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Downtown 教游泳2 F0 C9 s1 @, {$ A/ m
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个人简介:
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本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。7 a3 Q! `4 X) c3 Z
+ E& h4 |8 n2 E4 o4 z, f& V学习游泳的好处:; H' ?- ]; n% ~
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1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。
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2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。
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授课内容:
( X B7 j( m* g1.陆地运动,模仿水下的四肢运动
( V5 |1 E* G! i- {2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。
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$ _9 E8 ]9 g: ?' P8 w9 ?可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
; k* v; I+ o5 H0 R双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
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授课地点:
0 L0 B& ?! Q0 Q, R$ l8 Z5 E5 E104ave 109 street Macewan University" E' J( _( d/ v' W, Z
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- x0 z# D4 r/ K9 D# E/ |" g. [电话: 780 245 5650 或 5873352912 |
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