女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
# {" `2 w' E( g. O- t2 y; z
贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃

  R, m4 U4 @% h2 V( b高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
) h* `/ w0 s3 z/ e# A: W2 P
5 V6 N: @' ]  K( ?' q! E动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
& d2 K4 K4 j/ B4 v. V/ y- r: K
中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
+ e4 Z3 C) d4 n* u2 y( y& y
心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
8 p! ?9 G) d4 ?$ H) k
" p* U2 J3 G7 o: G: x1 h( a呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
0 c1 X* e& U9 B: v) h
哮喘：葡萄、桃子

肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
# W; M+ v: y% ~, u2 X- R
消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
. S& R% ?% U& Z: ^% n' i* C) ^
$ X! H  {" c# T: }肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

腹泻：苹果、杨梅
. b' k& X1 l) Q% }* y; F2 |8 b  r# o& X8 W
* n( ?0 G9 g9 m/ C, }4 @: t胃痛：木瓜
4 ]! o. W1 I3 F' B+ z& v4 E
" n) x2 @4 v% U8 d$ H消化不良：梨子、草莓

# h0 N& N" Z5 i, y/ Q. I% w; F痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
1 `8 k# D6 z; x& {) Z
% ~4 I. o* n+ c  t, J) v* s肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

膀胱炎：西瓜、桃子
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9 P7 [! q) c' H5 r% ~尿道结石：西瓜、猕猴桃
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尿失禁：桃子、李子

* E1 |. ]- G  i1 ^+ i: L4 Q1 [尿道炎： 桃子、葡萄
3 s# L- D1 |+ f9 D- `. c4 O
内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

$ B) `! p$ `7 K眼、耳、喉疾病：木瓜
- b0 }$ q* O& i8 t4 m5 ]& A! F
声音嘶哑：葡萄、枇杷

3 r' m# v6 c% s夜盲症：木瓜

骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
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$ G' `' v! Z* I+ Z手术快愈合：草莓

* A+ ^% ^$ G( G' G背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
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1 D9 J' k/ K* E) g! j腰痛：桃子
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通风：猕猴桃、凤梨

1 Y- L8 \9 S  f. O5 o关节炎：葡萄、枇杷
( @# U4 S5 t  @$ r% O; T1 U( H
: e' t" _- r; }& l% k7 S跌打伤：木瓜

皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
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口腔发炎：梨子、橘子、李子

# Z6 l: `( V. {. m牙齿疾病：草莓、橘子、李子
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5 H: }! f, n5 e/ F感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

' A9 O" D5 H* d1 O: ]* q$ l+ l9 o孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
' W% H8 q* `: }9 u% V  r
孕妇产后恢复：苹果、核桃
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增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

胃口不佳：葡萄

' K3 o+ r, n0 Y' x' |. u促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
: F( J. I$ ^0 l; Q9 j
+ M9 h- E! X$ }* m/ _苹果
一日一苹果，
  w. L4 p, Y  o; d. w医生远离我
7 d: {; K6 n$ Y9 d脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
9 E  x; o) ^, v5 _. U3 k1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
2 f- d9 b- t. H# K0 B5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
& `! q# d, i0 q/ y. m9 i( k- [1 Z9 n秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

木瓜
8 |9 T3 Y2 u% R( d3 T5 A万寿果
0 N" H  A$ ?+ m: G, d味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
2 e& m  D5 Z6 D6 b1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
5 G2 g2 \+ l# f3 m2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
0 `; N3 g0 ]3 p' Q6 U熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
% D3 n/ g6 x$ u
1 T# D( l" I; [+ `西瓜
性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
8 C4 K5 O- I. W不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
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梨
百果之宗
" x  I- F/ i+ _6 m$ D6 |" I4 c清热佳品
性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
  L1 b. \5 B& u- ^5 N- C" R) S# h南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
- E5 V5 F0 c, u4 O+ C4 o南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

% V" n' U0 d- Z# H芒果
% k# f" J6 K0 D% P/ [+ L不宜多食
* U# }& q7 L: Y2 O+ G6 N  A有药用价值
$ \, I, N& c% T! s6 H性平味甘、解渴生津。
) F- z# n3 i9 k- G) _4 T性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
( z6 O* H6 V; a# A# H- y（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
- s! I9 e+ w( c! X( |哮喘禁忌。
5 I2 _7 o  s; g3 i少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
. P. Z5 _* @8 I: d& X4 T' Z1 V* n1.益眼、润泽皮肤。
, F$ }; k! x0 H  h2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

猕猴桃/奇异果
% H- X4 G) C- {/ u: Q5 x% [4 O' _防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
) i/ Y1 @4 ^  J% w7 u1 I) n2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
2 u- Z: Z& _' s. I9 U( Y4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
1 Z7 m. f5 t6 M$ T) B
山竹
性至寒
* E* Z4 }; B) `" N( w! \& @性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

1 j9 s( j- A1 {1 E菠萝
" M+ |) S- h2 {5 z* S  Q生津和胃
性质湿热。
5 ~$ O. q( L, |+ j) a: [0 C气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
5 d3 e2 [9 `3 X" O4 S  ?9 m2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
/ Z& F6 O" e" C3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

( ]& D4 Y- S5 b, c+ q3 v榴莲
虚寒进补用
, L% X  z# `* z0 @* q/ m性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
5 Z( @# V9 X  v+ \+ C体质虚寒者吃可壮阳助火。
% v8 `$ n/ ?. b* r, I4 V产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。
9 f5 P& C. F' `
$ ^0 ]) b4 h3 ~荔枝
惹火尤物
壮阳
" ~  N' R5 T: L5 h, ]1 ~! b% f% q  N实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
8 e7 K: U; ?1 N+ R, }" T痛风、糖尿病者不宜多吃。
8 F1 |  Z4 \4 E3 s7 ?. P$ `$ O% z体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

( g% [$ S+ U" B7 I6 P( F椰子
1 H6 @" g% c+ G0 J; c3 ^性质温和/
0 g$ N& ~$ @: Z% c, Q椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
1 n) C' V; j; n7 K椰子水+冬瓜子=泻肺火
1 L% C  C5 c; K3 s4 s5 ~椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
3 p4 \) E0 k' e$ J
( h, R, B3 |2 ]# h% D4 l$ R链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

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