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Downtown 教游泳' r0 E0 P# ~; l/ v y( @! b
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个人简介:
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( n/ t2 L7 A( |本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。* Y5 X/ d3 t7 Z9 b9 k
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学习游泳的好处:
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+ Y5 B: s2 M, w. a7 B. A$ p1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。
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: o7 Z( y0 M3 _* u9 x) Z3 K: I! l2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。( D3 e9 t* K2 ^
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授课内容:. I+ {$ D' g1 ~3 O N9 k
1.陆地运动,模仿水下的四肢运动
+ T: l( e* h4 r6 c" z" I% S2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。
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可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
# f; l9 o) I( E! G) ?1 i# \ G双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
. h& Y( o' T M(一次性交满一个月钱,可省10刀)( m% y$ E4 o7 x- H& O& F
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授课地点:
9 U6 E/ k0 N5 L/ @; S104ave 109 street Macewan University
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补充内容 (2015-11-14 22:49):+ @+ I, I/ {* i c2 V
电话: 780 245 5650. Y( X+ c. c- k% c2 J2 U3 u
5 j2 |' q3 V% c( q; y' L补充内容 (2015-12-13 23:04):5 d& q h+ U' \% C
本人女,只教小朋友和成年女性 |
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