女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
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贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃
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高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
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动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
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中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
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/ i' n" ?' O7 m0 d心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
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9 i% ?3 ~1 D6 E" X; P% L5 M) c# b* D% ~呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
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  u8 a8 h0 O' W哮喘：葡萄、桃子

" R, |1 ?$ t5 o4 y" {3 W肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
" z/ `6 \0 e; l+ G  c, P% z
# c. C* f/ y  z消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
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腹泻：苹果、杨梅
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胃痛：木瓜

消化不良：梨子、草莓

. p' j" v% Z3 W! A5 C. I9 v痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
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肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
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1 `5 `% j# Z% \膀胱炎：西瓜、桃子
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2 u2 \( L1 q' x# B尿道结石：西瓜、猕猴桃
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尿失禁：桃子、李子

尿道炎： 桃子、葡萄

内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
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眼、耳、喉疾病：木瓜
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# K+ Q! K8 V6 e" F$ l0 W声音嘶哑：葡萄、枇杷

& L# `' }) l1 y- s1 R7 _4 m1 p夜盲症：木瓜
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: ?$ r/ Y: j( O; m$ q2 V骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

手术快愈合：草莓
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5 @* I- K+ N& i1 k: o背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
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腰痛：桃子

通风：猕猴桃、凤梨

关节炎：葡萄、枇杷

跌打伤：木瓜

. R) h2 v/ t. X皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
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口腔发炎：梨子、橘子、李子
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- o3 h$ [' z( t- V$ `+ ?% _牙齿疾病：草莓、橘子、李子
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感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
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9 Y- a, R& r0 Y' M1 L8 o' `2 `* n孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
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( _; B  q: v( g: s! {% j  T4 e; r孕妇产后恢复：苹果、核桃
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增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

; t. o7 H: o# d$ I% Z% P9 ?- ~胃口不佳：葡萄
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促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

苹果
2 I, F- l* K/ Q1 W3 |7 @6 h8 U一日一苹果，
9 D2 [3 I& X6 q% [" l医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
% T; \& |3 P* k! ^2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
6 J8 q0 L1 \7 H% C( a3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
# y1 U7 j7 [1 y* A! R4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
+ n# x1 d$ f# ]6 U" [) p5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

木瓜
& _6 g7 Q: |* C* l8 b万寿果
味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
! `0 Z' {8 K  h$ w) d. Z  i2 r2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
2 @" r% Y- ^& Z熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
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) I! V" k# D4 R9 l" T西瓜
性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
. V) ]0 K% h5 n+ N& @强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
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梨
百果之宗
; V, f7 W4 b2 E5 O, \  T) I清热佳品
性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
" s; @8 e5 s3 P8 ^$ x1 {9 m( C2 r天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
1 O2 m" C  v+ C; b( K7 `& ~南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
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芒果
不宜多食
有药用价值
性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
4 Z: M$ B) E6 Q! i（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
1 n( s  Y8 z" h3 x- u未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
! p- P: k; l. n, i5 r3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
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猕猴桃/奇异果
防癌有道
# k5 p; M1 X1 |- T& n0 `2 w, D" M$ m  k咳嗽时进食可能会加重病情。
' V* [8 Q4 W' h9 C  F0 b8 z  }1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
$ H. R' t' h5 I% H  ~2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

山竹
6 U& ^  |' ]6 Z" p  u性至寒
$ s* o8 v0 r* Q8 i性至寒/
3 r) t/ `! R4 A+ a7 `体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
2 Y2 v- V4 B* ~. W不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
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! a5 P- b6 Q/ g$ }( [菠萝
' `' i" O; r4 ^' C. E" U- i生津和胃
/ B: R& t- I8 ^' \) t6 Y5 Q" `性质湿热。
- b8 f& b: t) \6 v0 K气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
5 {: E; `; P- r" `1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

榴莲
# D; \# D+ m/ V$ P) i/ X4 u0 z虚寒进补用
  b8 C) _0 ?, O性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
  R+ g! T9 X# R* |, {- {. z0 `体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
: t/ E; w; s1 W. H吃过量可立即吃几个山竹化解。

  [- f# k8 R) d: u$ ?* x荔枝
6 V' q. \1 O$ ?  Y4 n惹火尤物
" j, F8 f! w2 E: E: v壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
; j; ]' I9 e* C7 A- z9 y0 y痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
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椰子
) y: Q# M$ m1 }: S# q! `性质温和/
/ o) K5 l4 P( F/ i) c; Z7 j9 B7 x% I椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
6 [5 r: D, f, u$ {: w) |6 m3 _5 d体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
# D; l7 Z4 p& U+ b椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

" ~* Q/ w& S6 c+ e! A- L链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

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