西瓜、桃子

尿道结石：西瓜、猕猴桃
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尿失禁：桃子、李子

尿道炎： 桃子、葡萄

9 E$ Z% c+ r. y' j内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
3 q. Z  Y7 @% R. {2 ~# N
眼、耳、喉疾病：木瓜

声音嘶哑：葡萄、枇杷
8 t: f3 P. ^$ Z8 a; F9 U
夜盲症：木瓜

骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
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5 D, Y6 X3 ~" Z# N, o: Q手术快愈合：草莓

背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

9 l0 a( F- ~/ R$ Y. c& |1 t腰痛：桃子

通风：猕猴桃、凤梨

; _% A" l- k# L& L. o关节炎：葡萄、枇杷
$ `  }* C) q' W4 ^9 a$ h
跌打伤：木瓜
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! Z: E, R: B: q( I( s( @皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
7 O; z" C5 E; B6 b2 ?
9 I+ E0 c6 H& k8 b/ g0 ]口腔发炎：梨子、橘子、李子

牙齿疾病：草莓、橘子、李子
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感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
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孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
, a# c, _5 g  y1 u/ [2 i# B9 w0 A
; N8 O0 F' X' S7 \5 A2 ]0 n2 g孕妇产后恢复：苹果、核桃
& A$ {' }$ [5 M, Z
! K, h. A4 P, f* i* B增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
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胃口不佳：葡萄
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; |2 c7 z6 ^7 R* y促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
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苹果
: s5 [) T, X) L5 o" W) ~) L一日一苹果，
医生远离我
: z  N5 B. @$ M: {6 c脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
5 b2 ?: u. E8 z! J, V1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
* o- f) n( [1 G6 @# M2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
0 Y, h! g; T# K3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
' J+ g$ a2 i: c) i5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
7 }, o$ {' m) r2 ?: f秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
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木瓜
( X& D  k" Q0 @& n8 W万寿果
1 `7 b; _5 y7 m+ T0 Z# b味甘、性平、微寒
- Y( }: R/ T8 \7 Y+ u5 {6 P2 G% M, n蛋白分解酵素。
" c/ w5 {3 T7 W5 |  P" t/ m1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
# m' p3 }' r) j' l: y3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
/ p0 N1 I9 u; y6 c: V+ S( |熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

西瓜
性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
. J# J+ w5 a& ~! O) a强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
4 Z: R% T6 P0 z7 a
+ v3 l: d+ Z( ?, W( V梨
百果之宗
清热佳品
; y) w  n% n9 l) `- v9 B' p) e性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
/ ]% J( ^6 ^8 D+ b, l天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
( E3 S+ n5 ]' ~+ H9 F: W6 d6 [- {5 S吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
( B' h: }. ]' o
芒果
, m8 V  x5 ?: ^- M3 h9 {4 P3 G不宜多食
  Y6 O% }) J- G! ]( {: W' ^& F2 ^有药用价值
% ?% Z' Z0 x- ]/ G4 r' s' D性平味甘、解渴生津。
- q$ V2 H5 e) s# v( O) Z; p; c性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
- m4 G% c) n" r9 M6 r（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
1 e* B  J6 M1 O+ }- b哮喘禁忌。
7 r4 t) X7 \4 Q9 Q( W1 X少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
/ }4 i) r# \  G3 N) h& A3 R2.解毒消滞、降压。
& x6 @# O6 N4 @  Z- p" E3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
! g9 m% X2 V3 r- G/ |5 k1 r! @2 N
猕猴桃/奇异果
防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
# M" W2 l0 o. j" ?3 W2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
; u4 f  b( e8 Q# }5 K4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

; R" t- t9 I0 H3 q! y1 l# t山竹
" X1 H4 R: O3 c6 H( A; Z# ~性至寒
性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
" H4 s! E$ V& @7 ?  \不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

菠萝
生津和胃
性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
- b# P6 \2 n! G: y( z, R! C需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

榴莲
虚寒进补用
性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
2 ~- ?9 G3 R: P5 Q体质虚寒者吃可壮阳助火。
( t+ r  g" E0 q  v, R6 P产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。
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( Z- u) V4 i. y6 k& M$ z. O$ n荔枝
惹火尤物
壮阳
# v% q  c0 H4 o- U0 n/ C实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

椰子
' b; l/ ?% h3 |& j" A性质温和/
- ^3 i7 X7 y: g% y% W: G椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
9 E8 w2 O8 w* y/ M脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
4 W1 m( D% O# u/ Z) Q" ?椰子水+冬瓜子=泻肺火
- t' {4 L% e% d  j7 k椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
2 x& t# F8 N4 y5 `3 C* `
5 U6 s' ~( F0 \# Z- i链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

/ }" i: K. _' n0 q% }" G1 V6 I% x试试看！