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百条生活常识

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鲜花(677) 鸡蛋(0)
发表于 2015-12-29 17:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
        百条生活常识% ]/ a# o+ {6 i
  v) F3 j- T* u2 r/ F$ [' C( N! I
1、绿茶有益防治肝炎肝癌./ j) T# v2 `; }# q) E( b# S
2、胖大海泡茶不宜长期饮用.
' ?* _/ w. N& c9 Q3、感冒不宜喝苦丁茶.
3 l0 `& J: z0 r) p$ O4 B4、胆固醇高者少吃鱿鱼.
/ r2 N$ u' S4 b$ n5、海蜇皮能治高血压.
3 {! F3 i% }; }5 v( D! ?6、食肉过多对身体有害.
2 ]1 D8 V1 F4 g- r  D7、骨折初期不宜喝骨头汤./ P+ v$ q6 k0 r
8、常喝豆浆更健康.
0 a' A3 p; d1 v( w* F+ n9、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.5 ^: d+ c3 U8 F  r
10、白酒不宜代替料酒做菜.9 H$ _$ m3 O4 K& R- |! D
$ X; r. f3 U7 Y" K' k! s6 u
11、深呼吸不利老年健康./ U/ V- t( B" w! f
12、老人晨练应先进食.: R$ f% B* [& f+ K+ }+ L
13、运动后应喝杯牛奶.3 D9 x2 K9 z1 [( B0 L  ~
14、多喝水能防肾结石.3 q( B9 P" i' P, [: M( Z
15、睡眠充足才有益健康.7 z" M% W, x* q6 \
16、情绪不畅会导致胃病.7 A, X5 B, g1 P6 A% R' H
17、手机贴膜会伤害眼睛.
* j7 s2 S2 @% X$ K" u) y18、员工不宜在办公室吃午餐.$ H+ D6 f/ c- y5 V+ i$ m1 t
19、午睡有助于预防冠心病.# \  A$ |9 }5 k. u
20、不宜用沸水煎中药.9 d! E- [, k& y5 k
! {/ [+ w4 F- T5 [& @) ^2 X- |
21、服中药不宜加糖.4 P/ T+ E$ \- x3 d" \1 a' a9 Z
22、不能用95%的酒精消毒.
2 f$ O- R! ?- N23、日照每天过三小时才算健康住宅.
* G; O* H+ @4 d1 X, J+ C24、破损瓷砖辐射较大.
: ~& i" b1 o5 O" X' o25、卧室窗户留缝有助于睡眠.
6 ^7 F$ D; a+ _26、清晨不宜开窗通风.
* B# \7 Q2 F8 M/ o$ ^8 f27、热水袋比电热毯更益健康.# b( O" T& F9 f; Y
28、不宜用塑料袋保存果蔬.1 \9 f. }  Q- \  L# J2 p
29、筷子最好半年换一次.; R1 T) v, a$ m5 {3 G& ]4 U+ w0 \
30、牙龈出血要尽快更换牙刷.3 \& x) Y# j+ U8 E
) c, p' M# l2 [2 [
31、正确刷牙比选择牙膏重要. . G% I, S5 @, {3 A/ o, M* ?! t% `
32、起床不宜马上叠被子.
3 X# k  T0 f; U& R33、晒被子不能拍打.) y, |- W: G. k/ w; |3 @
34、空腹不宜喝蜂蜜.' T0 a/ f0 d, u' s+ E
35、喝蜂蜜可解酒.
3 E. _% o% W/ t36、中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
' W; f8 Z0 {. k# I9 a: m4 M37、素食为主更适合中国人.5 N& Q/ ]. }! i- C6 a2 ~, i
38、海带可预防高血压.
; r9 @8 p# D/ e1 r+ N39、凉水洗脸好处多.
: {& ]6 o: b( L- U, v, |9 X40、刷牙宜用温水.
& ]9 F; G8 n" D$ D* i2 k3 d
% B5 V% Z1 \9 U3 U. u0 w  L- C41、洗脚宜用热水.
; W) N; m, V) k42、脚寒容易感冒。+ `) m7 {0 ]5 r
43、干嚼食物可防止大脑老化.
) Q, V  _6 x) K+ W6 [- `: Q44、上午晒太阳有利于冬季健康.
3 C/ Y3 u) M1 L# L3 T45、翘二郎腿会影响健康.
: R: O. K1 e% n: M0 |0 w& K46、戴帽子不宜过紧.6 ~5 K& t( z5 {5 J  p3 e
47、常梳头有益健康.( w% d. _9 Y( [1 P; f* A8 K5 j
48、长时间微笑和利健康.
, P: D2 p0 d, l49、强忍泪水等于慢性自杀.2 W9 S0 a1 m: K) _9 i
50、小便时咬紧牙齿有益健康.
- X" R8 u- e7 C, i, c2 T. w: p
6 S& z7 w8 ~# _+ k51、打喷嚏时不能捂嘴.
3 r* V6 Z" p" K( E3 b1 K$ J7 h; a52、早晨一杯水很重要.3 W1 h! D" j" `/ w
53、白开水超过三天不能喝.- O5 l, _- M+ R; V
54、晚饭后两小时饮用酸奶最佳.1 W- {! A9 S( j. q
55、不宜空腹喝酸奶.
) g% G  ]7 R4 r) R* ?" V56、喝完牛奶应喝口白开水.
# r( g0 E# d" O  f5 l$ c57、每天一杯咖啡好处多.- k: A2 D, W( P4 l6 G( l
58、咖啡要趁热喝才好.) M5 J' {- ^8 n& C& S) `) ^6 m  `# y
59、酒后喝咖啡易发高血压.; ~; H" z, R( u
60、喝下午茶有益增强记忆,不应用保温杯喝茶.8 g5 m2 ?9 F8 E  ~6 Q* M# n1 ?
$ B8 p  L  R# N/ ?8 J
61、冬季养生宜多食热粥.; G4 [5 t$ \2 G
62、冬季洗澡次数不宜多.
) N& N, H9 C5 h3 d* ^+ X# }0 d4 @63、冬季不宜长期待在温暖房间.
) n& P4 Y! ?' H64、不宜长时间停留在冬季雾气中.
0 O+ }3 N( {' P5 s) N65、冬天不宜把围巾当口罩用.& V  [; }$ M! M* x
66、冬天早晨不宜洗头.
( }- Y' M$ T, Y9 c7 Y! z7 ~. _4 K67、健身前热身活动很重要.
8 B! V1 a& _8 I68、运动损伤应"冷"处理.
  T, L: ]$ l& R( r( i69、步行适量能使大脑更年轻.( d& L! I) {- D8 Q
70、步行最有利于中老年人健康.( z% A$ J9 K4 |: e# @: E2 L
# D: P2 b0 {6 o3 ?7 o  _
71、吃海鲜不宜喝啤酒., G- O& \5 N* A7 h% p5 p
72、吃鱼能保持血管年轻.7 j9 M3 {0 G5 W4 m& l5 B
73、鱼刺卡喉不宜醋疗.# T5 s$ ]# E) p+ m
74、饭菜不宜"趁热吃".
2 j) ?( x5 }1 l( y; E; e8 ]3 F75、多吃黑色食物可补肾.
" x1 _5 [; _; {. i9 L. B8 @) ?+ b76、多吃玉米好处多2 p& |3 \7 ^; x! v* |- n' \( p$ s# v
77、不宜吃开口的糖炒板粟.8 t' I( A( S0 O& \
78、炖鸡汤不要先放盐. ; ^4 c, S- c0 z) F2 A
79、发烧时不宜食用鸡蛋.
1 w4 a8 e. Z& n( v! k9 d80、茶叶蛋不宜多吃., D( Z8 }9 Y3 b: a1 E
- U" ?( W! H: {3 `
81、馒头比米饭更益补锌.4 r- ]* l5 K7 r( p
82、煮粥和烧菜不能放碱.2 x# K! [& `0 H9 M4 [# [, @$ R
83、粽子的营养全面.
9 F( K; Y3 p; ]7 L* q; @( X84、吃葡萄有利于护肝.
+ A4 V3 U& V, o8 _8 e5 Z85、吃草莓有助于防止辐射.
  g! i" [3 e% o" [# q9 ~* l86、甘蔗被称为"补血果".
" q9 f2 m  e8 w( t: y6 s3 m87、多食核桃有益心脏.# `. C# V" [+ n; T. \
88、花生具有抗衰老作用.
& i8 N& A, r1 E0 i* b  _) ?. X2 i89、常吃花生可预防胆结石.
( U7 g6 H5 v+ [, R! P0 p' {( l9 l90、常吃生花生可治胃病.% H( n" [- l7 ^8 y

# T. A: l9 f. C* x. d6 Y91、醋泡花生可以软化血管.
( w" ?5 e2 ?, L/ M92、西瓜不宜长时间存放冰箱.
& G! O/ E% J2 H5 y93、肾病不宜食杨桃.
0 J% u. ]8 T  d5 O' {94、香蕉是廉价减肥药.1 u$ }# ^( Q$ j( P8 J* q5 l( z2 S+ D1 u
95、菠萝可以护胃.8 S" i/ A( X, z9 z& ?$ r/ w& X
96、芒果保健作用大.7 c7 U7 v/ M9 L, n5 y0 t
97、烂水果不烂部分也有毒.
6 m) P3 M( b3 [, a. k) t+ Q98、水果不如蔬菜有营养.% s* `% S/ C( D3 t
99、苹果营养最全面.4 P; I) E5 A/ z. _( @  D9 e( S
100、苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.

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鲜花鸡蛋

marie  在2015-12-29 22:18  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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 楼主| 发表于 2015-12-29 22:19 | 显示全部楼层
marie  在2015-12-29 22:18  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
* T4 R( v, x, M- c谢谢!
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2015-12-31 07:28 来自手机 | 显示全部楼层
非常齐全生活常识,有空慢慢看。谢谢齐山老先生!
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2015-12-31 07:51 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
史提夫 发表于 2015-12-31 07:28
: N3 T1 \! U( N, C  e非常齐全生活常识,有空慢慢看。谢谢齐山老先生!
7 Y# t+ o7 {+ V2 t. _5 c  D! X. ?# b/ `
真是太客气了!# g, A% s, S$ ?0 D
生活要有质量,必须从点滴做起。
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