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百条生活常识

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鲜花(677) 鸡蛋(0)
发表于 2015-12-29 17:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
        百条生活常识
1 K: u, C% Z6 V/ y( V. A
, R9 g/ ?2 h* s( o, f  c& M1、绿茶有益防治肝炎肝癌.
  f& b* ]& x+ p7 l) h$ L2、胖大海泡茶不宜长期饮用.& k+ L4 k9 Y3 u* u5 I" i* e+ L1 t' V
3、感冒不宜喝苦丁茶.
0 ?% c& ?! Z: f/ }- D, d4、胆固醇高者少吃鱿鱼.
7 P- N% Q' `) k  U8 H5、海蜇皮能治高血压.' z/ e5 x% x& q; T
6、食肉过多对身体有害./ g# D3 D4 D) D1 |
7、骨折初期不宜喝骨头汤.* @0 {5 _0 ~+ U5 ?& X
8、常喝豆浆更健康.9 Y. N6 ?, p, V1 a$ B# t! K; `
9、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
  f  g3 s2 Y  e3 X1 y10、白酒不宜代替料酒做菜.1 A' d' Q: i# L$ [5 |8 A1 h! L) a
$ O7 X, `6 P- q
11、深呼吸不利老年健康.
: z. f. }" p$ S- Y4 E+ _2 @12、老人晨练应先进食.
  v  R* Q( ^8 E$ _! t& D13、运动后应喝杯牛奶.
& x1 G1 c! k$ L8 r1 v" S14、多喝水能防肾结石.; Y2 a0 f( G. V" l
15、睡眠充足才有益健康.
! ]  {* R+ c+ F& y( @" A16、情绪不畅会导致胃病.% Q9 @+ x  T* b- f7 X% h6 X/ A
17、手机贴膜会伤害眼睛.$ c6 h: J* \) z  m1 n
18、员工不宜在办公室吃午餐.) `' s% K, l6 p, }( p$ K3 G
19、午睡有助于预防冠心病.
( B- `/ z: a* H$ ]+ F20、不宜用沸水煎中药.; H; e) w* a( s+ z3 |. ~
* ?- D* @) e( u
21、服中药不宜加糖.2 [/ V$ \# h; x7 T! J- G
22、不能用95%的酒精消毒.5 U" @# L! \: a6 M1 [
23、日照每天过三小时才算健康住宅.
, u8 g! M% s1 ^) {' L+ A24、破损瓷砖辐射较大.& Y$ s$ L( V9 H
25、卧室窗户留缝有助于睡眠.
5 ^5 ?0 ]/ C% @, e) N: k26、清晨不宜开窗通风.2 L2 ^6 W+ M6 a# e2 h
27、热水袋比电热毯更益健康.
, d% m* D2 L4 p8 ?: f) i28、不宜用塑料袋保存果蔬.: Y. j8 n1 X/ R# p; g/ R9 d- O) O8 n
29、筷子最好半年换一次.4 M1 x; y* s9 T; m& g* C
30、牙龈出血要尽快更换牙刷.
! z" P8 D8 I9 \* Y8 Z
3 O) ~/ P0 f9 ]31、正确刷牙比选择牙膏重要. + H* G  C" Q. `  r
32、起床不宜马上叠被子.
# G* }% ?/ p! Z8 \33、晒被子不能拍打.2 D. z6 X  [5 m% V6 \
34、空腹不宜喝蜂蜜.& S2 P% e& z0 {( [' \; s6 W
35、喝蜂蜜可解酒.
# y/ e/ K+ o; w# ~6 C; y$ I36、中医讲究早喝盐水晚喝蜜.' ?$ j6 T' h! f. V; H( a. }
37、素食为主更适合中国人.
& D3 z# Y0 J% e+ b6 h2 i# X! O% c38、海带可预防高血压.
4 t% @8 b  S  H/ i# F: f0 d, p( W$ U39、凉水洗脸好处多.- o4 `( [( f8 Z0 P' \' ]; \
40、刷牙宜用温水.) p9 e, r0 w, N* Z$ }

, K  l, V- X3 F8 r. U: _7 I% }  F41、洗脚宜用热水.
3 ]- t; e1 h4 \, o42、脚寒容易感冒。
, E9 |& b0 G* d43、干嚼食物可防止大脑老化.# X, D! z, S2 f$ b
44、上午晒太阳有利于冬季健康.
( Y' {+ ^' U- [& B45、翘二郎腿会影响健康.; U5 B* I3 \9 Q- k8 b; {' \/ T% u
46、戴帽子不宜过紧." E/ q( e! J" _/ R4 P! e
47、常梳头有益健康.2 Q8 p( b. {4 d5 z  s
48、长时间微笑和利健康.7 x" W7 N% ]1 ?6 n: f' N$ H
49、强忍泪水等于慢性自杀.$ g6 h! P' \3 R9 q, s$ G
50、小便时咬紧牙齿有益健康.7 m/ D% f' {+ O' P3 P

$ C- `% t' D' @% v51、打喷嚏时不能捂嘴.
1 g) t2 W; C- O: j, s; U52、早晨一杯水很重要.9 t. k! U! d$ m
53、白开水超过三天不能喝.
7 T0 j7 _5 N0 ~% N0 A54、晚饭后两小时饮用酸奶最佳.+ ^+ S0 y8 P5 _
55、不宜空腹喝酸奶.
$ Z9 L. D/ x" j- m" H: @: P* p56、喝完牛奶应喝口白开水.
' r8 Z, w- ], v3 |- ^57、每天一杯咖啡好处多.. W5 ~- _$ T- Z: b& F) ]. ~
58、咖啡要趁热喝才好.
4 t* K6 v0 G% D# ^  U; a59、酒后喝咖啡易发高血压.: ^) d- S1 Y* M5 j. W: E1 N
60、喝下午茶有益增强记忆,不应用保温杯喝茶.
3 H" Y) I6 s. M; Z' y- r- _2 \% B) F; l: s# g, ]
61、冬季养生宜多食热粥.0 F4 b6 ^. p  A) P7 V
62、冬季洗澡次数不宜多.
7 Q9 n5 ~, P2 @4 }63、冬季不宜长期待在温暖房间.
5 |6 ^9 K; n, s8 v3 f0 t" [64、不宜长时间停留在冬季雾气中.* Q6 q& a/ k/ \( a% C3 c
65、冬天不宜把围巾当口罩用.
" g1 }& o7 m" H9 c6 r66、冬天早晨不宜洗头.
+ ], _2 w  ~' p  C6 J- b67、健身前热身活动很重要., u: @! _9 n/ V# E1 G
68、运动损伤应"冷"处理.
; a6 s- g, \; ~69、步行适量能使大脑更年轻.
( Z7 _; a0 }" M$ I8 y* l70、步行最有利于中老年人健康.
4 J3 I# F$ |* U& r4 u
1 _2 J/ x# G+ W2 q* S71、吃海鲜不宜喝啤酒./ X$ O8 @) @0 t' h! k3 ~, B, D, S+ h
72、吃鱼能保持血管年轻.( P- _: B& B- Q6 j( P$ G
73、鱼刺卡喉不宜醋疗.
' V2 U/ p/ X) }' n- @74、饭菜不宜"趁热吃".
: Y6 {# @( A8 S: `. |75、多吃黑色食物可补肾.
! X% R; ]. a+ Z, G76、多吃玉米好处多: z6 h/ O6 v& s+ |. }1 Q3 _0 V/ ?; E
77、不宜吃开口的糖炒板粟.
6 C' b, P- ~8 h7 j! e! b5 l78、炖鸡汤不要先放盐. ) A8 h  Z" ~* ^! H( z7 w1 \
79、发烧时不宜食用鸡蛋.
  L% Q% K" [* b6 L2 C: o% e+ Y: t80、茶叶蛋不宜多吃.+ H8 |: s* }6 n7 D& j8 f& ]
8 g" T/ O+ Q+ n
81、馒头比米饭更益补锌.
& b  `* ]+ B" O. p* t, q: b82、煮粥和烧菜不能放碱.
% J9 V% ^$ G! X7 ~- j6 |83、粽子的营养全面.* u) L' T0 `. l
84、吃葡萄有利于护肝.: k8 R7 G0 ^. r8 v
85、吃草莓有助于防止辐射.; |+ ^1 |% j. t3 T" R$ u
86、甘蔗被称为"补血果".
3 l" R2 c7 U0 G87、多食核桃有益心脏.
6 x& C. P* v/ E' w: s1 y88、花生具有抗衰老作用.: K& ]# L. T; b2 I* l7 c0 F
89、常吃花生可预防胆结石.' Z# q  T5 b4 b6 Q+ B
90、常吃生花生可治胃病.1 m5 t  G3 L+ E5 x; y0 ^9 h) [6 [" w1 D
' @; k- ?7 x& r- I
91、醋泡花生可以软化血管.
" V  e3 o- V) k+ d% D92、西瓜不宜长时间存放冰箱.
5 o  h( V0 c' |8 Q93、肾病不宜食杨桃.
* V; z4 S) A  b8 Y) \% s9 C* B6 R, n; U94、香蕉是廉价减肥药.
6 T, }" X+ \# @; x9 W+ s% }95、菠萝可以护胃.2 [/ v* B( W6 k  u, P6 X
96、芒果保健作用大.5 x& G3 ~, g" V% p, X3 w
97、烂水果不烂部分也有毒.0 f' a% Y& r% d$ W2 J
98、水果不如蔬菜有营养.2 `) P5 ^/ a8 F+ z7 Z# b
99、苹果营养最全面.. h+ s# x! O9 e! t% Q5 C7 U
100、苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.

: ^) n0 \8 m# W+ H) p
+ W- E9 x( `  a) L+ R+ O4 t7 L链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... IgCRXpQbnOiYWqlh#rd

鲜花鸡蛋

marie  在2015-12-29 22:18  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2015-12-29 22:19 | 显示全部楼层
marie  在2015-12-29 22:18  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
! Q. k- i& f( f+ `: n7 b3 c6 h  y谢谢!
大型搬家
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2015-12-31 07:28 来自手机 | 显示全部楼层
非常齐全生活常识,有空慢慢看。谢谢齐山老先生!
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2015-12-31 07:51 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
史提夫 发表于 2015-12-31 07:28: w9 f2 a2 D9 a7 L
非常齐全生活常识,有空慢慢看。谢谢齐山老先生!
! H# Q. P& t1 P- ]
真是太客气了!9 @& M$ s3 w, ~: n# s* C
生活要有质量,必须从点滴做起。
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