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原帖由 喜欢冬天 于 2006-12-11 01:07 发表! C8 j+ Q5 }" {/ _' I V, g
不管是跆拳道还是太极,小孩子几岁开始练比较合适?
6 J$ I: @( c4 ] e6 ?$ t# k有懂行的给与建议可否? ! d4 P5 y! V3 g( [
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据说过早抻筋,就长不高了.
# A& _, c8 n+ Y* {通过中国各界的体操运动员的身材可以验证.
6 ?7 B4 D9 h; ^4 D而且武术也有许多基本功要求,劈叉,下腰,以求灵活柔韧.
( _8 v8 o$ A" U+ G, j另外武术也要求训练力量(例如篮球运动和哑铃对肌肉的训练截然不同),使小孩子肌肉过早定型,从而会影响骨骼发展2 d, R5 v6 L& y* x8 C7 \$ z
我小时候有个同学就练武术,开始小学的时候还不显,到初中升高中的时候,大部分的矮个同学都窜个了,甚至最矮的最弱的竟然变成了1.84M的高个了,但那个练武的同学,到现在还1.63M.
6 k4 w* L8 I6 E; w而后来1.84M的高个逐渐长宽了,身材也还不错的,我想如果他两打架,估计武术没什么作用,还是个高的好取媳妇. 0 R. c; |* \* d- ]' i0 f
3 N0 f: f [! h小孩子还是多练跑,跳的好 |
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