 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
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一种野菜治一种病* H) y l. {6 T# b& S Y
- i" F0 |+ r& r; @( s3 ]8 M- G1香椿 : 补肾养发生发
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) E3 A C" N9 ]" C, J! t+ Q有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等作用。凡肾阳虚衰、腰膝冷痛、遗精阳痿、脱发者宜食之。例如：香椿炒蛋。; J2 w- z# g9 i% T6 n
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2柳叶柳芽能败火
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——柳叶有清热，败火，解毒的作用。柳芽含有丰富的蛋白质，晒干后，可以炒着吃，也可以泡茶。
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0 m, K' A, X' B* w( ]——现在凉拌柳叶已是饭店餐桌上的一道名菜。5 b) t8 e( e8 R7 h; e5 u9 n" V
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3黄花菜（忘忧草）:补虚下奶，平肝利尿，消肿止。镇静，利尿，消肿。# d+ Y4 n' b( W R; T' X
. N. b2 [. a# L ] m* E) g- T. X" u吃法：新鲜的黄花菜，先在热水里烫一下，否则有毒的，然后可；凉拌或者热炒。
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& P0 @; z) t. H! n" ?- t d5 x. v4蒲公英（婆婆丁）: 清热消肿，对肝有好处
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3 z1 F' n0 |% }/ D, V婆婆丁的功能是清热解毒，消肿、利尿，具有抗菌的作用，能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用。
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5马蜂菜（马齿苋） : 可防治糖尿病- |. H P6 Z. M& U
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马齿菜的药用功能是清热解毒，凉血止血，能降低血糖浓度、保持血糖恒定，对糖尿病有一定的作用。它的吃法有很多种，焯过之后炒食、凉拌、做馅都可以。如大蒜拌马齿菜、马齿菜炒鸡蛋、马齿菜馅包子、马齿菜粥等。, U* M* N1 h B1 O$ r
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6荠菜（地菜） : 止血、降血压3 Z) T( `5 ~3 i1 {
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吃法：包饺子、包子、馄饨。另外荠菜不能生食、也不宜多食。( X8 q, k: T0 A' H. U! ~
8 n% J* F# ^5 ^7地肤（扫帚苗） : 治疗膀胱炎、尿道炎
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强壮，利尿，明目，有溶解尿酸作用，适用于尿酸过多的疾病，如尿路结石，疸后皮肤瘙痒症，尿酸性痛风等并可用于夜盲症。" \4 \: @! ^' M$ S& B# s! {7 f
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吃法：凉拌，包饺子、包包子。
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$ g7 m- s: @ h2 J5 Y8灰菜 ：清热、抗癌
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2 B% A5 O3 Y$ z& P, k, `" V$ G7 F灰菜具有抗癌、清热、减肥等功效，并对流感、乙型脑炎病毒等有明显的抑制作用。
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9苋菜（西甜骨）:防贫血* W' a& \ n* s& n8 L
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贫血患者、婴儿手术后及骨折病人食用的佳蔬之一。特别是贫血患者，更适宜较多食用。因苋菜中的铁、钙由于没有草酸的干忧，其利用率较高，没有副作用，有利于血液的合成与再生。吃法：凉拌，炒，做菜饼，包水饺， 做烫菜，做粥。; ^$ Y6 J1 s' }" i2 P8 m i
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10野艾蒿 : 散寒止痛，温经止血。
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4 m) a8 J# x' z" A [用于少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕，吐血， 衄血，崩漏经多，妊娠下血；外治皮肤瘙痒，脱皮。) U7 z4 Q, f! F9 {
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11榆树钱（榆钱）：利水，通淋，消肿。治小便不通，淋浊，水肿，痈疽发背，丹毒，疥癣。《本经》：主大小便不通，利水道，除邪气。
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6 A0 w, h9 G% y5 L12刺槐花（胡藤花）：止大肠下血，咯血，又治妇女红崩。
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L& H1 W, {7 F5 U. s/ h' |- L# p吃法：烙槐花、槐花鸡蛋汤、槐花粥、菊槐绿茶饮、槐花茶。
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' N# N0 |6 x% K9 n! q' R- W; b. `- Y13车前草（车轱辘菜）：主小便不利、尿道炎、淋浊带下、水肿胀满、暑湿泻痢、目赤障翳、痰热咳喘。
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4 c1 _) R2 ?( G: T/ c2 U吃法：车前草饺子、车凉拌车前草、炒车前草。: z, E T: B! B/ x$ ?0 c( q: K
" q* v6 v4 x$ Y; K" ]; D14蕨菜（龙头菜）:清热滑肠、降气化痰、利尿安神的作用。
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" R8 g8 x8 F' D5 z( e15苜蓿（金花菜、幸运草）：清热利尿、能淋的功效。防出血∶一切出血症候，如鼻血、龈血、吐血、咯血、便血、子宫出血、肛门出血。1 J: ^7 _) | c/ S+ f( ~5 A7 A
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吃法：菜馍 ，包饺子、 凉调、 味道好极了。0 F# D R6 S+ a
( i# [1 p2 r1 S2 H. \16薄荷（银丹草）：可作药用亦可食用。薄荷是散风解热药，它所含的薄荷油是药用的有效成分，常用于防治伤风感冒、咽喉疼痛等。
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, }) c, |+ e8 ?8 j1 q) p" L! v$ ?吃法：薄荷可做薄荷粥、鲜薄荷豆腐。
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17富国菜（番薯叶）: 具有健脾胃、益气力等保健作用，清热解毒和滋肾润肺的功效。" {5 c5 g4 B- L+ h
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吃法：食用其蔓尖嫩茎叶，风味脆嫩甜美，富含营养。
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18紫苏（兰香）: 有解表散寒、行气和胃功效。
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7 j5 C1 j$ I. u. _. U5 o链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... aEuwUCXmctNC0puq#rd |
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狗仔卡
发表于 2016-1-3 11:49
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发表于 2016-1-3 12:01
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