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原帖由 喜欢冬天 于 2006-12-11 01:07 发表 X j* n0 s: A# ^! r
不管是跆拳道还是太极,小孩子几岁开始练比较合适?: {' s7 u+ I+ X$ |9 c
有懂行的给与建议可否?
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. l9 p& a0 X* y3 v& G据说过早抻筋,就长不高了.
; G! b0 l$ W w" e# W: a% k通过中国各界的体操运动员的身材可以验证.
7 { X8 L' k) S# y3 |6 B而且武术也有许多基本功要求,劈叉,下腰,以求灵活柔韧.
9 j) F0 J1 ?0 U9 z$ o3 R+ V1 W4 g另外武术也要求训练力量(例如篮球运动和哑铃对肌肉的训练截然不同),使小孩子肌肉过早定型,从而会影响骨骼发展$ D8 i$ ?5 }; m0 d6 ?
我小时候有个同学就练武术,开始小学的时候还不显,到初中升高中的时候,大部分的矮个同学都窜个了,甚至最矮的最弱的竟然变成了1.84M的高个了,但那个练武的同学,到现在还1.63M.
3 z4 ?' C" E; I# u而后来1.84M的高个逐渐长宽了,身材也还不错的,我想如果他两打架,估计武术没什么作用,还是个高的好取媳妇.
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# D! P7 J, r1 j3 H3 J小孩子还是多练跑,跳的好 |
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