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Downtown 教游泳" h+ @+ L/ K+ ]
" s- d8 m- h9 Y8 A# K8 B9 M) g& R( I3 s个人简介:* t% X, a0 g4 {& u7 y8 Z: E
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本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。3 C4 d' B* S/ ]; r2 e( }# Z
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学习游泳的好处:3 m0 a7 D5 P# u( O3 x) d, G, D
9 Q: v0 M7 a/ B8 P; ^/ I1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。5 s* H) K+ h# V0 A
$ g4 ]# |7 _2 o+ B' d! o2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。
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授课内容:
$ G3 j/ P# b$ V: |) d6 |5 D6 {1.陆地运动,模仿水下的四肢运动2 ^( ~5 ^. N1 H: k( p8 |
2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。
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可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
2 J( _1 }' } x9 F4 ]$ t! _( E" Q$ |双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。" d6 c) M: c2 F. }" \' g
(一次性交满一个月钱,可省10刀)
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; M5 @6 R" T5 L授课地点:
' |" \+ O% s6 O7 ~6 u% S1 ~104ave 109 street Macewan University6 f3 i: @) H8 ~/ J; ~( j
! \! I: N6 C8 h3 n( _! e" c; D' g; Q% c0 f- A% }) ^" |
电话: 780 245 5650 或 5873352912 |
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